Psikolog ve Atletik Performans Antrenörü ile hedef doğrultusunda fiziksel ve bilişsel antrenman programı

Atakan hocam kesinlikle herkese tavsiye edebileceğim birisi. Benim oğlan için özel ders aldık kendisinden. Oldukça naif ve destekleyici bir yaklaşımı var. Oğluma motivasyon konusunda da çok yardımcı oldu.

Atakan hocayla çalışmak çok keyifli. Bilgisi ve deneyiminden dolayı gerçekten çok gelişmeme yardımcı oldu. Onun sayesinde pek çok şeyi daha iyi anladım. Kesinlikle tavsiye ederim.

Atakan Hoca’yla çalışmak gerçekten çok keyifliydi, hem çok bilgili hem de insanı rahat hissettiriyor. Hedeflerine ulaşman için sana özel bir plan yapıyor, her şeyine dikkat ediyor. Ben onun sayesinde baya yol kat ettim. böyle hocalar her zaman bulunmuyor. Gözünüz kapalı güvenebilirsiniz

Hedefime uygun bir yol haritası çizmemde ve uygulamamda yardımcı oldu. Kendisinin daha önce çeşitli branşları deneyimlemiş olması ve spor psikolojisi hakkında bilgi sahibi olması benim için önemliydi.

Atakan hoca ile danışmanlık sürecimde öncelikle beklentilerime dair gerçekçi ve uygulanabilir bir hedef belirledik. Bu programı sürdürebilmem için çok önemliydi çünkü daha önce pek çok kere kendim program yapsam da pratikte uygulamakta zorlandım. Bunlar da motivasyonumu oldukça düşürdü. Atakan hocanın hedefim doğrultusunda uygulayabileceğim ve beni temele alan programı kaybettiğim moral ve motivasyonumu kazanmamda çok yardımcı oldu. Süreci ve gelişimimi yakından takip etmesi, sporcu beslenmesi ve çeşitli spor alanları ile ilgili bilgi sahibi olması da memnuniyetimin başlıca sebeplerindendir.

Atakan hocam antrenörlük sürecinde hedefime ulaşmak konusunda neye ihtiyacım olduğunu gördü ve buna uygun bir yol çizdi. Bu süreçte her zaman dinamik ve motive olması karalı bir şekilde devam etmeme çok yardımcı oldu.