

Dora için e-posta adresi ve telefon numarası doğrulanmıştır.
Dora
- Ücret 400₺
- Cevaplama 1 saat
-
Öğrenci1
Dora Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı
Dora Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı

400₺/saat
Bu öğretmenin programı maalesef dolu
- Personal Trainer
- Fitness
- Formda kalma
Milli sporcu Spor Bilimleri Fakültesi mezunu 5 yıllık deneyim NASM (National Academy Of Sports Medicine) belgeli
- Personal Trainer
- Fitness
- Formda kalma
Ders mekanı
-
Dora öğretmenin evinde:
- Online
-
evinizde veya dışarıda bir mekanda : 20 km uzaklığa kadar gelebilir konumundan
-
Önerilen
Dora, öğrencileri tarafından sevilen bir öğretmendir. Kendisi ciddiyeti, öğretme biçimi ve derslerinin kalitesi sayesinde önerilmiştir. Güvenle ilerlemek için doğru bir seçim.
Dora ile ilgili bilgiler
Merhaba, ben eski bir Gençlik Olimpiyatları sporcusu ve yeni mezun bir profesyonel olarak, atletik performans ve fitness konularında uzmanlaşmış bir eğitmenim. Sporculuk tecrübemi ve akademik bilgi birikimimi bir araya getirerek, kişiye özel ve bilimsel temellere dayalı programlar sunuyorum. Hedefiniz ister performansınızı artırmak ister sağlıklı bir yaşam sürdürmek olsun, doğru tekniklerle ve destekleyici bir rehberlikle yanınızda olacağım. Disiplin, deneyim ve bilimle başarıya birlikte ulaşacağız.
Dersle ilgili bilgiler
- Tüm seviyeler
- İngilizce
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
İngilizce
Türkçe
Kişiye özel bir yaklaşım benimseyerek, her öğrencinin veya danışanın ihtiyaçlarına uygun bir eğitim planı oluşturuyorum. Öğretimde bilimsel temellere dayalı yöntemler kullanıyor ve kişinin öğrenme hızına, kapasitesine ve hedeflerine uygun bir süreç planlıyorum. Görsel, işitsel ve uygulamalı yöntemleri birleştirerek bilgilerin daha kalıcı hale gelmesini sağlıyorum.
Derslerim, hedeflerinize ulaşmanız için adım adım ilerleyen bir yapıdadır. Başlangıçta, mevcut durumunuzu ve ihtiyaçlarınızı değerlendiren bir analiz süreci yürütüyorum. Ardından teorik eğitimle bilimsel temelleri açıklıyor, pratik uygulamalarla doğru form ve hareket paternlerini öğretiyorum. Sürekli geri bildirimlerle gelişiminizi takip ediyor ve gerekli değişiklikleri yapıyorum. Her ders interaktif, motive edici ve kişiye özel bir şekilde işlenir, böylece sürecin her anında aktif katılım sağlarsınız.
Eski bir Gençlik Olimpiyatları sporcusu ve yeni mezun bir profesyonel olarak, atletik performans ve fitness konularında derin bir bilgi birikimine sahibim. Sporcu geçmişim sayesinde gerçek hayattan gelen uygulamalı bilgiler sunabiliyorum. Aynı zamanda, kişisel hedeflerinize ulaşmanızda destekleyici, disiplinli ve sabırlı bir yaklaşım sergiliyorum. Güncel bilimsel verilerle sürekli kendimi geliştiriyor, yenilikçi yöntemler kullanıyorum.
Derslerim her seviyeden kişiye hitap eder:
Sağlıklı bir yaşam tarzına adım atmak isteyenler,
Spor performansını artırmak veya fiziksel hedeflerine ulaşmak isteyen sporcular,
Beden eğitimi derslerinde destek arayan lise ve üniversite öğrencileri,
Bilgilerini güncellemek ve gelişmek isteyen antrenörler veya fitness eğitmenleri.
Her yaş ve hedef grubuna uygun, bireysel programlar oluşturuyor ve bu sürecin her aşamasında yanınızda oluyorum.
Referanslar
Referanslar öğretmenin yakınları ve tanıdıklarından gelir
Dora hocamın aşırı ilgi ve verdiği teknik bilgiler ile yaptığımız dersler sonrasında kendimi çok daha fit ve spor konusunda bilgili hissediyorum. Her öğrencesine amacına yönelik farklı bir planlama yapabilmesi ile çok yönlü ve donanımlı olduğunu söyleyebilirim.
Dora hocam çok ilgili ve programlarımızı hem bireysel ihtiyaçlara hem de gelişim hedeflerimizi planlayarak yapıyor. Bilgileri çok güncel, bana sürekli aldığı yeni eğitimlerle ilgili bilgi veriyor. Sporcu geçmişi olduğu için benim bir sporcu olarak neler hissettiğimi çok iyi anlıyor ve sürekli desteğini hissediyorum.
Dora hocayla calismalarimizdan cok verim aldim, kendisi cok ilgili ve basarili.
