İlk ders ücretsiz
Mehmet için e-posta adresi ve telefon numarası doğrulanmıştır.
Mehmet
- Ücret 1000₺
- Cevaplama 1 saat
1000₺/saat
Ders talep et
İlk ders ücretsiz
- Fitness
- Kas geliştirme
- Yağ yakma
- Pilates
- Cross training
Fitness Cross Yağ Yakma Sıkılaşma ve form konusunda profesyonel takip ve sürekli şekilde özel ders programı
- Fitness
- Kas geliştirme
- Yağ yakma
- Pilates
- Cross training
Ders mekanı
-
Mehmet öğretmenin evinde:
- Online
-
evinizde veya dışarıda bir mekanda : 20 km uzaklığa kadar gelebilir konumundan
-
Mehmet ile ilgili bilgiler
Merhaba! Ben Mehmet, uzun süredir fitness ve fonksiyonel antrenmanlarla ilgileniyorum. Kendi vücut ağırlığıyla çalışarak güç, esneklik ve sıkılaşma üzerine odaklandım.
Aynı zamanda aktif olarak Cross, bodyweight training , mobilite, yağ yakımı ve esneme çalışmaları yapıyorum. Edindiğim bilgileri birebir online derslerle seninle paylaşmak istiyorum.
Derslerimde sana özel bir program hazırlıyor, seviyene ve hedeflerine göre ilerliyoruz.
Hedefin ister fazla kilolarından kurtulmak, ister daha atletik ve sıkı bir görünüme kavuşmak, ister daha esnek ve ağrısız bir vücut yaratmak olsun; sana yardımcı olmak için buradayım.
Ekipmansız ev antrenmanları
Yağ yakımını destekleyen yüksek tempolu çalışmalar
Esneme & mobilite odaklı rahatlatıcı seanslar
️ Kas sertliği ve vücut şekillendirme için direnç egzersizleri
Her ders birebir olup tamamen sana özel hazırlanır. İster başlangıç seviyesinde ol, ister deneyimli – birlikte hedefe odaklı bir şekilde ilerliyoruz
daha fazla gör
Dersle ilgili bilgiler
- Tüm seviyeler
- İngilizce
- Almanca
- Türkçe
- +1
Dersin işlenebildiği tüm diller :
İngilizce
Almanca
Türkçe
Rusça
Evde, salonda ya da dilediğin yerde formunu kazanmak için buradayım!
Online özel derslerimle sana özel bir antrenman programı sunuyorum. Hedefin ister yağ yakmak, ister kaslarını sıkılaştırmak, ister daha esnek bir vücuda sahip olmak olsun, tamamen sana uygun planla ilerliyoruz.
Cross temelli fonksiyonel antrenmanlar
Esneme ve mobilite çalışmalarıyla ağrısız bir vücut
Yağ yakımını hızlandıran etkili kardiyo sistemleri
Kas sertliği ve vücut sıkılığı için güç antrenmanları
Evde ekipmansız yapılabilen program seçenekleri
Her seviyeye uygun, motivasyonu yüksek ve sürdürülebilir bir antrenman süreci seni bekliyor.
Hedefine birlikte ulaşalım!
daha fazla gör
Ücretler
Ücret
- 1000₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 5000₺
- 10 saat: 10000₺
ücretsiz dersler
Mehmet ile yapacağınız bu ücretsiz ilk ders, birbirinizi tanımanıza ve sonraki dersleriniz için ihtiyaçlarınızı belirtmenize olanak sağlayacaktır.
- 1sa
Online
- 350₺/saat
Benzer Fitness öğretmenleri
-
![]( "teacher_picture")
Alperen
& Online- Lider
Birebir personal trainer / evinizde ve site spor salonunuzda veya online türkiye dereceli sporcudan kas gelişimi, yağ yakımı ve yaşam tarzınıza uygun kişiye özel antrenman
- 1100₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Kemal
& Online- Yeni
Kaslarını güçlendir, zihnini rahatlat: her seviyeye uygun kişisel pilates eğitimleri, mat ve reformer
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Merve
& Online- Onaylı
Bolu abant i̇zzet baysal üniversitesi mezunuyum. vücut geliştirme federasyonundan 3. kademe fitness ve cimnastik federasyonundan 2. kademe pilates eğitmenlik belgelerim mevcuttur. her gün kişiye özel
- 750₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Ege
İstanbul & Online- Lider
Uzman personal trainer'dan kişiye özel planlama ve ders! (egzersiz, beslenme, kardiyo planlaması ve 7/24 danışmanlık hizmeti)
- 950₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Nilüfer
& Online- Lider
Tvgfbf 2. kademe fitness antrenörü, pilates eğitmeni, medikal egzersiz uzmanı, fizyoterapi mezunu ve diyetisyenim . sıradan programlardan hepimiz sıkıldık. artık bir şeyler farklı olmalı.
