Fatma profili ve iletişim bilgileri uzmanlarımız tarafından doğrulanmıştır.
Fatma
- Ücret 600₺
- Cevaplama 4 saat
-
Öğrenci36
Fatma Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı
Fatma Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı
600₺/saat
Ders talep et
- Personal Trainer
- Fitness
- Kas geliştirme
- Yağ yakma
- Kas güçlendirme
Kişiye Özel Online Fitness, Mat Pilates ve doğum sonrası için Egzersiz Eğitimi
- Personal Trainer
- Fitness
- Kas geliştirme
- Yağ yakma
- Kas güçlendirme
Ders mekanı
-
Fatma öğretmenin evinde:
- Online
-
evinizde veya dışarıda bir mekanda : 10 km uzaklığa kadar gelebilir konumundan
-
Önerilen
Fatma, öğrencileri tarafından sevilen bir öğretmendir. Kendisi ciddiyeti, öğretme biçimi ve derslerinin kalitesi sayesinde önerilmiştir. Güvenle ilerlemek için doğru bir seçim.
Fatma ile ilgili bilgiler
Akademik altyapımı ve profesyonel saha tecrübemi birleştirerek, sporun sadece bir fiziksel aktivite değil, bir yaşam disiplini olduğunu savunuyorum. Hareketin bilimsel yönüne odaklanan yaklaşımımla; fitness, pilates ve doğum sonrası egzersizler gibi farklı disiplinleri, danışanlarımın ihtiyaçlarına göre modernize ederek uyguluyorum.
Eğitim sürecimde edindiğim derin anatomi ve biyomekanik bilgilerini, birebir seanslarımda her bireyin postüral yapısına uygun şekilde optimize ediyorum. Özellikle kadın sağlığı, doğum sonrası toparlanma süreçleri ve düzeltici egzersizler konusundaki uzmanlığımla, güvenli ve sürdürülebilir bir gelişim hedefliyorum. Amacım, size sadece geçici sonuçlar vaat etmek değil; vücudunuzu tanımanızı sağlayarak yaşam kalitenizi artıracak bir hareket bilinci kazandırmaktır. Her zaman güncel literatürü takip eden, çözüm odaklı ve motivasyonu yüksek bir eğitmen olarak hedeflerinize giden yolda size profesyonel bir rehberlik sunuyorum.
daha fazla gör
Dersle ilgili bilgiler
- Tüm seviyeler
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
Türkçe
Derslerimde, spor bilimleri alanındaki akademik birikimimi ve saha tecrübemi birleştirerek size tamamen bilimsel temellere dayanan bir gelişim süreci sunuyorum. Klasik fitness antrenmanlarının ötesine geçerek; vücut tipinize, postür analizine ve kişisel ihtiyaçlarınıza göre optimize edilmiş, sürdürülebilir bir çalışma disiplini oluşturuyoruz.
Süreç boyunca sadece hareketleri yapmayı değil, kas biyomekaniğini ve doğru nefes tekniklerini öğrenerek farkındalık kazanmanızı sağlıyorum. Özellikle pilates ile esneklik ve merkez bölge kuvvetine odaklanırken, fitness ve kişisel antrenman seanslarımızda dayanıklılığınızı artırmayı hedefliyoruz. Kadın sağlığına verdiğim önem doğrultusunda, doğum sonrası süreçte vücudunuzu güvenle toparlamak ve eski formunuza kavuşmak için özel protokoller uyguluyoruz. Her seans, hedeflerinize ulaşmanız için titizlikle planlanmış birer adımdır.
daha fazla gör
Referanslar
Referanslar öğretmenin yakınları ve tanıdıklarından gelir
6
Spor salonuna gitmeye vaktim olmadığı için homeworkout dersleri yapıyoruz. Bu kadar etkili olacağını düşünmemiştim. İşinin Ehl-i olmak sanırım böyle bi şey. Hem psikolojik olarak, hem fiziksel olarak güçlenmeniz konusunda oldukça başarılı.
Danışanlarının isteklerine odaklı program oluşturan, motivasyon sağlayan nadir hocalardan. Süreçten oldukça memnun kaldım, sporun hayatımda yer edinmesini sağladığı için teşekkür ederim.
Hocamla çok güzel bir enerji yakaladık çok disiplinli ve gerçekten işinin hakkını veren bir antrenör. Kilo alma sürecimde bana çok yardımcı oldu. Teşekkür ediyorum
Fatma Hocam sayesinde tüm yağlarımızdan kurtulup sıkılaştık. İlgisi ve alakası için kendisine çok teşekkür ederim.
Fatma hocayı 2 ay önce tanıma fırsatım oldu. Güler yüzlü, iletişim kuvvetli, derslerinden çok keyif aldığımı söyleyebilirim. Kişiye özel Programlarıyla hem fiziksel hem de zihinsel gücünüzü arttırmanıza yardımcı olabilir.
Fatma hocam çok ilgili ve hocamla çok keyifli ders işliyoruz her dersi güzel geçiyor. 2 aydır hocamla devam ediyoruz ve vücudumda gözle görülebilir sonuçlar elde ettim. Teşekkürler Fatma Hocam.
Daha fazla referans gör
daha fazla gör
Ücretler
Ücret
- 600₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 3000₺
- 10 saat: 6000₺
Online
- 600₺/saat
Detaylar
Derslerim sadece kenan onuk atletizim pistinde vermekteyim
Benzer Personal Trainer öğretmenleri
Emir
& Online
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Erkut
& Online
- 950₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Halil
& Online
- 2000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Tayfur
& Online
- 800₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Dorukan
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
İhsan Alparslan
- 149₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Hüsnü
& Online
- 2000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Umut
& Online
- 3500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Salih
& Online
- 699₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Savaş
& Online
- 300₺/saat
- İlk ders ücretsiz
SEZER
& Online
- 850₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Bilal
& Online
- 149₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Suat
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Yunus
& Online
- 850₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Muhammet
& Online
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Faruk
& Online
- 300₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Betül
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Taylan
& Online
- 1400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Caner
& Online
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Serkan
& Online
- 550₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
Personal Trainer öğretmenlerini gör
