kişiye özel derslerimi planlama üzerinde 8 veya 12 haftalık bir program ile planlayarak istediği bölge üzerinde çalışmaya başlarız.Yağ yakımı için postür analizi alıp vücut tipini belirleyip(ekdamorf,mezamorf,endomorf) verilere göre yağ yakımı için program hazırlayıp start veririz.
Öğretim yöntemim birebir teorikten çok uygulama yönüne ağırlık veren ve karşımdaki kişinin seviyesini ölçerek eğitim verme tarzım vardır. İlk olarak vereceğim eğitimin teorik bilgisini verdikten sonra uygulamaya geçerim. Derslerim bilgi almaya açık olan herkese yöneliktir. Genelde 1 saat ders işleyiş tarzım eğlenerek ve bilgi vererek geçer.
Programı senin fizyolojik ve sosyalliğine göre hazırlayacağım. Samimi ve eğlenceli sohbet eşliğinde seninde kendini rahat hissedeceğin bir ortamda spor yapacağız.
Ortamın bize getirdiği koşulların bize o an neler sunduğuyla birazda olsa ilgileniyorum. Zira meteryal yoksa ben öğrencime öğretmem gereken konuyu nasıl en zirvede aktarabilirim onu düşünürüm. Zorlayıcı bir eğitimci değilim. Öğrencinin yetisi, neler yapabildiği neler yapamadığı ve tüm bunların nasıl çözüleceği konusunu yakından takip ediyorum.
Koşu ile başlarım Isınma yaptırırım bu ısınmanın türü çalıştığım alana göre değişir Hareket bölümüne geçerim (takla amut çember vs.
Antrenmanlarımız istediğiniz yerde olabilir. Öğrencinin vücut kompozisyonu incelenir. Ve testlere tabi tutulur. Bunun üzerin den bir antrenman programı yapılır .
Derslerime öğrenciye uygun spor alanlarında ve öğrencinin yaşına fiziksel özelliklerine göre antreman metodları uygular öğrencimi başarılı bir şekilde hedefine ulaştırmak için pskolojik ve mental destekde bulunurum.
Bireysel veya grup dersleri olarak kayıt alıp, öğrencimin/öğrencilerimin uygun olduğu bir tarih saat kararlaştırıp, uygun programa başlayarak derslerimi işlerim. İlgiliyimdir. Eğlenceli bir şekilde derslerim devam eder.
Öncelikle motivasyon saglamak ve moreli iyi tutmak adına sürekli karşılıklı diyaloglara girerim. Başarmanın güzelliğinden bahsederim. Herşeyden önce ne kadar eglenceli bir yolculuğa başladıgımızı dile getiririm.
Önce üyeyi incelerim çocuk yada yetişkin hangi kasları güçlü güçsüz, herhangi bir sakatlığı varmı vs diye. Sonra uygun programı belirleyip sonuç odaklı çalışmaya geçerim.
Öncelikle sakatlığı en aza indirgeyerek güzel eğlenceli vakit geçirmek çocuğun isteyerek gelmesini sağlamak .
Derslerimi öncelik olarak eğlenceli ve öğrencinin mutlu bir şekilde çıkış yapmasına özen göstererek programlandırırım. Yapacağımız hareketlerin tamamlamak için zamanlar olacak ve antrenmanlarda katacağim en iyi ozellik kordinasyon olacaktır (sürat,denge,çabukluk,kuvvet,kondisyon,beceri,hedefe yönelme gibi özellikler.).
Dersleri bilim eşliğinde, eğlenerek işlerim. Keyif alarak ve huzur eşliğinde, fayda odaklı işlerim. Amaca yönelik bir program oluşturur ve uygularım.
Derslerimi her kişiye özel olarak ayarlamaktayım. Kişinin yetenekleri ihtiyaçları ve yapabilirliği doğrultusunda hazırlamış olduğum programları en uygun şekilde uygulamaktayım ..
Binlerce öğretmen size jimnastik öğretebilir,
Yakınınızda size uygun özel dersleri bulun.
