Hande profili ve iletişim bilgileri uzmanlarımız tarafından doğrulanmıştır.
Hande
- Ücret 150₺
- Cevaplama 24 saat
-
Öğrenci7
Hande Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı
Hande Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı
150₺/saat
Meditasyon öğretmenlerini gör
Bu öğretmenin programı maalesef dolu
- Meditasyon
- Nefes egzersizleri - meditasyon
- Öfke yönetimi
- Gevşeme
NEFES TERAPİSİ ile stresten arın, odaklanmanı kolaylaştır, bağışıklığını güçlendir, uykundan verim al
- Meditasyon
- Nefes egzersizleri - meditasyon
- Öfke yönetimi
- Gevşeme
Ders mekanı
- Online
-
evinizde veya kararlaştırdığınız dışarıda bir yerde : 10 km’ye kadar uzaklığa gelebilir konumundan
Hande ile ilgili bilgiler
Ben Hande!
2015'te Yogatime 200 saatlik YogaAlliance sertifikası alarak Hatha Yoga Eğitmeni oldum.
2017'de Hara Yoga Vedanta Center'dan 20 saatlik Hamak Yoga ve 20 saatlik Çocuk Yogası eğitimlerine katıldım.
2018'de 7 ay boyunca Gebze John Hopkins hastanesinde kanser hastalarına nefes terapistliği yaptım.
2019 yılında Zincir Kıran Kadınlar bisiklet topluluğunu kurdum.
2020-2023 yılları boyunca bisiklet öğretmenliği yaptım.
daha fazla gör
Dersle ilgili bilgiler
- Tüm seviyeler
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
Türkçe
Dersler 60dk sürer.
Kişinin aldığı eğitim seviyesine göre gelişen pratikler kullanılır.
Ders öğrencinin talebine göre kendini rahat hissedebileceği bir yerde yapılabilir.
Nefes pratikleri kişinin stresini azaltır, konsantrasyonunu artırır, hastalık sonrası ya da öncesinde bağışıklık sisteminizin kuvvetlenmesine katkıda bulunur.
Uyku problemlerini azaltır.
daha fazla gör
Referanslar
Referanslar öğretmenin yakınları ve tanıdıklarından gelir
1
Öğretmeyi öğretmek üzerine çalıştığı ve öğrencinin dünyasında hikayeleriyle yer eden bir eğitmen olduğu için Hande Hoca'mızın profluğu kelimenin tam anlamıyla süper, 10 numara, 5 yıldızdır.
Daha fazla referans gör
daha fazla gör
Ücretler
Ücret
- 150₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 750₺
- 10 saat: 1500₺
Online
- 150₺/saat
ulaşım
- + 100₺
Hande Video
Benzer Meditasyon öğretmenleri
Furkan
- 300₺/saat
- İlk ders ücretsiz
İrem Ceren
İstanbul & Online
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Pınar
Göztepe & Online
- 250₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Işıknaz
İstanbul & Online
- 800₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Elif
İstanbul & Online
- 1100₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Selin
34367 & Online
- 850₺/saat
Zeynep
& Online
- 100₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Emir
& Online
- 250₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Özlem
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Tuğba
& Online
- 850₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Berfin
& Online
- 300₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Pinar
Ankara & Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Nisan
& Online
- 800₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Zsultan
& Online
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Merve
& Online
- 700₺/saat
Aysenur
& Online
- 1000₺/saat
Aslınur
& Online
- 1800₺/saat
Dilek Radha Taj Kaur
& Online
- 100₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Nurcan
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Merve
& Online
- 550₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
Meditasyon öğretmenlerini gör
