İlk ders ücretsiz

Resul

Ücret 649₺
Cevaplama 1 saat
Öğrenci
Resul Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı
1
Resul Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı

649₺/saat

İlk ders ücretsiz

Personal Trainer
Fitness
Kas geliştirme
Yağ yakma
Formda kalma

Bilimsel temelli antrenmanlarla kişinin fitness seviyesine uygun kas geliştirme, yağ yakımı ve kuvvet artışı için bireysel koçluk sağlıyorum. Ankara Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi / 3. Kademe

Personal Trainer
Fitness
Kas geliştirme
Yağ yakma
Formda kalma

Ders mekanı

- Resul öğretmenin evinde: Ankara
- Online
- evinizde veya dışarıda bir mekanda : 40 km uzaklığa kadar gelebilir Ankara konumundan

Resul ile ilgili bilgiler

Merhaba, ben Resul.

Ankara Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi Antrenörlük Eğitimi Bölümü mezunuyum ve TVGFBF onaylı 3. Kademe Fitness Antrenörüyüm.

Bilimsel temellere dayalı antrenman programları hazırlayarak kas geliştirme, yağ yakımı ve kuvvet gelişimi hedefleyen bireylere birebir destek veriyorum.

Her danışan için yaşam tarzına, antrenman geçmişine ve hedeflerine uygun kişiselleştirilmiş programlar oluşturuyor; süreci düzenli takip ederek sürdürülebilir sonuçlar elde etmelerini hedefliyorum.

Derslerimi yüz yüze ve online olarak gerçekleştirmekteyim. Hedefiniz ister fit bir vücuda ulaşmak, ister güçlenmek veya sağlıklı bir yaşam alışkanlığı kazanmak olsun, bu süreçte size profesyonel şekilde rehberlik edebilirim.

Dersle ilgili bilgiler

Dersler tamamen öğrencinin hedeflerine ve seviyesine göre planlanmaktadır.

İlk görüşmede hedef, sağlık durumu, antrenman geçmişi ve yaşam düzeni değerlendirilerek kişiye özel bir yol haritası oluşturulur.

Derslerde;

• Doğru egzersiz tekniği
• Kuvvet gelişimi
• Kas geliştirme (Hipertrofi)
• Yağ yakımı
• Hareket kalitesinin geliştirilmesi
• Program takibi ve ilerleme analizi

üzerine çalışılır.

Amacım yalnızca antrenman yaptırmak değil; öğrencilerimin egzersizleri doğru öğrenmesini, sakatlık riskini azaltmasını ve uzun vadede kalıcı sonuçlar elde etmesini sağlamaktır

Ücretler

Ücret

649₺

Paket fiyatları

5 saat: 3245₺
10 saat: 6490₺

ücretsiz dersler

Resul ile yapacağınız bu ücretsiz ilk ders, birbirinizi tanımanıza ve sonraki dersleriniz için ihtiyaçlarınızı belirtmenize olanak sağlayacaktır.

Online

649₺/saat

Bilimsel temelli antrenmanlarla kişinin fitness seviyesine uygun kas geliştirme, yağ yakımı ve kuvvet artışı için bireysel koçluk sağlıyorum. Ankara Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi / 3. Kademe

Ders mekanı

Resul ile ilgili bilgiler

Dersle ilgili bilgiler

Ücretler

Ücret

Paket fiyatları

ücretsiz dersler

Online

Benzer Personal Trainer öğretmenleri

Spor bilimleri doktora mezunu fitness antrenöründen bilimsel temelli ve kişiye özel egzersiz dersleri

Besyo mezunu antrenörden pilates, stretching, cimnastik , esneklik ve kişiye özel egzersiz dersleri

Kilo verme-cardio antrenmanları ,kas geliştirme ,kalıcı kilo verebilme ,beslenme programı ile spor takibi

Profesyonel ve milli futbolcudan fitness ve futbol dersleri, alanında uzman eğitmenden kişiye özel birebir ve grup antrenmanları.

3. kademe fitness antrenörü ve diyetisyen olarak spor ve beslenme alanında yüz yüze ve online danışmanlık veriyorum.

Yağ yakımı, kas gelişimi, performans sporcularında branşa yönelik egzersiz, beslenme danışmanlığı ve performans takibi... alanında deneyimli fitness antrenöründen birebir eğitim

Sağlıklı yağ yakımı, hızlı sıkılaşma ve maksimum kas güçlendirme hedeflerine özel bilimsel tabanlı fitness ve calisthenics programı

2. kademe fitness antrenöründen birebir ders verilir kilo alma, zayıflama, kütle kazanma, diyetisyen hizmeti

Fit vücut isteyen kişiler için birebir özel ders, yaza girmeden formda kalın

Judo, cimnastik, fitness dersleri veriyorum. özel ders şeklinde ilerliyorum. kişiye özel antrenman planlanabilir.

Spor salonlarındaki deneyimlerimi freelance paylaşıyorum!kişisel koçluk ile hedefe kısa,etkili ve sağlıklı bir şekilde ulaşıyoruz.

Boks, kick boks, hipertrofi, kuvvet, çabukluk, dayanıklılık geliştirmeyi hedefleyip bulunduğunuz konumda ders almak için iletişime geçebilirsiniz

Besyo(beden eğitimi ve antrenörlük) mezunuyum. türkiye vücut geliştirme federasyonundan 1. kademe antrenörlük belgesine sahibim. amatör olarak 4 yıldır bu alanda çalışıyprum .aktif olarak spor salonu

Kendinizin ne kadar mükemmel ve başarılı olduğunuzu deneyimlemek ister misiniz ? fitness ile kendinizi keşfetmeye başlayabilirsiniz..

