Beril

Ücret 150₺
Cevaplama 1 saat
Öğrenci
Beril Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı
1
Beril Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı

150₺/saat

Personal Trainer öğretmenlerini gör

Bu öğretmenin programı maalesef dolu

Personal Trainer
Kas geliştirme
Kas güçlendirme
Esneme
Jimnastik

Çocuklara ve yetişkinlere Temel Cimnastik ve Stretching özel ders Beden farkındalığı, denge, koordinasyon, esneklik

Personal Trainer
Kas geliştirme
Kas güçlendirme
Esneme
Jimnastik

Ders mekanı

- Online
- evinizde veya dışarıda bir mekanda : 20 km uzaklığa kadar gelebilir konumundan

Beril ile ilgili bilgiler

Merhaba, Cimnastik ile tanıştığımda 4 yaşımdaydım Artistik Cimnastik ile başlayıp 13 yaşımda Ritmik Cimnastiğe geçiş yaptım.
15 yaşımda cimnastiğe ara verip Latin danslarında profesyonelleştim.
Araya giren iş tecrübelerimin ardından bir cimnastik salonunda antrenörlüğe başladım 2 sene cimnastik antrenörlüğü yapıp sertifikalarımı tamamlayabilmek için Ankara'ya gidip Temel Cimnastik ve Hareket eğitimi sertifikasını aldım. Şuan bir okulda cimnastik derslerim hala devam etmekte, aynı zamanda evde veya stüdyoda özel dersler vermekteyim.

Dersle ilgili bilgiler

Temel cimnastik eğitimiyle birlikte çocuklar beden farkındalığı, denge, koordinasyon, esneklik kazanarak ileride devam edecekleri herhangi bir spor branşına temel anlamda ciddi bir kazanım sağlamış olacaklardır.

Yetişkin cimnastikte akrobasi basamakları, kas gücü, denge, esneklik çalışmaları yer almaktadır.

Stretching (esneme) dersleri kan dolaşımını hızlandırarak antreman sonrası iyileşme sürecini hızlandırır, sakatlanmaların önüne geçer, vücuttaki eklemlerin hareket kabiliyetini arttırır.

Her ders 60 dk olmaktadır.

Çocuklara ve yetişkinlere Temel Cimnastik ve Stretching özel ders Beden farkındalığı, denge, koordinasyon, esneklik

Ders mekanı

Beril ile ilgili bilgiler

Dersle ilgili bilgiler

Ücretler

Ücret

Paket fiyatları

Online

Benzer Personal Trainer öğretmenleri

Birebir personal trainer / evinizde ve site spor salonunuzda veya online türkiye dereceli sporcudan kas gelişimi, yağ yakımı ve yaşam tarzınıza uygun kişiye özel antrenman

Uzman personal trainer'dan kişiye özel planlama ve ders! (egzersiz, beslenme, kardiyo planlaması ve 7/24 danışmanlık hizmeti)

Tvgfbf 2. kademe fitness antrenörü, pilates eğitmeni, medikal egzersiz uzmanı, fizyoterapi mezunu ve diyetisyenim . sıradan programlardan hepimiz sıkıldık. artık bir şeyler farklı olmalı.

Size ozel olusturulmus ders akisiyla full ekipmanli (reformer, chair, barrel, mat) pilates dersleri vermekteyim. size en yakin locasyonda, size uygun saatlerde hizmet vermekteyim.

Bireysel spor eğitmeninden hedeflerinize özel antrenman planlaması, yağ yakımı ve kilo kontrolü

Kişisel antrenman | grup egzersizleri | pilates | crosstraining | 🩺 medikal egzersiz uzmanı | bilimsel & sürdürülebilir programlar | hedefe odaklı koçluk

Ereps level 4 sertifikalı olarak macfit caddebostanda 1 yıl, farklı stüdyolarda da 2yıl toplam 3 yıl özel ders verdim. hipertrofi, fitness, fonksiyonel antrenman veatletik performans gelişimi üzerine

Tcf 2. kademe pilates ve his 1. kademe yoga eğitmeniyim. yüz yüze ve online ders vermekteyim.

Hedefe ulaşmak üzere ilk adımları sen at. -kişisel antrenör

Vücudunuzun olmasını istediğiniz şekli birlikte tasarlıyor ve buna ulaşmanız için deneyimlerimi kullanıyorum

Çocuklar ve yetişkinler için kişiye özel cimnastik dersleriyle kapsamlı antrenman programları hazırlıyorum

Rumeli üniversite antrenörlük bölümü besyo mezunuyum fitness 3 kademi eğitmenlik sertifikası sahibiyim atletik performans ve hazırlık dönemi süreçleri antrenman planlaması ve yüklemesi yapıyorum

Kaslarını güçlendir, zihnini rahatlat: her seviyeye uygun kişisel pilates eğitimleri, mat ve reformer

16 yıllık tecrübeyle orijinal klasik pilates; stüdyomda kişiye özel seanslar , grup dersleri ve evinizin konforunda on-line dersler.. türkiye cimnastik federasyonu 2. kademe antrenör i̇brahim gürbüz

Nsca/harvard sertifikalı kendini geliştirmeye aç ve spor yapmaya gerçekten isteği olanlarla mucizeler yaratan birisi.

