

ERSE için e-posta adresi ve telefon numarası doğrulanmıştır.
ERSE
- Ücret 149₺
- Cevaplama 1 saat
-
Öğrenci3
ERSE Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı
ERSE Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı

149₺/saat
Bu öğretmenin programı maalesef dolu
- Pilates
Ankara'da pilates eğitmeniyim. Online ve yüzyüze mat pilates dersi ve özel reformer pilates dersi aynı zamanda online hiit cardio dersleri veriyorum. Güçlenmek ve zihinsel olarak rahatlamak için dersl
- Pilates
Ders mekanı
-
ERSE öğretmenin evinde: Ankara
-
Önerilen
ERSE, öğrencileri tarafından sevilen bir öğretmendir. Kendisi ciddiyeti, öğretme biçimi ve derslerinin kalitesi sayesinde önerilmiştir. Güvenle ilerlemek için doğru bir seçim.
ERSE ile ilgili bilgiler
Eğitimlerimi tüm dünyada geçerliliği olan BAPS Akademi'den almış bulunmaktayım. Eğitmenlik hayatım reformer & mat pilates ve hiit cardio dersleri şeklinde aktif olarak devam ediyor.
Öğrenmeyi ve öğretmeyi hayatım boyunca bırakmayarak hayatınızı kolaylaştırmak isterim.
Ben pilatesle omurgamı ve zihnimi rahatlatıyorum. Bu deneyimi herkes yaşamalı. Her şeyden önce sağlıklı bir yaşam sürmek isteyen herkesi derslerime beklerim.
Dersle ilgili bilgiler
- Tüm seviyeler
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
Türkçe
Pilates her insanın kolayca uygulayabileceği bir sistemdir. ihtiyaçlarınıza ve sağlık durumunuza göre bir program oluşturulur.
Kısa sürede omurga ve sırt ağrılarınızdan kurtulur, duruşunuzu düzeltirsiniz. Aynı zamanda yeni bir fiziksel görünüme kavuşursunuz.
Fiziksel değişimlerinizin yanı sıra zihninizi rahatlatacak, günlük hayatınızda hafiflemiş ve stresten sıyrıldığınızı hissedeceksiniz.
Referanslar
Referanslar öğretmenin yakınları ve tanıdıklarından gelir
Erse Hoca işinde son derece profesyonel, bir o kadar da güler yüzlü. İlk dersimde mutlaka devam edeceğim sonuna kadar dedim ve tüm çevreme tavsiye ettim. Tüm hareketlerin mantığını açıklayarak, teorisini öğreterek ilerleyen bir hoca. pozitif yaklaşımıyla pilatesi çok seveceksiniz. Kesinlikle tavsiye ediyorum.
Canım Erse Hocam; hem güleryüzü hem samimiyeti hem de sonsuz sabrıyla benim pilatese karşı olan bütün ön yargımı yıkarak derslere hevesle gitmeme sebep oldu. Erse Hocamla birlikte yaptığımız bütün dersler hem zihnime hem de bedenime çok iyi geliyor. Hocamın bilgisi ve ilgisiyle birlikte derslerin nasıl geçtiğini asla anlamamakla birlikte ders saatlerinin gelmesi için gün sayıyorum. Her şey için teşekkür ederim canım hocam elinize emeğinize sağlık.
Daha fazla referans gör
Ücretler
Ücret
- 149₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 745₺
- 10 saat: 1490₺
Benzer Pilates öğretmenleri
-
![teacher_picture]()
Zeynep
Ankara & Online- Yeni
Nata vega avm de bulunan prime legend salonunda fitness, mat pilates, doğum sonrası spor üzerine ders vermekteyim
- 1250₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Ahmet neşet
Ankara & Online- Yeni
Online olarak zoom ve wp üzerinden saatlik ve aylık ders verilir. hazırda olan grup derslerimize de katılım sağlayabilirsiniz.tcf belgeli antrenörüm mat pilates ve reformer dersleri veriyorum.
- 149₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Zeynep
Ankara & Online- Yeni
Besyo mezunu antrenörden pilates, stretching, cimnastik , esneklik ve kişiye özel egzersiz dersleri
- 750₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Hayal naile
Ankara & Online- Yeni
Uzman eğitmenden pilates & bütünsel dönüşüm 15 yıllık tecrübem ve tcf pilates/yoga his federasyonu onaylı sertifikalarımla, size bilimsel temelli ve sonuç odaklı bir çalışma sistemi sunuyorum.
