Miray

Ücret 149₺
Cevaplama 1 saat
Öğrenci
Miray Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı
1
Miray Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı

149₺/saat

Personal Trainer öğretmenlerini gör

Bu öğretmenin programı maalesef dolu

Personal Trainer
Esneme
Jimnastik

Türkiye Dans Sporları Federasyonu Latin Dansları Antrenöründen Aeroyoga, Stretching, Latin Dansları Dersi

Personal Trainer
Esneme
Jimnastik

Ders mekanı

- Miray öğretmenin evinde:
- Online

Miray ile ilgili bilgiler

İstanbul Üniversitesi Sosyoloji bölümü son sınıf öğrencisiyim. 3 yıldır TDSF'de antrenörüm. 2 yıldır özel dans okullarında eğitmenlik yapmaktayım. Hırvatistan'da Zagreb Üniversitesinde dans eğitmenliği yaptım. Şuan devamlı özel kuruluşlarda Jimnastik ve Dans eğitmenliği yapıyorum. Salsa, Bachata, Kizomba, Cha cha dersleri verdiğim gibi stretching aeroyoga dersleri de vermekteyim.

Dersle ilgili bilgiler

Derslerimi öğrencimin beklentilerine göre planlarım. Esneklik üzerine gelişmek isteyen veya dansa ağırlık vermek isteyen öğrencilerime uyguladığım programlar farklılık gösterir. Aeroyoga ile ilgilenen öğrencilerime nefes kontrolü, kas kontrolü odaklı çalışmalar uygularım. 18-36 ay bebek çalışma gruplarım olduğu gibi 50 yaş grup derslerim de oldu. Derslerim herhangi bir yaş grubuna hitap etmez fakat hepsinin dinamiği ayrıdır. 1 ders saati içerisinde öğrenci hem spor anlamında gelişim gösterirken hem de esneklik, estetik, dans öğrenimi gibi konularda ilerler.

Türkiye Dans Sporları Federasyonu Latin Dansları Antrenöründen Aeroyoga, Stretching, Latin Dansları Dersi

Ders mekanı

Miray ile ilgili bilgiler

Dersle ilgili bilgiler

Ücretler

Ücret

Paket fiyatları

Online

Miray Video

Benzer Personal Trainer öğretmenleri

Birebir personal trainer / evinizde ve site spor salonunuzda veya online türkiye dereceli sporcudan kas gelişimi, yağ yakımı ve yaşam tarzınıza uygun kişiye özel antrenman

16 yıllık tecrübeyle orijinal klasik pilates; stüdyomda kişiye özel seanslar , grup dersleri ve evinizin konforunda on-line dersler.. türkiye cimnastik federasyonu 2. kademe antrenör i̇brahim gürbüz

Temel seviye wellness, kilo kontrolü ve ileri seviye fitness özel dersleri için lisanslı personal trainer'dan özel ders

Sertifikalarım: ereps level 5 personal trainer, ace, corrective exercise, functional fitness, crossfıt level1, exercise for chronic low back pain, shoulder joint function, reflex stabilization techniq

Tcf 2. kademe pilates ve his 1. kademe yoga eğitmeniyim. yüz yüze ve online ders vermekteyim.

Ben berkay, kişiye özel antrenman planlarıyla, hem fiziksel hem de mental dönüşümünüzü sağlamak için buradayım. fitness dünyasında yılların tecrübesiyle, sizi hedeflerinize ulaştıracak planı ayarlıyor

Kaslarını güçlendir, zihnini rahatlat: her seviyeye uygun kişisel pilates eğitimleri, mat ve reformer

Uzman personal trainer'dan kişiye özel planlama ve ders! (egzersiz, beslenme, kardiyo planlaması ve 7/24 danışmanlık hizmeti)

Spor bilimleri mezunu fitness, kickboks, pilates alanın da uzman kişiye özel program ile hem beslenme hem antrenman planlaması

Tvgfbf 2. kademe fitness antrenörü, pilates eğitmeni, medikal egzersiz uzmanı, fizyoterapi mezunu ve diyetisyenim . sıradan programlardan hepimiz sıkıldık. artık bir şeyler farklı olmalı.

Merhaba ben can, uzaktan görüntülü eğitim veya sizin belirlemiş olduğunuz yerlerde(sitenizin spor salonu,eviniz,spor salonunuz veya pt salonunuz)özel ders veriyorum. alanlarım; -postüral bozukluk -yağ

Uzun yıllar spor ile geçen ve hayatımın bir parçası olan bu branşta kendimi hemde karşımdaki insanları geliştirmeyi severek sürdürüyorum.

Size ozel olusturulmus ders akisiyla full ekipmanli (reformer, chair, barrel, mat) pilates dersleri vermekteyim. size en yakin locasyonda, size uygun saatlerde hizmet vermekteyim.

