Efe
- Ücret 300₺
- Cevaplama 1 saat
300₺/saat
Personal Trainer öğretmenlerini gör
Bu öğretmenin programı maalesef dolu
- Personal Trainer
- Fitness
- Kas geliştirme
- Kas güçlendirme
Çocukluğumdan beri spor ile iç içeyim. 5 yılı aşkın süredir kas geliştirme sporlarıyla ilgileniyorum. Yerel spor salonlarında fitness antrenörlüğü yaptım. Sizin kas geliştirme sürecinizi optimize edec
- Personal Trainer
- Fitness
- Kas geliştirme
- Kas güçlendirme
Ders mekanı
- Online
-
evinizde veya dışarıda bir mekanda : 20 km uzaklığa kadar gelebilir konumundan
Efe ile ilgili bilgiler
Çocukluğumdan beri sporla iç içeyim. 5 yılı aşkın süredir kas geliştirme sporlarıyla (başlıca olmak üzere: calisthenics ve fitness) ilgileniyorum. Bu alanda yüz yüze çalıştırmış olduğum çok sayıda öğrencim oldu.
Ayrıca hukuk fakültesi mezunu ve siyaset bilimi/kamu yönetimi öğrencisiyim. Eğitim sürecimin iletişim becerilerimi daha iyi bir noktaya taşıdığına inanıyorum.
daha fazla gör
Dersle ilgili bilgiler
- Tüm seviyeler
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
Türkçe
Başlangıç seviyesinde:
Nasıl beslenmeniz gerekiyor sebepleriyle size açıklayacağım.
Nasıl antrenman yapmanız gerekiyor sebepleriyle bunu anlatacağım.
Size özel antrenman programlaması niçin önemli ve size özel antrenman programı nasıl olmalı, nasıl optimize edeceğiz bunun üzerinde duracağız.
Kas geliştirme üzerine kurgulanmış temel hareketler nelerdir bunları inceleyeceğiz.
Kısacası, en sağlıklı ve hızlı şekilde gelişim göstermeniz için gereken bilgi birikimine sahip olacaksınız.
Ders sonunda aklınızda takılan noktalara ilişkin soru-cevap yapılacaktır.
Not: Bir ders saati 40 dakikadır.
daha fazla gör
Ücretler
Ücret
- 300₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 1500₺
- 10 saat: 3000₺
Online
- 300₺/saat
Benzer Personal Trainer öğretmenleri
-
![]( "teacher_picture")
Cem
& Online- Yeni
Personal trai̇ni̇ng ; fi̇tness ki̇ckboks crossfi̇t couple fi̇tness ki̇lo alma ki̇lo verme kas kaybi
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Batuhan
- Yeni
Ankara'da uzman personal trainer'dan ders! yüz yüze parkta sitede sizin istediğiniz yerde
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Emirhan
06810 & Online- Yeni
Kişisel gelişiminizi yeterli bulmuyor ve kendinizde motivasyon eksikliği hissediyorsanız bu sorunu beraber çözebiliriz
- 300₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Uğur
& Online- Yeni
Trakya üniversitesi beden eğitimi ve spor yüksekokulu mezunuyum. aynı zamanda milli sporcuyum (güreş) performans sporcuları için müsabakaya hazırlık, vücut geliştirme ve kondisyon gibi alanlarda bilgi
- 350₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Çağrı
& Online- Onaylı
Ankara'da boks-kickboks-muaythai-streching & fitness eğitmeninden özel ve grup dersleri için iletişime geçin..
- 160₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Murat
& Online- Yeni
2018 yılından beri kickboks , pilates alanlarında kişiye özgü sakatlıklar, vücut tipi , yaşı ve danışanların beklentisi doğrultusunda antrenman programları oluşturup özel derslerimi vermekteyim
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Semih
& Online- Yeni
Beden eğitimi ve spor öğretmeni. fitness antrenörüyüm. yüksek lisans yapıyorum. özel ders verilir.
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Ayşe
& Online- Onaylı
Tecrübeli sınıf öğretmeni. ilkokula okuma-yazma, doğru ve akıcı okuma eğitimi ve tüm derslerde takviye. rehberlik ve mentorlükle bir üst sınıfa hazırlama.
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Tuyan
& Online- Yeni
Merhabalar ben ada ankara üniversitesi beden eğitimi ve spor öğretmenliği okuyorum. aynı zamanda antrenörlük bölümünde çift anadal yapıyorum. futbol, dans ve 3 yıllık fitness geçmişim var. cycle ve cr
- 1458₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Hüseyin
Çankaya & Online- Yeni
Yüz yüze personal training & online personal training kişiye özel antrenman programı ve planlaması
- 900₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Doğukan
& Online- Yeni
Birebir kişisel özel ders hizmeti veriyorum.10 yıllık sektör tecrübesiyle sonuç çok kolay
- 750₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Berk
& Online- Yeni
Tofaş spor kulübü bünyesinde basketbola başlayıp, profesyonelleşerek spor kariyerimde ilerledim ve bir çok derece elde ettim. 2012 yılından itibaren fitness sektöründeyim. 2017 yılında mac panora büny
- 750₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Batuhan
& Online- Yeni
Galatasaray futbol okulunda futbol antrenörlüğü yapıyorum. bunun yanında 1 yıldır fitness eğitimi de veriyorum.
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Anıl
- Yeni
Fonksiyonel antrenman, vücut ağırlığı ile fitness, fitness dersleri verilir. dersler danışanın istek ve ihtiyaçları üzerine birlikte planlanır.
- 1200₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Resul
Ankara & Online- Yeni
Bilimsel temelli antrenmanlarla kişinin fitness seviyesine uygun kas geliştirme, yağ yakımı ve kuvvet artışı için bireysel koçluk sağlıyorum. ankara üniversitesi spor bilimleri fakültesi / 3. kademe
- 649₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Serkan
& Online- Yeni
Gazi üniversitesi spor bilimleri mezunundan, kişisel hedeflerinize uygun egzersiz programlarıyla fiziksel kapasitenizi, sağlığınızı ve yaşam kalitenizi geliştirmeye yönelik birebir antrenman
- 2250₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Abdulkadir
& Online- Yeni
Alanında deneyimli personal trainer olarak online ve birebir kişiye özel antrenman ve beslenme koçluğu sunuyorum.
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
İbrahim
& Online- Lider
Spor bilimleri doktora mezunu fitness antrenöründen bilimsel temelli ve kişiye özel egzersiz dersleri
- 695₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Ege
İstanbul & Online- Lider
Uzman personal trainer'dan kişiye özel planlama ve ders! (egzersiz, beslenme, kardiyo planlaması ve 7/24 danışmanlık hizmeti)
- 950₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Hüseyin
& Online- Lider
Sertifikalı personal trainer – 24 yorum, 5.0 puan | kişiye özel online fitness & kilo verme | i̇lk ders ücretsiz
- 550₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
Personal Trainer öğretmenlerini gör