Dora hocayı uzun zamandır tanıyorum, kendisi son derece saygılı ve işini severek yapan birisi. Mükemmel kişiliğinin dışında, olimpiyat seviyesindeki üst düzey spor geçmişi sayesinde yaptığı işe son derece hakim ve sürekli olarak yenilikleri takip ediyor, bu sayede yaptığımız antrenmanlar hem keyifli hem de çok etkili oluyor. Saygılı, efendi, sürekli olarak sizi motive ediyor olması ve klasik personal trainerların yanı sıra sporcu kariyerinin üst düzey olması sebebiyle sitedeki diğer hocalar arasında göze çarpıyor.
Daha fazla referans gör
Ücretler
Ücret
- 400₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 2000₺
- 10 saat: 4000₺
Online
- 400₺/saat
Benzer Personal Trainer öğretmenleri
-
![teacher_picture]()
Uğur
& Online- Yeni
Trakya üniversitesi beden eğitimi ve spor yüksekokulu mezunuyum. aynı zamanda milli sporcuyum (güreş) performans sporcuları için müsabakaya hazırlık, vücut geliştirme ve kondisyon gibi alanlarda bilgi
- 350₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Batuhan
- Yeni
Ankara'da uzman personal trainer'dan ders! yüz yüze parkta sitede sizin istediğiniz yerde
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Murat
& Online- Yeni
2018 yılından beri kickboks , pilates alanlarında kişiye özgü sakatlıklar, vücut tipi , yaşı ve danışanların beklentisi doğrultusunda antrenman programları oluşturup özel derslerimi vermekteyim
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Cem
& Online- Yeni
Personal trai̇ni̇ng ; fi̇tness ki̇ckboks crossfi̇t couple fi̇tness ki̇lo alma ki̇lo verme kas kaybi
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Emirhan
06810 & Online- Yeni
Kişisel gelişiminizi yeterli bulmuyor ve kendinizde motivasyon eksikliği hissediyorsanız bu sorunu beraber çözebiliriz
- 300₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Tuyan
& Online- Yeni
Merhabalar ben ada ankara üniversitesi beden eğitimi ve spor öğretmenliği okuyorum. aynı zamanda antrenörlük bölümünde çift anadal yapıyorum. futbol, dans ve 3 yıllık fitness geçmişim var. cycle ve cr
- 1458₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
İbrahim
& Online- Lider
Spor bilimleri doktora mezunu fitness antrenöründen bilimsel temelli ve kişiye özel egzersiz dersleri
- 695₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Berk
& Online- Yeni
Tofaş spor kulübü bünyesinde basketbola başlayıp, profesyonelleşerek spor kariyerimde ilerledim ve bir çok derece elde ettim. 2012 yılından itibaren fitness sektöründeyim. 2017 yılında mac panora büny
- 750₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Yusuf
& Online- Yeni
Mevcut durumunuz ve hedeflerinize göre size özel dizayn edilmiş profesyonel ve güncel bir antrenman programı için iletişime geçin. aklınıza takılan her soruyu sorabilirsiniz.
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Can
& Online- Yeni
Her şey için spor... lütfen başla vesportif hedefine ulaş... hıç bu kadari yi olmamıstı de..
- 149₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Hüseyin
Çankaya & Online- Yeni
Yüz yüze personal training & online personal training kişiye özel antrenman programı ve planlaması
- 900₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Fi̇t all
& Online- Yeni
Sizinle özel olarak bire bir ilgilenen antrenörlerimizle beraber aletli pilates, mat pilates, fitness gibi alanların yanı sıra; özellikle çocuklarınız için jimnastik, tekvando gibi özel ders seçenekle
- 800₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Doğukan
& Online- Yeni
Birebir kişisel özel ders hizmeti veriyorum.10 yıllık sektör tecrübesiyle sonuç çok kolay
- 750₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Anıl
- Yeni
Fonksiyonel antrenman, vücut ağırlığı ile fitness, fitness dersleri verilir. dersler danışanın istek ve ihtiyaçları üzerine birlikte planlanır.
- 1200₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Cem
- Onaylı
15 yıllık deneyimle eşsiz bir mekanda fitness dersleri. ayrıca tenis, atletizm, cross training ve pilates..
- 149₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Cagri
& Online- Yeni
Personal trainer fitness eğitmeni ve beslenme koçluğu hizmetleri vermekteyim. mental ve beden gücünüzü arttırmak
- 300₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Akın
& Online- Yeni
Merhaba ben antrenör akın çimen. türkiye vücut geliştirme federasyonu 1. kademe pt’yim. ankara bahçelievler fitlab lifeclub’ta hizmet veriyorum. kilo alma, verme, kas inşası, form tutma + beslenme pl
- 850₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Adem
& Online- Onaylı
Anatomik ve genetik yapınıza özel olacak şekilde hedefinize uygun bir şekilde kişiye özgü hazırlanan profesyonel bir antrenman programı. *yüzyüze veya onli̇ne
- 149₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Cem onur
& Online- Onaylı
Evde veya spor salonunda birebir yönlendirme sağlayan deneyimli kişisel fitness koçluğu hizmeti
- 900₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
Ankara & Online- Onaylı
Profesyonel ve milli futbolcudan fitness ve futbol dersleri, alanında uzman eğitmenden kişiye özel birebir ve grup antrenmanları.
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
Personal Trainer öğretmenlerini gör




















