Asena

Ücret 300₺
Cevaplama 1 saat

300₺/saat

Kas geliştirme öğretmenlerini gör

Bu öğretmenin programı maalesef dolu

Kas geliştirme
Yağ yakma
Pilates
Kas güçlendirme
Esneme

Fizyoterapistim ve aynı zamanda pilates & yoga eğitmeniyim. Sağlık odaklı, küçük gruplarla online dersler veriyorum. Dersler; postür, esneklik, core güçlenme ve beden farkındalığına yöneliktir.

Kas geliştirme
Yağ yakma
Pilates
Kas güçlendirme
Esneme

Ders mekanı

- Online

Asena ile ilgili bilgiler

Uzun süredir bu işin içindeyim, insan bedenini, hareket sistemini ve kas yapısını mesleğim gereği biliyor ve öğrencilerimi bilinçli şekilde yetiştiriyorum. Fakat benimle ilk dersini yapacak olan öğrencilerin çoğunda vucüt farkındalığı ve bedenini hareket esnasında nasıl koruyacağının bilincinde değiller ve bu sakatlıklara da sebep oluyor. Amacım insanlara ulaşıp doğru egzersizlerle postürü düzeltmek ve gündelik hayatta ağrılarını azaltıp kasları güçlendirmek

Dersle ilgili bilgiler

Ben fizyoterapistim. Pilates ve yoga derslerimde sadece “hareket” değil, doğru, güvenli ve kişiye özel hareket sunuyorum.
Omurga sağlığını korumak, postür bozukluklarını düzeltmek, stres ve kas dengesizliklerini gidermek için bilimsel temelli bir yaklaşımla grup dersleri yapıyorum.
Sadece egzersiz değil, bilinçli hareket arıyorsan doğru yerdesin.

Fizyoterapistim ve aynı zamanda pilates & yoga eğitmeniyim. Sağlık odaklı, küçük gruplarla online dersler veriyorum. Dersler; postür, esneklik, core güçlenme ve beden farkındalığına yöneliktir.

Ders mekanı

Asena ile ilgili bilgiler

Dersle ilgili bilgiler

Ücretler

Ücret

Paket fiyatları

Online

Benzer Kas geliştirme öğretmenleri

Sürekli başlayıp bıraktığını biliyorum, bu son seferin olacak. ezbere sistemlerin dışında sadece sana özel bir antrenmanla hayalindeki vücuda ulaş.

Kişiye özel antrenman programı ve beslenme programı ile hedefinize ulaşmanıza yardımcı olabilirim

13 senedir fitness hocalığı yapıyorum kişiye özel antrenman programı ve beslenme programı hazırlayıp beraber çalışabilirz,hayat mottom düşünme,harekete geç.

Kişiye özel antrenman planlaması beslenme planlaması supplement planlaması haftada 1 gün form kontrol ve revizeler 7/24 wp üzerinden iletişim

Merhaba, ben erkan hoca. 24 yıllık sektör deneyimim ile fitness, vücut geliştirme, kilo alma–verme, duruş bozuklukları ve medikal fitness alanlarında profesyonel olarak çalışıyorum.sistem garantili k

Spor bilimleri mezunu deneyimli pilates eğitmeni | mat & reformer pilates, esneme, postür düzenleme ve omurga sağlığına yönelik dersler

İstanbul üniversitesi-antrenörlük, nasm cpt belgeli, opt model antrenörlük sistemiyle üyelerimi daha sağlıklı hareket etmelerini ve hedeflerine ulaşmalarını sağlıyorum.

5 yıllık eğitmenlik geçmişimde 10 larca farklı üyeme kaliteli hizmet ve başırılı sonuçlar verdim spor bilimleri fakültesi mezunuyum amacım sadece kişiye spor yaptırmak değil bilimsel temeller ile spor

Powerlifting ve vücut geliştirme konusunda ileri düzey bilgi kişiye özel kuvvet, kas gelişimi ve kondisyon programı tasarımı sporcu performansını artırmaya yönelik fonksiyonel antrenmanlar

Eqf level 4 personal trainer | spor koordinatörü 5+ yıl fitness, mma ve taekwondo temelli antrenörlük deneyimi hedef odaklı, sürdürülebilir ve bireye özel programlar bilimsel yaklaşım & yüksek moti

Merhaba ben sercan, kişiye özel birebir fitness eğitimi vermekteyim. sen de sporla kalmak istiyorsan beni ziyaret edebilirsin

15 senelik tecrübe, yarışma dereceleri,çok sayıda öğrenci memnuniyeti. sen de benimle kendinin en iyi versiyonu olmak istiyorsan haydi durma

Marmara üniversitesi antrenörlükleri bölümü mezunu, ifa academy'den ileri seviye esneklik, postür ve omurga egzerizleri eğitimlerinii tamamlamış 3 kademe antrenör. balıkesir merkez'de bire bir eğiti

Evinir rahatlığında whatsapp üzerinden görüntülü bağlantıyla antrenman yap / fiziksel değişimin için beslenme ve antrenman planlaması / kilo alma, kilo verme, vücut geliştirme / 10+ yıl fitness tecrü

Uzun deneyimler ve ekstra beslenme programı ile daha sağlıklı ve güçlü kaslar için bize ulaşın

