Anasayfa
Ders ver
₺65/saat
İlk ders ücretsiz!
Onaylı profil
Cevaplama süresi 1saat
Eda tarafından verilen dersler
  • Bireysel
Ders verme şekilleri
  • Webcam üzerinden
Ders verilen alanlar
  • Fitness
  • Personal Trainer
  • Yağ yakma
  • Formda kalma
  • Esneme
  • Cross fitness
Seviyeler
  • Tüm seviyeler

Bale geçmişli croosfit eğitmeninden ,bireysel ,egzersiz (fitness) eğitimi ve beslenme koçluğu.

Ders işleme yöntemi

İlk olarak beden kapasitenizi tanımak için temel bir kaç hareket ve tekrar düzeyi ile test ederim.
daha sonra sizin istediğiniz vücuda en etkili şekilde kavuşabilmeniz için , beden kapasitenizi fazla zorlamadan size özel bir program ve beslenme düzeni ile ilerlerim.

Eğitim

1998 Yılında Ankara'da doğdum.
2003 yılında başlamış olduğum bale hayatıma halen devam etmekteyim.
2016 yılında İstanbul- Maltepe üniversitesi / tiyatro bölümünü burslu olarak kazandım ve Tiyatronun başlaması ile birlikte kendimi sporun içinde buldum. 3 yıldır düzenli olarak fitness yapmaktayım. 2 yıldır da bu konularda kendimi geliştirmek için kickbocks ,teakwando ve crossfit eğitimi aldım. Bu sene fitness eğitmenliği sertifikamı da almış bulunmaktayım. Amacım elimden geldiğince birbirimize inanarak güzel ve etkili sonuçlar almak. Bu yolda sizlere yardımcı olmak.

Ücretler

Webcam dersleri ücretleri : ₺50/saat
5 saatlik ders ücreti : ₺300
10 saatlik ders ücreti : ₺600

Detaylar

Ders iptali veya erteleme durumlarınızı lütfen ders saatinden 4 saat önceden bildirin.

Eda tarafından verilen dersler
Bireysel
Ders verme şekilleri
webcam
Ders verilen alanlar
  • Fitness
  • Personal Trainer
  • Yağ yakma
  • Formda kalma
  • Esneme
  • Cross fitness
Seviyeler
  • Tüm seviyeler

Benzer öğretmenler

Çevrenizde fitness dersleri mi arıyorsunuz? Size yardımcı olabilecek öğretmen profili seçimlerimiz: Superprof size yardım etmek için personal trainer dersleri seçenekleri sunabilir. Öğrenmek artık çok kolay, herkese açık! yağ yakma dersleriformda kalma dersleri takip etmek hiç bu kadar kolay olmamıştı: Yeni şeyler öğrenmek hoşunuza gidecek.

Çankaya
Ankarada fitness pilates vucut gelistirme universite mezunu vb jb jg kk hk
₺50
Sertan
İlk ders ücretsiz!

Hfj jd kd kf fbf f f f f f f f f f f f f f f f f

Yüz yüze dersler Onaylı profil
Çankaya
Basketbol en başta olmak üzere spor disiplini ve takım ruhunu yeteneğinizle sentezleyip başarıya ulaşacağız!
₺50
Baran
İlk ders ücretsiz!

Derslerde genellikle öğrencilere disiplinli olmayı başta öğretmeye gayret gösteririm.Aynı zamanda çok da fazla...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Çankaya
2 yılı aşkın süredir çeşitli spor komplekslerinde antrenörlük hizmeti vermekteyim. Şu an Çayyolunda antrenörlük hizmetine devam etmekteyim
₺100
Emirhan
İlk ders ücretsiz!

Kişiye özel beslenme planı ve sağlığınıza, hedeflerinize uygun antrenman programı ile birebir olarak...

