İlk ders ücretsiz
Yusuf Ömer
- Ücret 500₺
- Cevaplama 1 saat
500₺/saat
Ders talep et
İlk ders ücretsiz
- Personal Trainer
- Fitness
Spor Bilimleri mezunundan evinizin konforunda hedef odaklı online personal training dersleri motivasyon desteği
- Personal Trainer
- Fitness
Ders mekanı
- Online
-
evinizde veya dışarıda bir mekanda : 20 km uzaklığa kadar gelebilir konumundan
Yusuf Ömer ile ilgili bilgiler
Beden Eğitimi Öğretmeni ve sertifikalı fitness ile futbol antrenörü olarak, sporun insan hayatındaki dönüştürücü gücüne inanıyorum. İstanbul Rumeli Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi Antrenörlük Bölümü’nde aldığım eğitimle birlikte, aktif olarak farklı kulüplerde futbol ve fitness alanında çalışarak saha tecrübesi edindim.
Sancaktepe Spor, Çekmeköy Altay Futbol Akademisi, Çekmeköy Spor (U13) ve Valide Tayfun SK gibi takımlarda görev alarak genç sporcuların fiziksel ve zihinsel gelişimlerine katkı sağladım. Aynı zamanda, 2024 yılında Naim Süleymanoğlu Spor Lisesi’nde beden eğitimi öğretmeni olarak stajımı yaptım .
Fitness alanında, TVGFBF Vücut Geliştirme ve Fitness 1. Kademe sertifikası ile profesyonel düzeyde antrenman programları hazırlama ve uygulama yetkinliğine sahibim. Eğitim hayatım ve sertifikalarım sayesinde hem bilimsel bilgiye hem de pratik deneyime dayanan bir yaklaşım sunuyorum.
Kariyer hedefim, gelişen spor endüstrisinde kendimi daha da geliştirerek, sporcu yetiştirme ve antrenman yöntemlerinde uzmanlaşmak; fiziksel ve zihinsel gelişimi destekleyen etkili programlarla spora yeni değerler katmak. Öğrencilerime sadece antrenman değil, aynı zamanda sağlıklı yaşam alışkanlıkları da kazandırmayı amaçlıyorum.
Spor ve eğitim tutkumla, her seviyeden öğrencimin hedeflerine ulaşmasına yardımcı olmaya hazırım.
daha fazla gör
Dersle ilgili bilgiler
- Tüm seviyeler
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
Türkçe
Fitness ve vücut geliştirme alanında sertifikalı bir personal trainer olarak, derslerimi tamamen bireysel ihtiyaçlara göre planlıyorum. Online eğitimlerde önceliğim, öğrencinin mevcut kondisyonu, hedefleri ve yaşam tarzını göz önünde bulundurarak etkili, sürdürülebilir ve güvenli antrenman programları hazırlamak.
Derslerimde; bilimsel antrenman prensipleri ve güncel spor bilimlerinden faydalanarak, teknik doğru form, kas grubu izolasyonu ve progresif yüklenme yöntemleri üzerine odaklanıyorum. Online platform üzerinden video analizleri, birebir geri bildirim ve motivasyon desteği sağlıyorum. Antrenmanların yanında, kişiye özel beslenme önerileri ve yaşam tarzı ipuçları ile tüm süreci destekliyorum.
Derslerim, vücut geliştirmeye yeni başlayanlardan ileri seviyeye kadar herkes içindir. Spor geçmişi, yaş veya cinsiyet fark etmeksizin, kas yapmayı ve fiziksel gücünü artırmak isteyen herkese uygun şekilde programlarımı uyarlıyorum.
Amacım, öğrencilerimin hedeflerine ulaşmasını sağlarken, doğru teknik ve bilinçli spor yapma alışkanlıkları kazandırmak. Uzaktan eğitimde bile etkili ve güvenli bir antrenman deneyimi sunmak için teknolojiyi ve kişisel takibi birleştiriyorum.
daha fazla gör
Ücretler
Ücret
- 500₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 2500₺
- 10 saat: 5000₺
ücretsiz dersler
Yusuf Ömer ile yapacağınız bu ücretsiz ilk ders, birbirinizi tanımanıza ve sonraki dersleriniz için ihtiyaçlarınızı belirtmenize olanak sağlayacaktır.
- 1sa
Online
- 500₺/saat
Benzer Personal Trainer öğretmenleri
-
![]( "teacher_picture")
Burak
& Online- Onaylı
Aletli pilates (reformer-cadillac) dersi verilir. diyetisyen görüşmesi hediye ediyorum. birebir veya düet derslerimiz mevcuttur.
