İlk ders ücretsiz
Volkan profili ve iletişim bilgileri uzmanlarımız tarafından doğrulanmıştır.
Volkan
- Ücret 500₺
- Cevaplama 24 saat
-
Öğrenci6
Volkan Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı
Volkan Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı
500₺/saat
Ders talep et
İlk ders ücretsiz
- Personal Trainer
- Fitness
- Kas geliştirme
- Yağ yakma
- Formda kalma
Fitness ve Vücut Geliştirme (Yağ Yakım) Online Takip Kişiye Özel Program Oluşturma
- Personal Trainer
- Fitness
- Kas geliştirme
- Yağ yakma
- Formda kalma
Ders mekanı
- Online
-
evinizde veya dışarıda bir mekanda : 20 km uzaklığa kadar gelebilir konumundan
Volkan ile ilgili bilgiler
Her birey farklı bir hızda öğrenir ve kendi ihtiyaçlarına uygun bir eğitim alması gerektiğine inanıyorum. Online özel derslerde, katılımcının ihtiyaçlarına odaklanarak, daha etkili ve verimli bir eğitim sunabilirim. Bu kişiye özel yaklaşım, öğrencilerin daha hızlı gelişmesini sağlar.
Grup derslerinde, genellikle herkes aynı hızda ilerlemeye çalıştığı için bazı öğrenciler geride kalabilir. Özel derslerde ise her bireyin kişisel hedeflerine uygun bir program hazırlanabilir, bu da öğrencilere hem motive edici hem de özgüven kazandırıcı bir deneyim sunar.
Özel derslerde daha fazla odaklanma fırsatı buluruz, bu da daha kaliteli bir eğitim deneyimi anlamına gelir. Her öğrencinin güçlü ve zayıf yönlerine göre ders içeriklerini uyarlamak, daha etkili bir öğrenme süreci oluşturur.
Fiziksel sağlığı ve zindeliği iyileştirmek isteyen insanlara yardımcı olmak bana büyük bir tatmin sağlıyor. İnsanların hedeflerine ulaşmasına katkı sağlamak, onlarla birlikte ilerlemek benim için gerçekten keyifli bir süreç.
daha fazla gör
Dersle ilgili bilgiler
- Tüm seviyeler
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
Türkçe
Kişiye Özel Fitness ve Değişim Programı: Hedeflerinize Bilimsel ve Disiplinli Adımlarla Ulaşın! Merhaba! Sporu bir zorunluluktan çıkarıp sürdürülebilir bir yaşam biçimine dönüştürmek, aynadaki görüntünüzle barışmak ve daha enerjik bir hayata adım atmak istiyorsanız doğru yerdesiniz. Superprof üzerindeki bu ilanı, sadece bir "spor hocası" değil, değişim yolculuğunuzda size rehberlik edecek bir yol arkadaşı arayanlar için hazırladım. Neden Benimle Çalışmalısınız? Her vücut benzersizdir ve her bireyin yaşam temposu farklıdır. Bu yüzden herkese aynı programı uygulayan "tek tip" yaklaşımlardan uzak duruyorum. Derslerimi tamamen sizin postürünüze (duruşunuza), kondisyon seviyenize ve kişisel hedeflerinize göre şekillendiriyorum. İster evinizin konforunda, ister açık havada veya profesyonel bir salonda; nerede olursanız olun en yüksek verimi almanızı sağlıyorum. Derslerimizi Nasıl İşliyoruz? Ücretsiz Tanışma ve Analiz Seansı: İlk görüşmemizde vücut tipinizi analiz ediyor, varsa eski sakatlıklarınızı konuşuyor ve gerçekçi hedefler belirliyoruz. Nereden başlayacağımızı bilmek, yolun yarısını katetmektir. Kişiselleştirilmiş Antrenman Planı: Hedefiniz yağ yakımı, kas kütlesini artırmak veya sadece daha esnek bir vücuda sahip olmak olabilir. Sizi sıkmayan, aksine motive eden bir programla ilerliyoruz. Doğru Form ve Teknik Odaklılık: Antrenman yaparken en önemli unsur sakatlanmamaktır. Her hareketi anatomik olarak doğru formda yapmanız için sizi adım adım takip ediyor ve tekniğinizi mükemmelleştiriyoruz. Beslenme ve Yaşam Tarzı Rehberliği: Spor salonundan çıktıktan sonra da yanınızdayım. Katı ve sürdürülemez diyetler yerine, sosyal hayatınızı kısıtlamadan uygulayabileceğiniz dengeli beslenme alışkanlıkları üzerine konuşuyoruz. Düzenli Takip ve Motivasyon: Gelişiminizi aylık ölçümler ve performans testleri ile takip ediyor, motivasyonunuzun düştüğü anlarda sizi tekrar hedefe odaklıyoruz. Neleri Başarabiliriz? Fazla kilolardan kurtulup sıkı bir vücuda sahip olmak. Masa başı çalışmanın getirdiği sırt ve boyun ağrılarından (postür bozuklukları) kurtulmak. Kas kütlesini artırarak daha atletik bir görünüm kazanmak. Günlük hayattaki yorgunluğu geride bırakıp kondisyon ve dayanıklılık kazanmak. Unutmayın, en zor adım o ilk adımı atmaktır. Eğer değişime hazırsanız, ilk dersimizi planlamak için hemen mesaj atabilirsiniz. Birlikte sınırlarınızı zorlayalım ve potansiyelinizi keşfedelim!
daha fazla gör
Ücretler
Ücret
- 500₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 2500₺
- 10 saat: 5000₺
ücretsiz dersler
Volkan ile yapacağınız bu ücretsiz ilk ders, birbirinizi tanımanıza ve sonraki dersleriniz için ihtiyaçlarınızı belirtmenize olanak sağlayacaktır.
- 1sa
Online
- 500₺/saat
Benzer Personal Trainer öğretmenleri
Baran
& Online
- 800₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Hüseyin
& Online
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Cemal
& Online
- 2500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ozlem
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Onur
Samandıra & Online
- 800₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Hülya
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
FztSedanur
& Online
- 1200₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Hakan
- 149₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Yusuf
& Online
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Emir
& Online
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Abdullah
Çekmeköy & Online
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Yunus
& Online
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Kadir
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Burak
& Online
- 1250₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Yusuf Ömer
& Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Çiğdem
& Online
- 2000₺/saat
Faruk
& Online
- 300₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Yunus
& Online
- 850₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Enes
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Betül
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
Personal Trainer öğretmenlerini gör
