Beyza Sude için e-posta adresi ve telefon numarası doğrulanmıştır.
Beyza Sude
- Ücret 149₺
- Cevaplama 1 saat
149₺/saat
Personal Trainer öğretmenlerini gör
Bu öğretmenin programı maalesef dolu
- Personal Trainer
- Fitness
- Yağ yakma
- Aerobik
- TRX
Spor Yönetimi Öğrencisi, Bilimsel Araştırmalar ve Eğitimler İle Egzersiz Bilimini Odak Noktası Haline Getirmiş Personal Trainer.
- Personal Trainer
- Fitness
- Yağ yakma
- Aerobik
- TRX
Ders mekanı
-
Beyza Sude öğretmenin evinde: İstanbul
- Online
-
evinizde veya dışarıda bir mekanda : 10 km uzaklığa kadar gelebilir İstanbul konumundan
-
Beyza Sude ile ilgili bilgiler
Şişli Myo Spor Yönetimi
Fenerbahçe Anadolu Lisesi
Özel Derya Öncü Koleji
Sertifikalarım:
•İstanbul Fitness Academy/ Uluslararası Personel Trainer Sertifikası
•Athletic House Academy/ NASM SAQ Hız Çeviklik Çabukluk Antrenmanları (Halim Öz)
•Australia Sports Instıtute Fitness Academy/ Funtional&Dynamic Suspension Training(Alptuğ Coşkun)
•KSH Fitness Academy/ Hypertrophy and Fat Burning Training (Erhan Toprak Çağlın)
•KSH Fitness Academy/ Hypertrophy and Fat Burning Nutrition (Erhan Toprak Çağlın)
•4 Mil Performance/ Kuvvet ve Güç Antrenmanı(Osman Ateş)
•4 Mil Performance/ Atletik Performansta Kuvvet ve Güç Geliştirme Metodları (Osman Ateş)
•Australia Sports Instıtute Fitness Academy/ Temel Supplement Bilgisi(Orhan Tezişçi)
•Australia Sports Instıtute Fitness Academy/ Functional Training Methods(Alptuğ Coşkun)
•Australia Sports Instute Fitness Academy/ Hamile Pilatesi Mat&Reformer Workshop(Volkan Acar)
Eğitim ve Seminerler:
Acıbadem Sports:Koşu Mekaniği
Medfad: Eğitimli ve Kariyerli PT Nasıl Olunur?(Emin Kafkas)
Medfad: Fitness Katılımı ve Vücut Kompozisyonu Belirleme (Emin Kafkas)
Medfad: Foam Roller Uygulama Etkinlikleri(Emin Kafkas)
Medfad: Core Bölge Aktivasyonu(Emin Kafkas)
Medfad:Yaygın Postüral Bozulmalar ve Egzersiz Stretejisi(Emin Kafkas)
daha fazla gör
Dersle ilgili bilgiler
- Tüm seviyeler
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
Türkçe
Hipertrofi, Yağ Yakımı, Performans Geliştirme, Atletik Performans, Fonksiyonel Antrenman, Stretching, Pilates, Ekipmanlı-Ekipmansız. Güç, Kondisyon, Sürat, Koşu, Çeviklik, Çabukluk, Kettlebell Antrenmanı, Trx, Stabilizasyon, Mobilizasyon.
Dersler kişiye ve amaca özeldir. Bireyin durumu ölçülür ve test edilir. Herhangi bir sorun (postüral,kronik) yok ise derslere başlanır. Eğer var ise ilk olarak bu soruna yönelik egzersizler uygulanır.
Uygulanacak her egzersizin amacı ve ne işe yaradığı bireye aktarılır.
Önemli olan şey mükemmel görünmek değil, mükemmel hissetmektir.