Yüz yüze dersler Onaylı profil
Etimesgut
Spor öğrencisinden ilk okul orta okul lise öğrencilerine fitness satranç badminton ve fitness dersi veriliyor.
₺50
Melike
İlk ders ücretsiz!

Derslerimi nxksls xklsösşs kxlsmd dkdl d fgf fd x s s f g g f d s s d d

Yüz yüze dersler
Çankaya
Bu yolda başarısız olabilirsiniz gelin birlikte bunun üstesinden gelelim isteğiniz üzerine yoğunlaşalım
₺100
Serkan
İlk ders ücretsiz!

Gelen kişinin ilk önce isteklerini dinlerim sonra vücut analizini yaparım duruş bozukluğu içe basma dışa basma vs....

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Çankaya
Odtü Kürek Takımı sporcusundan etkili spor teknikleri,bilgileri,spora devamlılık ve formda kalma yolları
₺50
CAVİT CAN
  • (2 üye yorumu)
İlk ders ücretsiz!

Bireysel ağırlıklı program hazırlarım.Karşımdakinin özelliklerine yönelik dinamik ve kişinin potansiyeli...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Çankaya
Kilo alma-verme,yağ yakma,vücut geliştirme gibi sorun yaşadığınız her türlü konuda tam destek!!
₺20
Burak
  • (1 üye yorumu)
İlk ders ücretsiz!

Arkadaşlarıma sorun yaşadığı yerleri sorarım o konu hakkında en baştan bi anlatım yaparım sonra uygulamada...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Spor Uzmanından İhtiyacınıza Göre Özel Fitness, Cardio, Beslenme, Kondisyon ve Basketbol Dersleri
₺50
Burakcan
İlk ders ücretsiz!

Derslerimde öğrencilerimin ihtiyaç ve hedefleri doğrultusunda, merdiven altı yerlerde kalıplaşmış yöntem ve...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Atakum
TVGFBF antrenörü ve beslenme uzmanı profesyonel basketbolcu 7/24 whatsapp iletişimi program hazırlama ve takibi, haftalık kontol ve daha fazlası için mutlaka iletişime geçin
₺50
Yavuz
  • (4 üye yorumu)
İlk ders ücretsiz!

Çalıştığım bireylerin sağlığı benim ve kendisi için çok önemlidir. Bir sakatlık problemi yaşanmaması adına...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Tüm istanbulda istediğiniz yerde ders yapabiliriz. Antrenman bilimi ile hareket eden biriyim
₺70
Serkan
  • (4 üye yorumu)
İlk ders ücretsiz!

Derslerimi amteenman planlaması üzerine işlerim. Antrenman bilimi üzerine programlar geliştirir ve yüzde yuz bilimsel...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Karabağlar
Uzun zamandır spor salonlarında ve bilimsel makaleleri okuyarak geçirdiğim zamanda elde ettiğim bilgi birikimiyle size yardımcı olacağıma inanıyorum.
₺40
Eray
İlk ders ücretsiz!

Herkes bilmediği bi şeye karşı ilk deneyişinde hata yapabilir.Bunu düzeltmenin en iyi yolu gözlemlekten...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Başkent Üniversitesi Yaşam ve Eitim Koçundan fitness ve sağlıklı yaşama dair destek
₺100
Simge
İlk ders ücretsiz!

derslerimi spor salonunda veya sahil ve parklarda yaparım. Bu karantina döneminde evlerde online olarakta...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Spor akademisi çıkışlı antrenörden bire bir kondisyon, koordinasyon ve patlayıcı kuvvet, güç çalışmaları.
₺100
Dogukan
İlk ders ücretsiz!

Derslerimizin bireysel olmasının nedeni antrenman ilkelerinden biri olan bireysellik esasına dayanıyor. Kişiye göre...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Öğretmen evinde Öğrenci evinde Webcam üzerinden
1 saat Müsait değil Müsait değil ₺50
5 saat Müsait değil Müsait değil ₺250
10 saat Müsait değil Müsait değil ₺500
Ders talep et