- 550₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Ogün
Ankara & Online- Yeni
Atletik performans, fitnes ve ilgili alanlarda online ve yüz yüze olmak üzere dersler veriyorum. ankara üniversitesi spor bilimleri fakültesi öğrencisiyim. i̇lgili alanlarda sertifikalarım ve profesyon
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Can ismail
Ankara & Online- Yeni
Kişiye özel veya grup şeklinde fitness dersleri ve kişiye özel beslenme! hedefin ne olursa olsun (kilo verme, kas yapma, sıkılaşma, kondisyon artırma), sana uygun antrenman programıyla destek oluyorum
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Sevin
Ankara & Online- Yeni
Spor bilimleri mezunu,5senelik profesyonel iş deneyimi ile kişiye özel antrenman ve beslenme programı+kadın üyeler için ek pilates ,zumba ,mobility ve crunch antremanı fırsatı
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Ali
Çankaya & Online- Onaylı
Fizyoterapist gözetiminde egzersiz ... online olarak size özel hazırlanan bir programla güvenli bir şekilde egzersiz yapmak ister misiniz ?
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Azra
& Online- Onaylı
Fizik tedavi mezunu pilates eğitmeni, kas iskelet sistemi problemlerine özel program, kişiye özel ve grup dersleri
- 650₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Dilara
& Online- Yeni
2.kademe pilates eğitmeni 1.kademe modern pentatlon antrenörü (yüzme) eskişehir teknik üniversitesi- spor bilimleri mezunu
- 750₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Fi̇t all
& Online- Yeni
Sizinle özel olarak bire bir ilgilenen antrenörlerimizle beraber aletli pilates, mat pilates, fitness gibi alanların yanı sıra; özellikle çocuklarınız için jimnastik, tekvando gibi özel ders seçenekle
- 800₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Murat
& Online- Yeni
2018 yılından beri kickboks , pilates alanlarında kişiye özgü sakatlıklar, vücut tipi , yaşı ve danışanların beklentisi doğrultusunda antrenman programları oluşturup özel derslerimi vermekteyim
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Azra
& Online- Onaylı
Milli sporcuyum,karate antrenörüyüm daha önce baby gym,3-12 yaş arası tüm gruplarla cimnastik dersi verdim,doğum sonra mat pilates özel dersi veriyorum.
- 800₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Feyza sultan
& Online- Yeni
Ankara üniversitesi spor yöneticiliği ve çift anadal antrenörlük eğitimi mezunuyum. akademik bilgilerimi sahadaki bilgilerimle birleştirip güvenli bir ders sunuyorum
- 1300₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Gamze
& Online- Yeni
Deneyim ve tecrübe ile sizlere yaşam tarzınıza, beslenme alışkanlıklarınıza, vücut performans ve değerlerinize uygun bir antrenman ve beslenme danışmanlığı vererek yaşam kalitenizi arttırıyorum.
- 1250₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Betül
& Online- Yeni
İleri seviye klasik pilates eğitmeninden birebir reformer, tower, chair, ladder barrel ve mat pilates dersleri
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Ege
İstanbul & Online- Lider
Uzman personal trainer'dan kişiye özel planlama ve ders! (egzersiz, beslenme, kardiyo planlaması ve 7/24 danışmanlık hizmeti)
- 950₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Hatice
& Online- Lider
Kişiye özel online fitness & pilates dersleri | 9+ yıllık deneyim | besyo mezunu & uluslararası 2. kademe sertifikalı eğitmen
- 1000₺/saat
-
![teacher_picture]()
Nilüfer
& Online- Lider
Tvgfbf 2. kademe fitness antrenörü, pilates eğitmeni, medikal egzersiz uzmanı, fizyoterapi mezunu ve diyetisyenim . sıradan programlardan hepimiz sıkıldık. artık bir şeyler farklı olmalı.
- 1500₺/saat
-
![teacher_picture]()
Gizem
& Online- Lider
İsteğe bağlı grup ve birebir pilates dersleri için bana ulaşabilirsiniz. hareket iyileştirir beraber iyileşmek ister misiniz? :)
- 2000₺/saat
-
Pilates öğretmenlerini gör




