Sertifikalarım: ereps level 5 personal trainer, ace, corrective exercise, functional fitness, crossfıt level1, exercise for chronic low back pain, shoulder joint function, reflex stabilization techniq

Temel seviye wellness, kilo kontrolü ve ileri seviye fitness özel dersleri için lisanslı personal trainer'dan özel ders

16 yıllık calisthenics deneyimi, 10 yıllık antrenörlük tecrübesi ve wswcf calisthenics trainer sertifikasıyla birebir ve online eğitim. türkiye şampiyonlukları ve öğrenci şampiyonlukları ile devam ed

3 yıldır mars sportif de hizmet vermekteyim. kilo alma ,verme kas kazanımı için iletişime geçebilirsin

Temel eğitim antrenörlük eğitimiyle;her seviyeye uygun bilimsel fitness,postür düzeltme ve yakın takipçili online koçluk.

Çocuklara ve yetişkinlere Temel Cimnastik ve Stretching özel ders Beden farkındalığı, denge, koordinasyon, esneklik

Ders mekanı

Beril ile ilgili bilgiler

Dersle ilgili bilgiler

Ücretler

Ücret

Paket fiyatları

Online

Benzer Personal Trainer öğretmenleri

Birebir personal trainer / evinizde ve site spor salonunuzda veya online türkiye dereceli sporcudan kas gelişimi, yağ yakımı ve yaşam tarzınıza uygun kişiye özel antrenman

Uzman personal trainer'dan kişiye özel planlama ve ders! (egzersiz, beslenme, kardiyo planlaması ve 7/24 danışmanlık hizmeti)

Tvgfbf 2. kademe fitness antrenörü, pilates eğitmeni, medikal egzersiz uzmanı, fizyoterapi mezunu ve diyetisyenim . sıradan programlardan hepimiz sıkıldık. artık bir şeyler farklı olmalı.

Size ozel olusturulmus ders akisiyla full ekipmanli (reformer, chair, barrel, mat) pilates dersleri vermekteyim. size en yakin locasyonda, size uygun saatlerde hizmet vermekteyim.

Bireysel spor eğitmeninden hedeflerinize özel antrenman planlaması, yağ yakımı ve kilo kontrolü

Kişisel antrenman | grup egzersizleri | pilates | crosstraining | 🩺 medikal egzersiz uzmanı | bilimsel & sürdürülebilir programlar | hedefe odaklı koçluk

Ereps level 4 sertifikalı olarak macfit caddebostanda 1 yıl, farklı stüdyolarda da 2yıl toplam 3 yıl özel ders verdim. hipertrofi, fitness, fonksiyonel antrenman veatletik performans gelişimi üzerine

Tcf 2. kademe pilates ve his 1. kademe yoga eğitmeniyim. yüz yüze ve online ders vermekteyim.

Hedefe ulaşmak üzere ilk adımları sen at. -kişisel antrenör

Vücudunuzun olmasını istediğiniz şekli birlikte tasarlıyor ve buna ulaşmanız için deneyimlerimi kullanıyorum

Çocuklar ve yetişkinler için kişiye özel cimnastik dersleriyle kapsamlı antrenman programları hazırlıyorum

Rumeli üniversite antrenörlük bölümü besyo mezunuyum fitness 3 kademi eğitmenlik sertifikası sahibiyim atletik performans ve hazırlık dönemi süreçleri antrenman planlaması ve yüklemesi yapıyorum

Kaslarını güçlendir, zihnini rahatlat: her seviyeye uygun kişisel pilates eğitimleri, mat ve reformer

16 yıllık tecrübeyle orijinal klasik pilates; stüdyomda kişiye özel seanslar , grup dersleri ve evinizin konforunda on-line dersler.. türkiye cimnastik federasyonu 2. kademe antrenör i̇brahim gürbüz

Nsca/harvard sertifikalı kendini geliştirmeye aç ve spor yapmaya gerçekten isteği olanlarla mucizeler yaratan birisi.

Sertifikalarım: ereps level 5 personal trainer, ace, corrective exercise, functional fitness, crossfıt level1, exercise for chronic low back pain, shoulder joint function, reflex stabilization techniq

Temel seviye wellness, kilo kontrolü ve ileri seviye fitness özel dersleri için lisanslı personal trainer'dan özel ders

16 yıllık calisthenics deneyimi, 10 yıllık antrenörlük tecrübesi ve wswcf calisthenics trainer sertifikasıyla birebir ve online eğitim. türkiye şampiyonlukları ve öğrenci şampiyonlukları ile devam ed

3 yıldır mars sportif de hizmet vermekteyim. kilo alma ,verme kas kazanımı için iletişime geçebilirsin

Temel eğitim antrenörlük eğitimiyle;her seviyeye uygun bilimsel fitness,postür düzeltme ve yakın takipçili online koçluk.

Paylaş

Onaylı öğretmen profili

seviyeler

Dersin işlenebildiği tüm diller

Yorum

Évaluations

Referanslar

ücretsiz dersler

Bu ilanı şikayet et