İlk ders ücretsiz
Neslihan profili ve iletişim bilgileri uzmanlarımız tarafından doğrulanmıştır.
Neslihan
- Ücret 1000₺
- Cevaplama 1 saat
-
Öğrenci4
Neslihan Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı
Neslihan Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı
1000₺/saat
Ders talep et
İlk ders ücretsiz
- Fitness
- Pilates
Esneklik, Güç ve Duruşunuzu Geliştirmek mi? O zaman daha fazla vakit kaybetmeyelim:)
- Fitness
- Pilates
Ders mekanı
Neslihan ile ilgili bilgiler
Ben Neslihan, öncelikle bedenin güçlenmesi, esneklik kazanması ve doğru postürün sağlanması konusunda tutkuluyum. Pilatesi hem fiziksel hem de zihinsel iyilik hali sağlayan bir disiplin olarak görüyorum. Kendi deneyimlerim ve eğitimim sayesinde, insanların daha sağlıklı ve güçlü bir vücuda kavuşmalarına yardımcı olmayı amaçlıyorum. Özel ders vermeye yönelmemin en büyük nedeni, her bireyin farklı ihtiyaçları olduğunu bilmem ve onlara özel, en etkili antrenman programlarını sunabilmektir. Öğrencilerimin gelişimini görmek ve onlara bu yolculukta rehberlik etmek benim için büyük bir motivasyon kaynağı.
daha fazla gör
Dersle ilgili bilgiler
- Tüm seviyeler
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
Türkçe
Öncelikle katılımcıların seviyelerine göre planlanmış şekilde derslerimi işlerim. Isınma hareketleriyle başlar, ardından temel nefes teknikleri ve denge çalışmaları yapılır. Mat veya reformer gibi ekipmanlar kullanılarak güçlendirme ve esneme hareketleri uygulanır. Hareketlerin doğru formda yapılmasını sağlayarak kişiye özel düzeltmeler yaparım. Dersin sonunda gevşeme ve esneme egzersizleriyle kaslar rahatlatılır. Ayrıca, öğrencilerin gelişimini takip etmek için periyodik değerlendirmeler yapılır.
daha fazla gör
Ücretler
Ücret
- 1000₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 5000₺
- 10 saat: 10000₺
Online
- 1000₺/saat
ücretsiz dersler
Neslihan ile yapacağınız bu ücretsiz ilk ders, birbirinizi tanımanıza ve sonraki dersleriniz için ihtiyaçlarınızı belirtmenize olanak sağlayacaktır.
- 30dk
Benzer Fitness öğretmenleri
Ege
İstanbul & Online
- 950₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ayşe
İstanbul
- 2000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Musa
İstanbul & Online
- 450₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Gokhan tevfik
İstanbul & Online
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Alperen
& Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Melike
İstanbul & Online
- 2000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Tarık
& Online
- 800₺/saat
Kaan
İstanbul & Online
- 455₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Emir
İstanbul & Online
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Tuba Emektar
İstanbul & Online
- 1250₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ali Zafer
İstanbul
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Gürkan
İstanbul & Online
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Özge
İstanbul & Online
- 2000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Melike
İstanbul & Online
- 1400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Anıl
İstanbul & Online
- 850₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ramazan
İstanbul & Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Omer
İstanbul & Online
- 300₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Burak
İstanbul & Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Murat
İstanbul & Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Yusuf
İstanbul & Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
Fitness öğretmenlerini gör