8 senedir futbol oynayan1.5 senedir aktif fitness yapan bir oğrenciyim bu alanlarda sizlere bilgilerimi aktarmak isterim

Spor bilimleri doktora mezunu fitness antrenöründen bilimsel temelli ve kişiye özel egzersiz dersleri

Uzman personal trainer'dan kişiye özel planlama ve ders! (egzersiz, beslenme, kardiyo planlaması ve 7/24 danışmanlık hizmeti)

Birebir personal trainer / evinizde ve site spor salonunuzda veya online türkiye dereceli sporcudan kas gelişimi, yağ yakımı ve yaşam tarzınıza uygun kişiye özel antrenman

Kişiye özel online fitness & pilates dersleri | 9+ yıllık deneyim | besyo mezunu & uluslararası 2. kademe sertifikalı eğitmen

Fizyoterapistim ve aynı zamanda pilates & yoga eğitmeniyim. Sağlık odaklı, küçük gruplarla online dersler veriyorum. Dersler; postür, esneklik, core güçlenme ve beden farkındalığına yöneliktir.

Ders mekanı

Asena ile ilgili bilgiler

Dersle ilgili bilgiler

Ücretler

Ücret

Paket fiyatları

Online

Benzer Kas geliştirme öğretmenleri

Sürekli başlayıp bıraktığını biliyorum, bu son seferin olacak. ezbere sistemlerin dışında sadece sana özel bir antrenmanla hayalindeki vücuda ulaş.

Kişiye özel antrenman programı ve beslenme programı ile hedefinize ulaşmanıza yardımcı olabilirim

13 senedir fitness hocalığı yapıyorum kişiye özel antrenman programı ve beslenme programı hazırlayıp beraber çalışabilirz,hayat mottom düşünme,harekete geç.

Kişiye özel antrenman planlaması beslenme planlaması supplement planlaması haftada 1 gün form kontrol ve revizeler 7/24 wp üzerinden iletişim

Merhaba, ben erkan hoca. 24 yıllık sektör deneyimim ile fitness, vücut geliştirme, kilo alma–verme, duruş bozuklukları ve medikal fitness alanlarında profesyonel olarak çalışıyorum.sistem garantili k

Spor bilimleri mezunu deneyimli pilates eğitmeni | mat & reformer pilates, esneme, postür düzenleme ve omurga sağlığına yönelik dersler

İstanbul üniversitesi-antrenörlük, nasm cpt belgeli, opt model antrenörlük sistemiyle üyelerimi daha sağlıklı hareket etmelerini ve hedeflerine ulaşmalarını sağlıyorum.

5 yıllık eğitmenlik geçmişimde 10 larca farklı üyeme kaliteli hizmet ve başırılı sonuçlar verdim spor bilimleri fakültesi mezunuyum amacım sadece kişiye spor yaptırmak değil bilimsel temeller ile spor

Powerlifting ve vücut geliştirme konusunda ileri düzey bilgi kişiye özel kuvvet, kas gelişimi ve kondisyon programı tasarımı sporcu performansını artırmaya yönelik fonksiyonel antrenmanlar

Eqf level 4 personal trainer | spor koordinatörü 5+ yıl fitness, mma ve taekwondo temelli antrenörlük deneyimi hedef odaklı, sürdürülebilir ve bireye özel programlar bilimsel yaklaşım & yüksek moti

Merhaba ben sercan, kişiye özel birebir fitness eğitimi vermekteyim. sen de sporla kalmak istiyorsan beni ziyaret edebilirsin

15 senelik tecrübe, yarışma dereceleri,çok sayıda öğrenci memnuniyeti. sen de benimle kendinin en iyi versiyonu olmak istiyorsan haydi durma

Marmara üniversitesi antrenörlükleri bölümü mezunu, ifa academy'den ileri seviye esneklik, postür ve omurga egzerizleri eğitimlerinii tamamlamış 3 kademe antrenör. balıkesir merkez'de bire bir eğiti

Evinir rahatlığında whatsapp üzerinden görüntülü bağlantıyla antrenman yap / fiziksel değişimin için beslenme ve antrenman planlaması / kilo alma, kilo verme, vücut geliştirme / 10+ yıl fitness tecrü

Uzun deneyimler ve ekstra beslenme programı ile daha sağlıklı ve güçlü kaslar için bize ulaşın

8 senedir futbol oynayan1.5 senedir aktif fitness yapan bir oğrenciyim bu alanlarda sizlere bilgilerimi aktarmak isterim

Spor bilimleri doktora mezunu fitness antrenöründen bilimsel temelli ve kişiye özel egzersiz dersleri

Uzman personal trainer'dan kişiye özel planlama ve ders! (egzersiz, beslenme, kardiyo planlaması ve 7/24 danışmanlık hizmeti)

Birebir personal trainer / evinizde ve site spor salonunuzda veya online türkiye dereceli sporcudan kas gelişimi, yağ yakımı ve yaşam tarzınıza uygun kişiye özel antrenman

Kişiye özel online fitness & pilates dersleri | 9+ yıllık deneyim | besyo mezunu & uluslararası 2. kademe sertifikalı eğitmen

Paylaş

Onaylı öğretmen profili

seviyeler

Dersin işlenebildiği tüm diller

Yorum

Évaluations

Referanslar

ücretsiz dersler

Bu ilanı şikayet et