

Neslihan için e-posta adresi ve telefon numarası doğrulanmıştır.
Neslihan
- Ücret 1000₺
- Cevaplama 8 saat
-
Öğrenci6
Neslihan Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı
Neslihan Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı

1000₺/saat
İlk ders ücretsiz
- Fitness
- Pilates
Esneklik, Güç ve Duruşunuzu Geliştirmek mi? O zaman daha fazla vakit kaybetmeyelim:)
- Fitness
- Pilates
Ders mekanı
Neslihan ile ilgili bilgiler
Ben Neslihan, öncelikle bedenin güçlenmesi, esneklik kazanması ve doğru postürün sağlanması konusunda tutkuluyum. Pilatesi hem fiziksel hem de zihinsel iyilik hali sağlayan bir disiplin olarak görüyorum. Kendi deneyimlerim ve eğitimim sayesinde, insanların daha sağlıklı ve güçlü bir vücuda kavuşmalarına yardımcı olmayı amaçlıyorum. Özel ders vermeye yönelmemin en büyük nedeni, her bireyin farklı ihtiyaçları olduğunu bilmem ve onlara özel, en etkili antrenman programlarını sunabilmektir. Öğrencilerimin gelişimini görmek ve onlara bu yolculukta rehberlik etmek benim için büyük bir motivasyon kaynağı.
Dersle ilgili bilgiler
- Tüm seviyeler
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
Türkçe
Öncelikle katılımcıların seviyelerine göre planlanmış şekilde derslerimi işlerim. Isınma hareketleriyle başlar, ardından temel nefes teknikleri ve denge çalışmaları yapılır. Mat veya reformer gibi ekipmanlar kullanılarak güçlendirme ve esneme hareketleri uygulanır. Hareketlerin doğru formda yapılmasını sağlayarak kişiye özel düzeltmeler yaparım. Dersin sonunda gevşeme ve esneme egzersizleriyle kaslar rahatlatılır. Ayrıca, öğrencilerin gelişimini takip etmek için periyodik değerlendirmeler yapılır.
Ücretler
Ücret
- 1000₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 5000₺
- 10 saat: 10000₺
ücretsiz dersler
Neslihan ile yapacağınız bu ücretsiz ilk ders, birbirinizi tanımanıza ve sonraki dersleriniz için ihtiyaçlarınızı belirtmenize olanak sağlayacaktır.
- 30dk
Online
- 1000₺/saat
Benzer Fitness öğretmenleri
-
![teacher_picture]()
Ege
İstanbul & Online- Lider
Uzman personal trainer'dan kişiye özel planlama ve ders! (egzersiz, beslenme, kardiyo planlaması ve 7/24 danışmanlık hizmeti)
- 950₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Nilüfer
& Online- Lider
Tvgfbf 2. kademe fitness antrenörü, pilates eğitmeni, medikal egzersiz uzmanı, fizyoterapi mezunu ve diyetisyenim . sıradan programlardan hepimiz sıkıldık. artık bir şeyler farklı olmalı.
- 1500₺/saat
-
![teacher_picture]()
Musa
İstanbul & Online- Super öğretmen
Fizyoterapist eşliğinde pilates + kişiye özel fizyoterapi danışmanlığı ( günlük yaşamını ve hareket alışkanlıklarını birlikte düzenleyelim )
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Alperen
& Online- Lider
Birebir personal trainer / evinizde ve site spor salonunuzda veya online türkiye dereceli sporcudan kas gelişimi, yağ yakımı ve yaşam tarzınıza uygun kişiye özel antrenman
- 1100₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Berkay
İstanbul & Online- Onaylı
Bilimsel antrenmanlar ile fit olun! kişiye özel planlama, beslenme tavsiyeleri ve daha fazlası...
- 1200₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Gokhan tevfik
İstanbul & Online- Yeni
Eqf level 4 sertifikalı personal trainer: fonksiyonel antrenman, sporcu beslenmesi ve kalıcı yaşam tarzı değişimi.
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Melike
İstanbul & Online- Yeni
Marmara üniversitesi spor bilimleri fakültesi antrenörlük eğitimi mezunuyum. 17yıldır sporcuyum. 8 yıldır eğitim vermekteyim. online ve evde yüzyüze eğitim vermekteyim.fitness, atletik performans, cim
- 2500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Emir
İstanbul & Online- Onaylı
Fenerbahçe üniversitesi fizyoterapi ve rehabilitasyon 3/4 öğrencisi -fitness antrenörü -personel trainer -özel ders tecrübesi -1,5 yıllık antrenör tecrübesi online koçluk -beslenme programı desteği -
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Barış umut
İstanbul & Online- Yeni
Hacettepe üniversitesi beden eğitimi ve spor öğretmenliği bölümünden mezun, kişiye özel kondisyon, yağ yakma, kas güçlendirme ve ağırlık antremanları.
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Mustafa
İstanbul & Online- Yeni
Gelişim üniversitesi antrenörlük mezunuyum özel fitness ve özel yüzme dersi veriyorum. beni daha detaylı görmek isterseniz i̇nstagram-mustafaakln
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Mehmetali
İstanbul & Online- Yeni
Hedeflerinize uygun sürdürülebilir sonuçlar için birebir online ve yüz yüze fitness koçluğu
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Gürkan
İstanbul & Online- Yeni
Profesyonel antrenör ve avrupa şampiyonu sporcudan kişiye özel vücut geliştirme, beslenme ve motivasyon eğitimi
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
İsmail can
İstanbul- Yeni
Spor bilimleri fakültesi beden eğitimi ve spor öğretmenliği mezunuyum. fitness ve koşu sporları üzerine kişiye uygun fonksiyonel ders verilir.
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Özge
İstanbul & Online- Yeni
Profesyonel eğitmenle formda, daha sağlıklı ve güçlü görünmek istersen ben burdayım haydi bana ulaş
- 2000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Burak
İstanbul & Online- Yeni
Kuvvet kazanımı i̇leri seviye hipertrofi kilo alma- kilo verme yağ yakımı kondisyon
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Serkan
İstanbul & Online- Yeni
Kişisel fitness eğitmenligi yapmaktayım, online veya yüz yüze hedeflerinize ve amaçlarınıza uygun programlamayla sağlıklı ve fit bir görünüme ulaşabilirsiniz.
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Mesut can
İstanbul & Online- Yeni
8 yıldır spor yapan ve 3 yıldır eğitmen, kişiye özel programlarla dersler verilir.
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Berker
İstanbul & Online- Yeni
Profesyonel sporcudan kişiye özel beslenme , antrenman ve gelişim programları ile sen de yeni bir başlangıç yap ️
- 149₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Nisa
İstanbul & Online- Yeni
Kişiye özel egzersiz programı | tüm seviyelere uygun | hedefine özel antrenman | online | i̇lk ders ücretsiz
- 550₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Aleyna gül
İstanbul & Online- Yeni
Spor bilimleri temelli, antrenör disipliniyle kişisel hedeflere ulaşmanı sağlayan profesyonel destek için doğru adres.
- 2500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
Fitness öğretmenlerini gör




