- 1500₺/saat
-
![]( "teacher_picture")
Volkan
& Online- Onaylı
Temel seviye wellness, kilo kontrolü ve ileri seviye fitness özel dersleri için lisanslı personal trainer'dan özel ders
- 3000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Bertu
& Online- Yeni
Bireysel spor eğitmeninden hedeflerinize özel antrenman planlaması, yağ yakımı ve kilo kontrolü
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Onurcan
& Online- Yeni
Kişisel antrenman | grup egzersizleri | pilates | crosstraining | 🩺 medikal egzersiz uzmanı | bilimsel & sürdürülebilir programlar | hedefe odaklı koçluk
- 3500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Hürkan
- Yeni
Ereps level 4 sertifikalı olarak macfit caddebostanda 1 yıl, farklı stüdyolarda da 2yıl toplam 3 yıl özel ders verdim. hipertrofi, fitness, fonksiyonel antrenman veatletik performans gelişimi üzerine
- 750₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Marya
& Online- Yeni
İstanbu ataşehir ders veriyorum spor bana en zor zamanda tek destek tek motivasyon tek umut bazen tek mutluluğum çok zamanlarda ve tek kendimi iyi hissettiğim şey
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Fatma
Ataşehir & Online- Onaylı
Kişiye özel, online birebir veya grup dersleri için iletişime geçebilirsiniz. size özel programlarımızla hedefinize birlikte ulaşabiliriz.
- 1200₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Efe
& Online- Yeni
Aktif olarak çalışıyorum spori clupta deneyimliyim alanımda güveniyprum kendime değişim garantisi bire bir dersler beslenme programı
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Berkay
& Online- Yeni
Ben berkay, kişiye özel antrenman planlarıyla, hem fiziksel hem de mental dönüşümünüzü sağlamak için buradayım. fitness dünyasında yılların tecrübesiyle, sizi hedeflerinize ulaştıracak planı ayarlıyor
- 1600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
İpek
& Online- Onaylı
Federasyon belgeli fizyoterapistle kişiye özel online pilates seansı | 4 yıllık mesleki tecrübe
- 850₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Sefa
& Online- Yeni
Spor bilimleri mezunu fitness, kickboks, pilates alanın da uzman kişiye özel program ile hem beslenme hem antrenman planlaması
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Mehmet can
& Online- Yeni
Merhaba ben can, uzaktan görüntülü eğitim veya sizin belirlemiş olduğunuz yerlerde(sitenizin spor salonu,eviniz,spor salonunuz veya pt salonunuz)özel ders veriyorum. alanlarım; -postüral bozukluk -yağ
- 750₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Muhammed
& Online- Yeni
Kişiye özel antrenman programları beslenme yönlendirmesi fonksiyonel antrenman ve güç geliştirme kilo verme ve şekillenme programı her seviyeye uygun, bilimsel temelli programlar motivasyon ve disipl
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Dorukhan
& Online- Yeni
Anadolu üniversitesi besyo mezunuyum. 10 yıldır eğitmenlik yapıyorum. atletik performans, düzeltici egzersiz, fitness, pilates uzmanlık alanım.
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Mustafa
Maltepe- Yeni
Besyo mezunu uzman macfit hocası olarak kişinin hedefleri doğrultusunda özel antrenman programı oluşturup istediği fiziği kavuşmasını sağlıyorum. maltepe macfitte hizmet vermekteyim
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Doğukan
& Online- Yeni
Hayal ettiğiniz bedene ve mantaliteye ulaşmak için çıktığınız bu yolda size koçluk etmeye hazırım
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
Fitness öğretmenlerini gör
