İlk ders ücretsiz

Ilkay

Ücret 149₺
Cevaplama 1 saat
Öğrenci
Ilkay Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı
5
Ilkay Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı

149₺/saat

İlk ders ücretsiz

Fitness
Kas geliştirme
Yağ yakma
Formda kalma
Kas güçlendirme
TRX

Bireysel antrenör eşliğinde bireysel veya gruplara yönelik fonksiyonel antrenman uygulamaları ile yağ yakımının sağlanması; kondisyon, kas gelişimi, kuvvet ve çabukluk becerilerinde gelişim hedeflenir

Fitness
Kas geliştirme
Yağ yakma
Formda kalma
Kas güçlendirme
TRX

Ders mekanı

- Ilkay öğretmenin evinde:
- Online
- evinizde veya dışarıda bir mekanda : 10 km uzaklığa kadar gelebilir konumundan

Ilkay ile ilgili bilgiler

Ankara Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi mezunuyum. Aktif olarak Beden Eğitimi Öğretmenliği ve bireysel antrenörlük yapmaktayım. Derslerimi Öveçler'de yer alan özel bir spor salonunda vermekteyim. Antrenmanlar için sizin uygun olduğunuz gün ve saatleri belirleyip, isteklerinizi planlayıp oluşturacağım antrenman planı çerçevesinde düzenli bir şekilde uygulamalı olarak gerçekleştireceğiz.

Dersle ilgili bilgiler

Kişinin yaş,cinsiyet,spor geçmişi,sağlık ve fiziksel yeterlilik durumu vb. konuları göz önünde bulundurarak sistemli,disiplinli ve düzenli antrenmanlarımız ile fiziksel ve zihinsel açıdan gelişiminin ve değişiminin optimum düzeyde olacağını düşünüyorum.

Ücretler

Ücret

149₺

Paket fiyatları

5 saat: 475₺
10 saat: 900₺

ücretsiz dersler

Ilkay ile yapacağınız bu ücretsiz ilk ders, birbirinizi tanımanıza ve sonraki dersleriniz için ihtiyaçlarınızı belirtmenize olanak sağlayacaktır.

Online

75₺/saat

Bireysel antrenör eşliğinde bireysel veya gruplara yönelik fonksiyonel antrenman uygulamaları ile yağ yakımının sağlanması; kondisyon, kas gelişimi, kuvvet ve çabukluk becerilerinde gelişim hedeflenir

Ders mekanı

Ilkay ile ilgili bilgiler

Dersle ilgili bilgiler

Ücretler

Ücret

Paket fiyatları

ücretsiz dersler

Online

Detaylar

Benzer Fitness öğretmenleri

Spor bilimleri doktora mezunu fitness antrenöründen bilimsel temelli ve kişiye özel egzersiz dersleri

Mevcut durumunuz ve hedeflerinize göre size özel dizayn edilmiş profesyonel ve güncel bir antrenman programı için iletişime geçin. aklınıza takılan her soruyu sorabilirsiniz.

Sizinle özel olarak bire bir ilgilenen antrenörlerimizle beraber aletli pilates, mat pilates, fitness gibi alanların yanı sıra; özellikle çocuklarınız için jimnastik, tekvando gibi özel ders seçenekle

Merhabalar ben ada ankara üniversitesi beden eğitimi ve spor öğretmenliği okuyorum. aynı zamanda antrenörlük bölümünde çift anadal yapıyorum. futbol, dans ve 3 yıllık fitness geçmişim var. cycle ve cr

Beden eğitimi mezunuyum. ereps l4 ve 1. kademe belgem var. bunların yanında 6 yıldır fitness eğitmenliği yapıyorum

15 yıllık deneyimle eşsiz bir mekanda fitness dersleri. ayrıca tenis, atletizm, cross training ve pilates..

Personal trainer fitness eğitmeni ve beslenme koçluğu hizmetleri vermekteyim. mental ve beden gücünüzü arttırmak

Anatomik ve genetik yapınıza özel olacak şekilde hedefinize uygun bir şekilde kişiye özgü hazırlanan profesyonel bir antrenman programı. *yüzyüze veya onli̇ne

Fonksiyonel antrenman, vücut ağırlığı ile fitness, fitness dersleri verilir. dersler danışanın istek ve ihtiyaçları üzerine birlikte planlanır.

6 yıl tecrübeli hacettepe spor bilimleri fakültesi onur öğrencisinden personal trainig hizmeti

Gazi üniversitesi spor bilimleri mezunundan, kişisel hedeflerinize uygun egzersiz programlarıyla fiziksel kapasitenizi, sağlığınızı ve yaşam kalitenizi geliştirmeye yönelik birebir antrenman

10 yıldan uzun süreli fitness ve dövüş sporları tecrübesi. kuvvet, kas-vücut geliştirme dersi verilir. hareket formları öğretilir.

Makine mühendisiyim 14 yıldır sporla uğraşıyorum şuan aktif olarak amerikan futbolu oynuyorum ve boş zamanımda ptlik üzerine ders veriyorum.