Bireysel spor eğitmeninden hedeflerinize özel antrenman planlaması, yağ yakımı ve kilo kontrolü

Çocuklar ve yetişkinler için kişiye özel cimnastik dersleriyle kapsamlı antrenman programları hazırlıyorum

Kişisel antrenman | grup egzersizleri | pilates | crosstraining | 🩺 medikal egzersiz uzmanı | bilimsel & sürdürülebilir programlar | hedefe odaklı koçluk

Ereps level 4 sertifikalı olarak macfit caddebostanda 1 yıl, farklı stüdyolarda da 2yıl toplam 3 yıl özel ders verdim. hipertrofi, fitness, fonksiyonel antrenman veatletik performans gelişimi üzerine

22 yıldır personal trainer olarak çalışıyorum, tüm sportif ihtiyaçlarınız için benimle iletişime geçebilirsiniz.

Hayal ettiğiniz bedene ve mantaliteye ulaşmak için çıktığınız bu yolda size koçluk etmeye hazırım

12 yıldır sporun içindeyim profesyonel futbol oynadım hala devam ediyorum baya bilgiye sahibim spor hakkında 12 yıllık bir geçmişim var

Türkiye Dans Sporları Federasyonu Latin Dansları Antrenöründen Aeroyoga, Stretching, Latin Dansları Dersi

Ders mekanı

Miray ile ilgili bilgiler

Dersle ilgili bilgiler

Ücretler

Ücret

Paket fiyatları

Online

Miray Video

Benzer Personal Trainer öğretmenleri

Birebir personal trainer / evinizde ve site spor salonunuzda veya online türkiye dereceli sporcudan kas gelişimi, yağ yakımı ve yaşam tarzınıza uygun kişiye özel antrenman

16 yıllık tecrübeyle orijinal klasik pilates; stüdyomda kişiye özel seanslar , grup dersleri ve evinizin konforunda on-line dersler.. türkiye cimnastik federasyonu 2. kademe antrenör i̇brahim gürbüz

Temel seviye wellness, kilo kontrolü ve ileri seviye fitness özel dersleri için lisanslı personal trainer'dan özel ders

Sertifikalarım: ereps level 5 personal trainer, ace, corrective exercise, functional fitness, crossfıt level1, exercise for chronic low back pain, shoulder joint function, reflex stabilization techniq

Tcf 2. kademe pilates ve his 1. kademe yoga eğitmeniyim. yüz yüze ve online ders vermekteyim.

Ben berkay, kişiye özel antrenman planlarıyla, hem fiziksel hem de mental dönüşümünüzü sağlamak için buradayım. fitness dünyasında yılların tecrübesiyle, sizi hedeflerinize ulaştıracak planı ayarlıyor

Kaslarını güçlendir, zihnini rahatlat: her seviyeye uygun kişisel pilates eğitimleri, mat ve reformer

Uzman personal trainer'dan kişiye özel planlama ve ders! (egzersiz, beslenme, kardiyo planlaması ve 7/24 danışmanlık hizmeti)

Spor bilimleri mezunu fitness, kickboks, pilates alanın da uzman kişiye özel program ile hem beslenme hem antrenman planlaması

Tvgfbf 2. kademe fitness antrenörü, pilates eğitmeni, medikal egzersiz uzmanı, fizyoterapi mezunu ve diyetisyenim . sıradan programlardan hepimiz sıkıldık. artık bir şeyler farklı olmalı.

Merhaba ben can, uzaktan görüntülü eğitim veya sizin belirlemiş olduğunuz yerlerde(sitenizin spor salonu,eviniz,spor salonunuz veya pt salonunuz)özel ders veriyorum. alanlarım; -postüral bozukluk -yağ

Uzun yıllar spor ile geçen ve hayatımın bir parçası olan bu branşta kendimi hemde karşımdaki insanları geliştirmeyi severek sürdürüyorum.

Size ozel olusturulmus ders akisiyla full ekipmanli (reformer, chair, barrel, mat) pilates dersleri vermekteyim. size en yakin locasyonda, size uygun saatlerde hizmet vermekteyim.

Bireysel spor eğitmeninden hedeflerinize özel antrenman planlaması, yağ yakımı ve kilo kontrolü

Çocuklar ve yetişkinler için kişiye özel cimnastik dersleriyle kapsamlı antrenman programları hazırlıyorum

Kişisel antrenman | grup egzersizleri | pilates | crosstraining | 🩺 medikal egzersiz uzmanı | bilimsel & sürdürülebilir programlar | hedefe odaklı koçluk

Ereps level 4 sertifikalı olarak macfit caddebostanda 1 yıl, farklı stüdyolarda da 2yıl toplam 3 yıl özel ders verdim. hipertrofi, fitness, fonksiyonel antrenman veatletik performans gelişimi üzerine

22 yıldır personal trainer olarak çalışıyorum, tüm sportif ihtiyaçlarınız için benimle iletişime geçebilirsiniz.

Hayal ettiğiniz bedene ve mantaliteye ulaşmak için çıktığınız bu yolda size koçluk etmeye hazırım

12 yıldır sporun içindeyim profesyonel futbol oynadım hala devam ediyorum baya bilgiye sahibim spor hakkında 12 yıllık bir geçmişim var

Paylaş

Onaylı öğretmen profili

seviyeler

Dersin işlenebildiği tüm diller

Yorum

Évaluations

Referanslar

ücretsiz dersler

Bu ilanı şikayet et