- 1250₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Baran
& Online- Yeni
Deneyimli fitness eğitmeni tarafından amacınıza göre özel ders ve beslenme programı verilir.
- 800₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Hüseyin
& Online- Yeni
Sertifikalı persone trainer kişiye özel antrenman programları. sıkılmadan aktif ve verimli dersler
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Abdullah
Çekmeköy & Online- Yeni
3. kademe fitness antrenörü sürdürülebilir yağ kaybı kilo alma / verme postür düzeltici egzersiz.
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Yunus
& Online- Yeni
Sağlıklı ve fit bir yaşam için kişiye özel antrenman programları hazırlıyorum. kilo verme, kas geliştirme, sıkılaşma, postür düzeltme ve fonksiyonel antrenman konularında bireysel destek veriyorum.
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Fatih
& Online- Yeni
15 yılı aşkın aktif spor hayatı, 1 seneden fazla birebir koçluk deneyimi
- 450₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Muhammed
& Online- Yeni
Spor bilimleri fakültesi mezunu, eski futbolcu ve işini en iyi yapan bir sporcu
- 2500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Yusuf
& Online- Yeni
Egzersiz ve spor bilimleri mezunu, 3 yıllık alan deneyimi ve 6 yıllık spor deneyimi ile seni de istediğin fiziğe ulaştırabilir.
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Volkan
& Online- Yeni
Fitness ve vücut geliştirme (yağ yakım) online takip kişiye özel program oluşturma
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Kadir
& Online- Onaylı
Trakya üniversitesi beden eğitimi ve spor öğretmenliği bölümü mezunu. gelişim üniversitesinde hareket ve antrenman bilimi üzerine yüksek lisans 9 yıldır gençlik ve spor bakanlığına çalıyor
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Çiğdem
& Online- Onaylı
Beden eğitimi öğretmeni & kişisel antrenör | yağ yakımı, sıkılaşma ve kuvvet gelişimi, postür analizi, esneklik, pilates eğitmeni, fitness eğitmeni, voleybol antrenörü, voleybol özel ders
- 2000₺/saat
-
![]( "teacher_picture")
Gürkan
& Online- Yeni
Kilo vermek, kas kazanmak ya da formda kalmak mı istiyorsun? hedefine sana özel program ve birebir takiple ulaşmana yardım ediyorum.
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Onur
Samandıra & Online- Onaylı
(kişisel antrenör personal trainer fe) spori̇ aktif yaşam kulübü doğru bir plan ve yüksek bir motivasyon ile hedefinize emin adımlarla yürürsünüz. neyi neden yaptığınızı anlar, ezberden uzak bir şekild
- 800₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Selin
- Yeni
Evinizin konforunda yada istediğiniz heryerde kişiye özel pilates fitness esneme yaptırılır.siz nerdeyseniz spor orada :)
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Aykut
& Online- Onaylı
İstanbul ● bireylerin ihtiyaçları doğrultusunda, düzen, disiplin ve sonuç odaklı birebir antrenman ve egzersiz programları ile hizmetinizdeyim.
- 2000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Osman
Beykoz & Online- Yeni
Uluslararasi antrenör den ustasindan si̇yah kuşak 7.dan yakin boğuşma kendi̇ni̇ savunma kapkaça ve sokak dövüşüne karşi özel ders veri̇li̇r
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Cemal
& Online- Yeni
Spor bilimleri fakültesi, sporcu ve antrenör. derslerde hareketin en teknolojik ve eğlenceli alternatifleriyle gelişim kaçınılmaz.
- 2500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Yunus emre
& Online- Yeni
Marmara üniversitesi spor bilimler fakültesi antrenörlük bölümünden iyi bir derece ile mezun. medikal fitness, atletik performans ve kilo alma kilo verme alanlarında uzman. yaklaşık yedi yıldır antren
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Emir
& Online- Super öğretmen
Kilo alma kilo verme ,birebir eğitim,sporcu beslenmesi,hayat koçluğu,düzenli yaşam planlaması ve bununla birlikte oluşturulan sistemlere dayılı profesyonel bir eğitim süreci.
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Akif
Ataşehir- Yeni
22 yıldır personal trainer olarak çalışıyorum, tüm sportif ihtiyaçlarınız için benimle iletişime geçebilirsiniz.
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
Personal Trainer öğretmenlerini gör
