Dilara profili ve iletişim bilgileri uzmanlarımız tarafından doğrulanmıştır.
Dilara
- Ücret 250₺
- Cevaplama 1 saat
250₺/saat
Personal Trainer öğretmenlerini gör
Bu öğretmenin programı maalesef dolu
- Personal Trainer
- Yağ yakma
- Pilates
- Cross training
- TRX
Kişiye özel grup veya birebir dersleri vermekteyim. Mat pilates, full body,Cross Training,trx, yağ yakmaya yönelik egzersizler ,karın egzersizleri online derste yapılmaktadır.
- Personal Trainer
- Yağ yakma
- Pilates
- Cross training
- TRX
Ders mekanı
Dilara ile ilgili bilgiler
Kişiye özel antrenmanlar sonucunda düzenli beslenme,düzenli egzersiz ile antrenmanlar kişiye özel belirlenip eksikliklere yöneltirici egzersizler yapılmaktadır.İyi bir sonuç için tek gerekli şey istikrarlı olmaktır. Ders içeriğini antrenman sırasında söylenmekte ve önceden belirlenmektedir. Herhangi sakatlık, yaralanma var ise güçlendirme egzersizleri yapılmaktadır.
daha fazla gör
Dersle ilgili bilgiler
- Tüm seviyeler
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
Türkçe
Ders öncesi ölçüm istenmekle beraber doktor onaylı Sağlık raporu istiyorum üyelerimden. Ders öncesi fotoğraf çekimi vücut ölçüleri ile belirlerlenen süreler de öncesi sonrası yaparak farka bakıyoruz. Beslenme konusunda diyetisyen ile yardım alınmasıyla birlikte daha sağlıklı sonuçlar elde ediyoruz.Derslere düzenli katılımlar bekliyorum.
daha fazla gör
Ücretler
Ücret
- 250₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 1250₺
- 10 saat: 2500₺
Online
- 250₺/saat
Benzer Personal Trainer öğretmenleri
İbrahim
& Online
- 695₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ankara & Online
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Emre
Ankara & Online
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Metehan
Ankara & Online
- 100₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Melisa
Ankara & Online
- 900₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Zeynep
Ankara
- 900₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ahmet Can
Ankara & Online
- 750₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Özlem
Ankara & Online
- 750₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Serkanozgur
Ankara & Online
- 350₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ali
Ankara & Online
- 550₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Arda
Ankara
- 150₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ahmet
Ankara & Online
- 125₺/saat
- İlk ders ücretsiz
AHMET NEŞET
Ankara & Online
- 125₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Hayal Naile
Ankara & Online
- 550₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Firat
Ankara & Online
- 450₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Tuğçe
Ankara & Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ogün
Ankara & Online
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Gülfem
Ankara & Online
- 550₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Batuhan
Ankara & Online
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Can ismail
Ankara & Online
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
Personal Trainer öğretmenlerini gör
