Baris profili ve iletişim bilgileri uzmanlarımız tarafından doğrulanmıştır.
Baris
- Ücret 150₺
- Cevaplama 1 saat
150₺/saat
Fitness öğretmenlerini gör
Bu öğretmenin programı maalesef dolu
- Fitness
- Yağ yakma
- Formda kalma
- Kas güçlendirme
- Jimnastik
- Cross training
Endüstri Mühendisi bir Cross Training Hocasından Özel Ders : Fit olma, Kilo verme, Kondisyon artırma, Halter ve Jimnastik
- Fitness
- Yağ yakma
- Formda kalma
- Kas güçlendirme
- Jimnastik
- Cross training
Ders mekanı
- Online
-
evinizde veya dışarıda bir mekanda : 10 km uzaklığa kadar gelebilir İstanbul konumundan
Baris ile ilgili bilgiler
- 3 yıldır bu alanlarda ders vermekteyim
- Bu alanda 2000 saatin üzerinde grup dersi ve özel ders verdim
- Öğrencilerim düzenli ders yaptıkları takdirde hızlı kilo verme (2 ayda 15 kiloya varan), genel fitness ve sağlık durumlarında iyileşme ve hareket kabiliyetlerinde artış göstermenin yanında, isteğe bağlı olarak ileri seviye halter ve jimnastik öğrenme fırsatı bulabilirler.
daha fazla gör
Dersle ilgili bilgiler
- Tüm seviyeler
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
Türkçe
Derslerim;
- Genel güç ve kuvvet
- Kondisyon
- aksesuar hareketler
Olarak 3 kısma ayrılır. Her bir kısımda yapılacak temel hareketler detaylı bir şekilde öğrenildikten sonra bunları yüksek yoğunlukta uygulayabilmek esastır. Ancak bu sayede yapılan spordan en fazla verim alınabileceğinin ispatlandığı bir spor dalıdır Cross Training.
daha fazla gör
Ücretler
Ücret
- 150₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 650₺
- 10 saat: 1200₺
Online
- 100₺/saat
ulaşım
- + 20₺
Benzer Fitness öğretmenleri
Alperen
& Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ege
İstanbul & Online
- 950₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Onurcan
& Online
- 3500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ayhan Eraycan
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Hürkan
- 750₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Furkan
& Online
- 750₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Kadir
& Online
- 2000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Abdulkadir
& Online
- 40₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Merve
& Online
- 750₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Rıdvan
& Online
- 800₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Tarık
& Online
- 800₺/saat
Sabahattin
- 1250₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Caner
& Online
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Efe
Üsküdar & Online
- 2000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Mehmet
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Kemal
& Online
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Burak
& Online
- 1300₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ömer Faruk
& Online
- 470₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Abdullah Umut
& Online
- 750₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Mehmet
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
Fitness öğretmenlerini gör
