İlk ders ücretsiz
Ertuğrul profili ve iletişim bilgileri uzmanlarımız tarafından doğrulanmıştır.
Ertuğrul
- Ücret 470₺
- Cevaplama 1 saat
470₺/saat
Ders talep et
İlk ders ücretsiz
- Kick boks
- Boks
- Dövüş sanatları
- Savunma
- Karma dövüş sanatları
Spor Bilimleri Öğrencisinden Her Seviyeye Uygun Online Boks, Kick Boks ve Savunma Dersleri
- Kick boks
- Boks
- Dövüş sanatları
- Savunma
- Karma dövüş sanatları
Ders mekanı
- Online
-
evinizde veya dışarıda bir mekanda : 20 km uzaklığa kadar gelebilir konumundan
Ertuğrul ile ilgili bilgiler
Uzun süredir sporun bir parçası olmak ve özellikle boks, kick boks gibi branşlarda kendimi geliştirmek, bana hem fiziksel hem de mental açıdan çok şey kattı. Spor Bilimleri Fakültesi’nde aldığım eğitimle bu bilgileri daha profesyonel bir şekilde insanlara aktarma isteği oluştu. Savunma sanatlarına ilgi duyan bireylere, sadece teknikleri öğretmek değil, aynı zamanda özgüven kazandırmak ve sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemelerine yardımcı olmak istiyorum.
daha fazla gör
Dersle ilgili bilgiler
- Tüm seviyeler
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
Türkçe
1. Kime Uygun?
Başlangıç, orta ve ileri seviyede olan bireyler.
Kendini savunma becerilerini geliştirmek isteyenler.
Kondisyon, esneklik ve dayanıklılık kazanmayı hedefleyenler.
2. Ders İçeriği:
Teknik Çalışmalar: Temel duruş, gard pozisyonu, yumruk ve tekme teknikleri.
Savunma Teknikleri: Blok, kaçış, kontratak uygulamaları.
Kondisyon ve Güç Çalışmaları: Vücut ağırlığıyla yapılan antrenmanlar ve dayanıklılık egzersizleri.
Stratejik Eğitim: Rakip analizi, maç stratejileri ve stres yönetimi.
3. Derslerin Formatı:
Ders süresi: 45-60 dakika.
Ekipman gereksinimi: Eldiven, bandaj, mat (tercihe bağlı).
4. Neden Sizi Seçmeliler?
Spor Bilimleri Fakültesi'nde eğitim alıyor olmanız.
Teknik bilgi ve teoriyi uygulamayla birleştirmeniz.
Hem savunma becerilerini hem de fiziksel kondisyonu geliştirmeye yönelik bir yaklaşım sunmanız.
daha fazla gör
Ücretler
Ücret
- 470₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 2350₺
- 10 saat: 4700₺
Online
- 470₺/saat
ücretsiz dersler
Ertuğrul ile yapacağınız bu ücretsiz ilk ders, birbirinizi tanımanıza ve sonraki dersleriniz için ihtiyaçlarınızı belirtmenize olanak sağlayacaktır.
- 1sa
Benzer Kick boks öğretmenleri
Muhsin
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Muhammed emin
& Online
- 200₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Emircan
- 1250₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Sinasi
& Online
- 250₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Özgür
Antwerpen & Online
- 2500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
İbrahim
& Online
- 695₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Mahfuz
& Online
- 850₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Taha
Çankaya & Online
- 2000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Berke KR
Antalya & Online
- 2000₺/saat
Furkan
& Online
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Spartan
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Oya buse
Eskişehir & Online
- 750₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Merve
& Online
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Faruk
Fatih & Online
- 450₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Zafer Ulaş
Mersin & Online
- 350₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Kaan
& Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Kadir
& Online
- 800₺/saat
- İlk ders ücretsiz
İsmail
& Online
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Hasan Hüseyin
& Online
- 300₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Burak
& Online
- 750₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
Kick boks öğretmenlerini gör