Beslenme ve diyetetik öğrencisi, 7 sene antrenman ve spor geçmişi 3 senedir pt'lik yapıyorum

Online olarak zoom ve wp üzerinden saatlik ve aylık ders verilir. hazırda olan grup derslerimize de katılım sağlayabilirsiniz.tcf belgeli antrenörüm mat pilates ve reformer dersleri veriyorum.

Besyo mezunundan mat pilates, fitness ve sağlıklı yaşam odaklı bireysel egzersiz dersleri.

2 kez türkiye powerlifting şampiyonu ve avrupa ikincisi, ereps sertifikalı personal trainer; kişiye özel antrenman programıyla online ve yüz yüze koçluk verir.

Hacettepe spor bilimleri mezunundan bilimsel temelli, kişiye özel fitness, zayıflama kilo alma ve kas gelişimi antrenmanları

Uzman eğitmenden pilates & bütünsel dönüşüm 15 yıllık tecrübem ve tcf pilates/yoga his federasyonu onaylı sertifikalarımla, size bilimsel temelli ve sonuç odaklı bir çalışma sistemi sunuyorum.

Bilimsel temelli antrenmanlarla kişinin fitness seviyesine uygun kas geliştirme, yağ yakımı ve kuvvet artışı için bireysel koçluk sağlıyorum. Ankara Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi / 3. Kademe

Ders mekanı

Resul ile ilgili bilgiler

Dersle ilgili bilgiler

Ücretler

Ücret

Paket fiyatları

ücretsiz dersler

Online

Benzer Personal Trainer öğretmenleri

Spor bilimleri doktora mezunu fitness antrenöründen bilimsel temelli ve kişiye özel egzersiz dersleri

Besyo mezunu antrenörden pilates, stretching, cimnastik , esneklik ve kişiye özel egzersiz dersleri

Kilo verme-cardio antrenmanları ,kas geliştirme ,kalıcı kilo verebilme ,beslenme programı ile spor takibi

Profesyonel ve milli futbolcudan fitness ve futbol dersleri, alanında uzman eğitmenden kişiye özel birebir ve grup antrenmanları.

3. kademe fitness antrenörü ve diyetisyen olarak spor ve beslenme alanında yüz yüze ve online danışmanlık veriyorum.

Yağ yakımı, kas gelişimi, performans sporcularında branşa yönelik egzersiz, beslenme danışmanlığı ve performans takibi... alanında deneyimli fitness antrenöründen birebir eğitim

Sağlıklı yağ yakımı, hızlı sıkılaşma ve maksimum kas güçlendirme hedeflerine özel bilimsel tabanlı fitness ve calisthenics programı

2. kademe fitness antrenöründen birebir ders verilir kilo alma, zayıflama, kütle kazanma, diyetisyen hizmeti

Fit vücut isteyen kişiler için birebir özel ders, yaza girmeden formda kalın

Judo, cimnastik, fitness dersleri veriyorum. özel ders şeklinde ilerliyorum. kişiye özel antrenman planlanabilir.

Spor salonlarındaki deneyimlerimi freelance paylaşıyorum!kişisel koçluk ile hedefe kısa,etkili ve sağlıklı bir şekilde ulaşıyoruz.

Boks, kick boks, hipertrofi, kuvvet, çabukluk, dayanıklılık geliştirmeyi hedefleyip bulunduğunuz konumda ders almak için iletişime geçebilirsiniz

Besyo(beden eğitimi ve antrenörlük) mezunuyum. türkiye vücut geliştirme federasyonundan 1. kademe antrenörlük belgesine sahibim. amatör olarak 4 yıldır bu alanda çalışıyprum .aktif olarak spor salonu

Kendinizin ne kadar mükemmel ve başarılı olduğunuzu deneyimlemek ister misiniz ? fitness ile kendinizi keşfetmeye başlayabilirsiniz..

Beslenme ve diyetetik öğrencisi, 7 sene antrenman ve spor geçmişi 3 senedir pt'lik yapıyorum

Online olarak zoom ve wp üzerinden saatlik ve aylık ders verilir. hazırda olan grup derslerimize de katılım sağlayabilirsiniz.tcf belgeli antrenörüm mat pilates ve reformer dersleri veriyorum.

Besyo mezunundan mat pilates, fitness ve sağlıklı yaşam odaklı bireysel egzersiz dersleri.

2 kez türkiye powerlifting şampiyonu ve avrupa ikincisi, ereps sertifikalı personal trainer; kişiye özel antrenman programıyla online ve yüz yüze koçluk verir.

Hacettepe spor bilimleri mezunundan bilimsel temelli, kişiye özel fitness, zayıflama kilo alma ve kas gelişimi antrenmanları

Uzman eğitmenden pilates & bütünsel dönüşüm 15 yıllık tecrübem ve tcf pilates/yoga his federasyonu onaylı sertifikalarımla, size bilimsel temelli ve sonuç odaklı bir çalışma sistemi sunuyorum.

Paylaş

Onaylı öğretmen profili

seviyeler

Dersin işlenebildiği tüm diller

Yorum

Évaluations

Referanslar

ücretsiz dersler

Bu ilanı şikayet et