Bizim işimiz tartı veya ayna ile değil, kendimizi mükemmel hissetmek ile.
daha fazla gör
Ücretler
Ücret
- 149₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 745₺
- 10 saat: 1490₺
Online
- 149₺/saat
Benzer Personal Trainer öğretmenleri
-
![]( "teacher_picture")
Alperen
& Online- Lider
Birebir personal trainer / evinizde ve site spor salonunuzda veya online türkiye dereceli sporcudan kas gelişimi, yağ yakımı ve yaşam tarzınıza uygun kişiye özel antrenman
- 1100₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Yeşim
& Online- Onaylı
16 yıllık tecrübeyle orijinal klasik pilates; stüdyomda kişiye özel seanslar , grup dersleri ve evinizin konforunda on-line dersler.. türkiye cimnastik federasyonu 2. kademe antrenör i̇brahim gürbüz
- 1800₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Volkan
& Online- Onaylı
Temel seviye wellness, kilo kontrolü ve ileri seviye fitness özel dersleri için lisanslı personal trainer'dan özel ders
- 3000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Kemal
& Online- Yeni
Kaslarını güçlendir, zihnini rahatlat: her seviyeye uygun kişisel pilates eğitimleri, mat ve reformer
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Buse hande
& Online- Yeni
Tcf 2. kademe pilates ve his 1. kademe yoga eğitmeniyim. yüz yüze ve online ders vermekteyim.
- 1600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Sefa
& Online- Yeni
Spor bilimleri mezunu fitness, kickboks, pilates alanın da uzman kişiye özel program ile hem beslenme hem antrenman planlaması
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Berkay
& Online- Yeni
Ben berkay, kişiye özel antrenman planlarıyla, hem fiziksel hem de mental dönüşümünüzü sağlamak için buradayım. fitness dünyasında yılların tecrübesiyle, sizi hedeflerinize ulaştıracak planı ayarlıyor
- 1600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
İpek
& Online- Onaylı
Federasyon belgeli fizyoterapistle kişiye özel online pilates seansı | 4 yıllık mesleki tecrübe
- 850₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Nilüfer
& Online- Lider
Tvgfbf 2. kademe fitness antrenörü, pilates eğitmeni, medikal egzersiz uzmanı, fizyoterapi mezunu ve diyetisyenim . sıradan programlardan hepimiz sıkıldık. artık bir şeyler farklı olmalı.
- 1500₺/saat
-
![]( "teacher_picture")
Ege
İstanbul & Online- Lider
Uzman personal trainer'dan kişiye özel planlama ve ders! (egzersiz, beslenme, kardiyo planlaması ve 7/24 danışmanlık hizmeti)
- 950₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Mehmet can
& Online- Yeni
Merhaba ben can, uzaktan görüntülü eğitim veya sizin belirlemiş olduğunuz yerlerde(sitenizin spor salonu,eviniz,spor salonunuz veya pt salonunuz)özel ders veriyorum. alanlarım; -postüral bozukluk -yağ
- 750₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Muhammed
& Online- Yeni
Uzun yıllar spor ile geçen ve hayatımın bir parçası olan bu branşta kendimi hemde karşımdaki insanları geliştirmeyi severek sürdürüyorum.
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Bertu
& Online- Yeni
Bireysel spor eğitmeninden hedeflerinize özel antrenman planlaması, yağ yakımı ve kilo kontrolü
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Onurcan
& Online- Yeni
Kişisel antrenman | grup egzersizleri | pilates | crosstraining | 🩺 medikal egzersiz uzmanı | bilimsel & sürdürülebilir programlar | hedefe odaklı koçluk
- 3500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Fatma kübra
- Yeni
Türkiye okçuluk federasyonuna bağlı 2. kademe okçuluk antrenöründen özel ya da grup dersi
- 149₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Hürkan
- Yeni
Ereps level 4 sertifikalı olarak macfit caddebostanda 1 yıl, farklı stüdyolarda da 2yıl toplam 3 yıl özel ders verdim. hipertrofi, fitness, fonksiyonel antrenman veatletik performans gelişimi üzerine
- 750₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Doğukan
& Online- Yeni
Hayal ettiğiniz bedene ve mantaliteye ulaşmak için çıktığınız bu yolda size koçluk etmeye hazırım
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Akif
Ataşehir- Yeni
22 yıldır personal trainer olarak çalışıyorum, tüm sportif ihtiyaçlarınız için benimle iletişime geçebilirsiniz.
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Mustafa
Maltepe- Yeni
Besyo mezunu uzman macfit hocası olarak kişinin hedefleri doğrultusunda özel antrenman programı oluşturup istediği fiziği kavuşmasını sağlıyorum. maltepe macfitte hizmet vermekteyim
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Mert hamza
- Onaylı
Çocuklar ve yetişkinler için kişiye özel cimnastik dersleriyle kapsamlı antrenman programları hazırlıyorum
- 2000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
Personal Trainer öğretmenlerini gör
