İlk ders ücretsiz
İrem için e-posta adresi ve telefon numarası doğrulanmıştır.
İrem
- Ücret 500₺
- Cevaplama 1 saat
-
Öğrenci1
İrem Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı
İrem Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı
500₺/saat
Ders talep et
İlk ders ücretsiz
- Pilates
- Kas güçlendirme
- Esneme
- Jimnastik
Antrenörlük belgeli eğitmenden; esnekliğinizi artıracak, omurga sağlığınızı koruyacak ve duruş bozukluklarınızı düzeltecek kişiye özel online yoga ve pilates dersleri
- Pilates
- Kas güçlendirme
- Esneme
- Jimnastik
Ders mekanı
- Online
-
evinizde veya dışarıda bir mekanda : 20 km uzaklığa kadar gelebilir İzmir konumundan
İrem ile ilgili bilgiler
Merhaba ben İrem, Bedenin sınırlarını keşfetmeyi ve hareket etmeyi bir yaşam tarzı haline getirmiş, aktif yoga ve pilates pratikleri yapan bir eğitmenim. Antrenörlük belgem ve sahip olduğum spor lisanslarımla, derslerimde anatomiye, doğru hizalanmaya ve omurga sağlığına büyük önem veriyorum. Aynı zamanda aktif bir Gönüllü Gençlik Lideri olarak insanlarla güçlü iletişim kurmayı, onlara hedeflerine giden yolda rehberlik etmeyi ve motivasyon sağlamayı çok seviyorum. Derslerimde sadece ezbere dayalı standart hareketler yaptırmıyor; kişiye özel ihtiyaçları belirleyerek duruş bozukluklarını düzeltmeye, esnekliği artırmaya ve core (merkez) bölgesini güçlendirmeye odaklanıyorum. Bedeninizin potansiyelini güvenli ve doğru açılarla keşfetmek, daha sağlıklı bir postüre ve zihne kavuşmak istiyorsanız, bu keyifli yolculukta size rehberlik etmekten büyük mutluluk duyarım!
daha fazla gör
Dersle ilgili bilgiler
- Tüm seviyeler
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
Türkçe
Merhaba, ben İrem Gümüş.
Türkiye Cimnastik Federasyonu onaylı Pilates Eğitmeniyim. pilates ve yoga derslerinde her seviyeye uygun, kişinin ihtiyaç ve hedeflerine özel programlar hazırlıyorum. Amacım yalnızca egzersiz yaptırmak değil; doğru teknikle hareket etmeyi, duruşu geliştirmeyi ve sağlıklı bir yaşam alışkanlığı kazandırmayı desteklemek.
Bunun yanı sıra Gençlik ve Spor Bakanlığı projelerinde çocuklarla rekreasyon etkinlikleri ve grup çalışmaları yürüttüm. Bu deneyim sayesinde farklı yaş gruplarıyla etkili iletişim kurabiliyor, derslerimi motive edici, güvenli ve keyifli bir şekilde planlıyorum.
Online ve yüz yüze derslerde; başlangıç seviyesinden ileri seviyeye kadar bireysel veya grup dersleri sunuyorum. Derslerimde her katılımcının fiziksel durumunu dikkate alarak güvenli ve sürdürülebilir bir ilerleme hedefliyorum.
Sağlıklı, güçlü ve dengeli bir yaşam için birlikte çalışmaktan mutluluk duyarım.
daha fazla gör
Ücretler
Ücret
- 500₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 2500₺
- 10 saat: 5000₺
ücretsiz dersler
İrem ile yapacağınız bu ücretsiz ilk ders, birbirinizi tanımanıza ve sonraki dersleriniz için ihtiyaçlarınızı belirtmenize olanak sağlayacaktır.
- 1sa
Online
- 500₺/saat
Benzer Pilates öğretmenleri
Buğra
İzmir & Online
- 1100₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Büşra
İzmir & Online
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Nazlı
İzmir & Online
- 2000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Helin
İzmir & Online
- 800₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Elif
İzmir & Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
İremcan
İzmir & Online
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ezgi
İzmir & Online
- 300₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Buğra
İzmir & Online
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Begüm
İzmir & Online
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Cankiz
İzmir & Online
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Yavuz
İzmir & Online
- 850₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Sibel
& Online
- 750₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Aslı
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Merve
& Online
- 850₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Batuhan
Buca Osb
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Nursena
& Online
- 750₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Nazan
& Online
- 750₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Semiha
& Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Songül
& Online
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Yiğit
& Online
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
Pilates öğretmenlerini gör
