İlk ders ücretsiz
Cansu
- Ücret 500₺
- Cevaplama 1 saat
500₺/saat
Ders talep et
İlk ders ücretsiz
- Personal Trainer
- Fitness
- Formda kalma
- Esneme
- Hafif gym
Fitness Özel Ders | Sertifikalı fitness antrenörü ile birebir özel ders kişiye özel program
- Personal Trainer
- Fitness
- Formda kalma
- Esneme
- Hafif gym
Ders mekanı
Cansu ile ilgili bilgiler
Yalova Üniversitesi Spor Yöneticiliği mezunuyum, formasyon eğitimimi tamamladım ve 1. Kademe Fitness Antrenörlük belgesine sahibim. Fitness alanında birebir özel dersler vererek kişiye özel antrenman programları hazırlıyorum. Kilo verme, kas kazanımı ve sıkılaşma hedeflerine yönelik çalışıyorum. Amacım doğru teknikle güvenli, verimli ve sürdürülebilir bir şekilde hedeflerine ulaşmanı sağlamaktır.
daha fazla gör
Dersle ilgili bilgiler
- Tüm seviyeler
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
Türkçe
İlk derste vücut analizi yapılır ve hedefin (kilo verme, kas kazanımı, sıkılaşma vb.) belirlenir. Buna göre tamamen sana özel bir antrenman programı hazırlanır.
Derslerde hareketler adım adım gösterilir ve doğru formu öğrenmen sağlanır. Antrenmanlar seviyene göre düzenlenir, zorlanma ve sakatlanma riskine dikkat edilir.
Süreç boyunca gelişimin takip edilir ve ihtiyaç oldukça program güncellenir. Amaç, düzenli ve sürdürülebilir şekilde ilerleme sağlamaktır.
daha fazla gör
Ücretler
Ücret
- 500₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 2500₺
- 10 saat: 5000₺
Online
- 500₺/saat
ücretsiz dersler
Cansu ile yapacağınız bu ücretsiz ilk ders, birbirinizi tanımanıza ve sonraki dersleriniz için ihtiyaçlarınızı belirtmenize olanak sağlayacaktır.
- 1sa
Benzer Personal Trainer öğretmenleri
Kübra
Gebze & Online
- 1600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Güven
Gebze & Online
- 5₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ahmet
Gebze & Online
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Doğukan
Gebze & Online
- 800₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Emre
& Online
- 150₺/saat
- İlk ders ücretsiz
İsmail
& Online
- 250₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Sevinç
& Online
- 200₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Okan
& Online
- 1500₺/saat
Enes
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Faruk
& Online
- 300₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Kerem
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Emir
& Online
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Yavuz
& Online
- 1750₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Hüsnü
& Online
- 2000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Kadir
& Online
- 2000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
İbrahim
& Online
- 695₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ege
İstanbul & Online
- 950₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Hüseyin
& Online
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Hatice
& Online
- 850₺/saat
Ali
İstanbul & Online
- 250₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
Personal Trainer öğretmenlerini gör
