Yaren için e-posta adresi ve telefon numarası doğrulanmıştır.
Yaren
- Ücret 700₺
- Cevaplama 1 saat
700₺/saat
Personal Trainer öğretmenlerini gör
Bu öğretmenin programı maalesef dolu
- Personal Trainer
- Kas geliştirme
- Formda kalma
- Pilates
- Esneme
Farklı stüdyolarda, salonlarda ve online platformlarda hem birebir hem grup pilates dersleri verdim. Edindiğim deneyimle her seviyeye uygun, etkili ve ihtiyaç odaklı dersler sunuyorum. Danışanlarım ge
- Personal Trainer
- Kas geliştirme
- Formda kalma
- Pilates
- Esneme
Ders mekanı
- Online
-
evinizde veya dışarıda bir mekanda : 20 km uzaklığa kadar gelebilir Bursa konumundan
Yaren ile ilgili bilgiler
Pilates eğitmeni olarak, bedenin dengeli ve doğru kullanımı, sağlıklı hareket alışkanlıkları ve postür düzeltmeye yönelik kapsamlı bilgiye ve saha deneyimine sahibim. Özel ders vermeye yönelmemin temel nedeni, bu bilgi ve deneyimi birebir aktararak her öğrencinin kendi bedenine uygun, güvenli ve etkili bir şekilde ilerlemesini sağlamaktır.
Her bireyin beden yapısı, esnekliği, hedefi ve ihtiyaçları farklıdır. Bu nedenle derslerimi hazır kalıplara göre değil, kişiye özel ve bilinçli şekilde planlarım. Pilates hareketlerinin ötesinde; duruş farkındalığı, denge, nefes kontrolü ve sakatlanmaları önlemeye yönelik bilinç kazandırmayı da hedeflerim.
Birebir çalışmak, öğrencimin gelişimini yakından takip etmemi, ihtiyaç duyduğu alanlara anında müdahale edebilmemi ve motivasyonunu yüksek tutmamı sağlar. Bu süreçte sadece fiziksel değil, zihinsel olarak da güçlenen danışanlarımın yolculuklarına eşlik etmek benim için en büyük mutluluk ve motivasyon kaynağıdır.
daha fazla gör
Dersle ilgili bilgiler
- Tüm seviyeler
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
Türkçe
Her bireyin vücut yapısı, hareket kapasitesi ve hedefleri birbirinden farklıdır. Bu nedenle pilates derslerimi kalıplaşmış programlar yerine, kişiye özel planlar doğrultusunda şekillendiririm. Gerek birebir gerek grup derslerinde kazandığım tecrübeyle, her seviyeye uygun, doğru teknik ve nefes kontrolüne dayalı çalışmalar sunuyorum.
Amacım sadece egzersiz yaptırmak değil; beden farkındalığını artırmak, duruş bozukluklarını düzeltmek, esnekliği geliştirmek ve kişinin kendini bedensel olarak daha iyi hissetmesini sağlamak. Pilatesi kısa vadeli bir aktivite olarak değil, sürdürülebilir bir yaşam alışkanlığı olarak aktarıyorum.
Kullandığım yöntemlerle danışanlarım yalnızca fiziksel olarak değil, zihinsel olarak da güçleniyor. Derslerde kazandıkları farkındalık ve gelişim, günlük yaşamlarına da olumlu şekilde yansıyor. Bu yüzden derslerimde hem hissedilen hem görülen bir fark yaratıyorum.
daha fazla gör
Ücretler
Ücret
- 700₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 3500₺
- 10 saat: 7000₺
Online
- 700₺/saat
Benzer Personal Trainer öğretmenleri
Samed Can
Bursa & Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Berşan Yüksel
Bursa & Online
- 250₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Enes
Bursa & Online
- 149₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ali Kutay
Bursa
- 200₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Kıvanç
Bursa & Online
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ahmet Efe
Bursa & Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Kadir
Bursa & Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Oğuz
Bursa & Online
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Kağan
& Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Üzeyir
Osmangazi & Online
- 149₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Engin
Yıldırım
- 149₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Muhammet
& Online
- 149₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Aykut
Osmangazi & Online
- 149₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Çiğdem
& Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Enes ikra
& Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Tolga
& Online
- 200₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Cebrail
Osmangazi & Online
- 149₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Miraç mert
& Online
- 300₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Doğukan
Bademli & Online
- 800₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Sema
& Online
- 350₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
Personal Trainer öğretmenlerini gör