Besyo öğrencisiyim. daha öncesinde futbol basketbol tenis ve fitness antrenörlüğü yaptım. bu sporlarla kendim de ilgileniyorum. fiziki yeterlilik parkurlarında dereceler yaptım. patlayıcı güç gibi

Yüz yüze personal training & online personal training kişiye özel antrenman programı ve planlaması

Personal trainer olarak hizmet vermekteyim. öğrencilerimin ihtiyacı olan çalışma programi diyet programi takibi birlikte ilerleyip güzel kesin sonuçlar için bana ulaşabilirsiniz

Fitness ve düzeltici egzersiz için ulaşabilirsiniz. antrenörlük diplomalı eğitimli bir antrenörüm sağlıklı yaşamak ve kendiniz için birşeyler yapmanın zamanı geldi.

Evde veya spor salonunda birebir yönlendirme sağlayan deneyimli kişisel fitness koçluğu hizmeti

Fitness ve atletik performans özel derslerde sizleri hedeflerinize ulaştırıyorum. önceki iş deneyimlerm arasında ve halen voleybol takım kondisyonerliği var

Ankara üniversitesi antrenörlük bölümü mezunu , 3. kademe kıdemli antrenörüm . hedeflerine daha profesyonel ve hızlı ulaşmak için benimle iletişime geç .!

Bireysel antrenör eşliğinde bireysel veya gruplara yönelik fonksiyonel antrenman uygulamaları ile yağ yakımının sağlanması; kondisyon, kas gelişimi, kuvvet ve çabukluk becerilerinde gelişim hedeflenir

Ders mekanı

Ilkay ile ilgili bilgiler

Dersle ilgili bilgiler

Ücretler

Ücret

Paket fiyatları

ücretsiz dersler

Online

Detaylar

Benzer Fitness öğretmenleri

Spor bilimleri doktora mezunu fitness antrenöründen bilimsel temelli ve kişiye özel egzersiz dersleri

Mevcut durumunuz ve hedeflerinize göre size özel dizayn edilmiş profesyonel ve güncel bir antrenman programı için iletişime geçin. aklınıza takılan her soruyu sorabilirsiniz.

Sizinle özel olarak bire bir ilgilenen antrenörlerimizle beraber aletli pilates, mat pilates, fitness gibi alanların yanı sıra; özellikle çocuklarınız için jimnastik, tekvando gibi özel ders seçenekle

Merhabalar ben ada ankara üniversitesi beden eğitimi ve spor öğretmenliği okuyorum. aynı zamanda antrenörlük bölümünde çift anadal yapıyorum. futbol, dans ve 3 yıllık fitness geçmişim var. cycle ve cr

Beden eğitimi mezunuyum. ereps l4 ve 1. kademe belgem var. bunların yanında 6 yıldır fitness eğitmenliği yapıyorum

15 yıllık deneyimle eşsiz bir mekanda fitness dersleri. ayrıca tenis, atletizm, cross training ve pilates..

Personal trainer fitness eğitmeni ve beslenme koçluğu hizmetleri vermekteyim. mental ve beden gücünüzü arttırmak

Anatomik ve genetik yapınıza özel olacak şekilde hedefinize uygun bir şekilde kişiye özgü hazırlanan profesyonel bir antrenman programı. *yüzyüze veya onli̇ne

Fonksiyonel antrenman, vücut ağırlığı ile fitness, fitness dersleri verilir. dersler danışanın istek ve ihtiyaçları üzerine birlikte planlanır.

6 yıl tecrübeli hacettepe spor bilimleri fakültesi onur öğrencisinden personal trainig hizmeti

Gazi üniversitesi spor bilimleri mezunundan, kişisel hedeflerinize uygun egzersiz programlarıyla fiziksel kapasitenizi, sağlığınızı ve yaşam kalitenizi geliştirmeye yönelik birebir antrenman

10 yıldan uzun süreli fitness ve dövüş sporları tecrübesi. kuvvet, kas-vücut geliştirme dersi verilir. hareket formları öğretilir.

Makine mühendisiyim 14 yıldır sporla uğraşıyorum şuan aktif olarak amerikan futbolu oynuyorum ve boş zamanımda ptlik üzerine ders veriyorum.

Besyo öğrencisiyim. daha öncesinde futbol basketbol tenis ve fitness antrenörlüğü yaptım. bu sporlarla kendim de ilgileniyorum. fiziki yeterlilik parkurlarında dereceler yaptım. patlayıcı güç gibi

Yüz yüze personal training & online personal training kişiye özel antrenman programı ve planlaması

Personal trainer olarak hizmet vermekteyim. öğrencilerimin ihtiyacı olan çalışma programi diyet programi takibi birlikte ilerleyip güzel kesin sonuçlar için bana ulaşabilirsiniz

Fitness ve düzeltici egzersiz için ulaşabilirsiniz. antrenörlük diplomalı eğitimli bir antrenörüm sağlıklı yaşamak ve kendiniz için birşeyler yapmanın zamanı geldi.

Evde veya spor salonunda birebir yönlendirme sağlayan deneyimli kişisel fitness koçluğu hizmeti

Fitness ve atletik performans özel derslerde sizleri hedeflerinize ulaştırıyorum. önceki iş deneyimlerm arasında ve halen voleybol takım kondisyonerliği var

Ankara üniversitesi antrenörlük bölümü mezunu , 3. kademe kıdemli antrenörüm . hedeflerine daha profesyonel ve hızlı ulaşmak için benimle iletişime geç .!

Paylaş

Onaylı öğretmen profili

seviyeler

Dersin işlenebildiği tüm diller

Yorum

Évaluations

Referanslar

ücretsiz dersler

Bu ilanı şikayet et