Anasayfa
Ders ver
₺55/saat
İlk ders ücretsiz!
Onay bekliyor
Cevaplama süresi 24saat
Özge tarafından verilen dersler
  • Bireysel
  • Grup
Ders verme şekilleri
  • Öğrenci evinde
  • Webcam üzerinden
Ders verilen alanlar
  • Personal Trainer
  • Yağ yakma
  • Kas geliştirme
  • Formda kalma
  • Kas güçlendirme
  • Pilates
Seviyeler
  • Tüm seviyeler

Birebir veya grup klinik pilates dersleri / beslenme düzeni/ yaşam koçluğu / kilo verme

Ders işleme yöntemi

Derslerimde danışanlarımı bireysel olarak değerlendirir herkes için tek tek analiz ve program yaparım. Kişinin istekleri doğrultusunda programlamalar , beslenme düzeni yaparım. Dersleri belirli günler ve saatlar yapıp vücudun alışmasını sağlar . Kişinin kendi sınırları doğrultusunda egzersizlerle sürdürürüm. Egzersizleri kişiye özgün hale getirmeye özen gösteririm.

Eğitim

Üniversite öğrencisiyim. İki yıldır pilates yapıyorum. Bir yıldır ise profesyonel olarak eğitmenlik yapıyorum. Mat ve reformer dersleri veriyorum. Kilo verme ve vücut şekillendirme konusunda çalışmalarıma 6 aydır devam ediyorum. Danışmanlarımın sağlıklı beslenme , kilo kontrolü , postür analizlerini de yürütüyorum.

Ücretler

Ulaşım bedeli : ₺10
Webcam dersleri ücretleri : ₺55/saat
5 saatlik ders ücreti : ₺255
10 saatlik ders ücreti : ₺500
Özge tarafından verilen dersler
Bireysel
Grup
Ders verme şekilleri
Öğrenci evinde
webcam
Ders verilen alanlar
  • Personal Trainer
  • Yağ yakma
  • Kas geliştirme
  • Formda kalma
  • Kas güçlendirme
  • Pilates
Seviyeler
  • Tüm seviyeler

Benzer öğretmenler

Çevrenizde personal trainer dersleri mi arıyorsunuz? Size yardımcı olabilecek öğretmen profili seçimlerimiz: Superprof size yardım etmek için yağ yakma dersleri seçenekleri sunabilir. Öğrenmek artık çok kolay, herkese açık! kas geliştirme dersleriformda kalma dersleri takip etmek hiç bu kadar kolay olmamıştı: Yeni şeyler öğrenmek hoşunuza gidecek.

10 Yıllık Sporcudan Kas Geliştirme , Yağ Yakmak Gibi Zor Sanılan Şeyleri Öğreteceğim
₺50
Yusuf
  • (2 üye yorumu)
İlk ders ücretsiz!

Derslerimi bilimsel makaleler araştırmalar üzerine sürekli güncelliyerek sürekli değiştirerek kendimi...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Nilüfer
Bay ve Bayan kişiye özel veya grup dersleri ile Kicboks-Muaythai-Crossfit ve Kilo verme antrenmanları sizleri bekliyor. Ataevler,Nilüfer,Bursa
₺65
Abdullah
  • (2 üye yorumu)
İlk ders ücretsiz!

Özel seanslar kişiyle görüşülüp her iki taraf içinde uygun günler ve saatlerde ayarlanır. Dersler kişinin...

Yüz yüze dersler Onaylı profil
Nilüfer
10 Yıllık Tofaş'ta oynamış basketbolcu ve fitness kariyeri, Dumlupınar Üniversitesi Besyo Öğrencisi
₺40
Enes Tuğra
  • (1 üye yorumu)
İlk ders ücretsiz!

Spor üzerine olduğu için karşımdaki insanın aılesınden bırı gıbı onun ıle ılgılenırım. Örneğin: Beslenme...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Nilüfer
Fitness Coach-Amaca uygun fitness programlamasi-Amaca uygun kilo verme-Yag yakma programi-Bireysel eğitim-Kisiye özel eğitim
₺30
Burak
İlk ders ücretsiz!

Bire bir derslerimi uygulamali olarak anlasilana kadar gostermekteyim.Tecrubelerim doğrultusunda program...

Yüz yüze dersler Onaylı profil
Osmangazi
Bilinçli fitness eğitimi almak istiyorsanız yardımcı olmaya hazırım Bursa da özel ders grup dersi yağ yakmak isteyenler için.
₺50
Aykut
İlk ders ücretsiz!

Bire bir salonda özel ders vererek ders işliyorum ama canlı olarak evinizdeyken canlı yayın ile ders işleyebiliyoruz...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Nilüfer
Beden Egitimi ögretmeni , milli sporcu ve fitness egitmeni ile formda kal!
₺90
Songül
İlk ders ücretsiz!

Derslere başlamadan önce Vo2Max , esneklik, kuvvet testleri ile analiz yaparak kişiye özel sağlık problemlerine ve...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Hedefleriniz doğrultusunda sizlere cok yönlü sportif faaliyetler sunabilirim. Gelin ulaşacağınız sonuçlardan birlikte keyif alalım.
₺65
Selman
İlk ders ücretsiz!

Öncelikle her bireyin spora eğilimi ve beklentileri farklıdır. Ilk amacım, öğrencimle etkili bir iletişim...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Sporu yaşam felsefesi yapmak isteyen herkese bilgi, tecrübe ve başarı süzgecinden hızlandırılmış eğitime varmısın?
₺80
Muhammet mevdudi
İlk ders ücretsiz!

Her eğitmenin kendi kurduğu bir sistem vardır benim kuracağım sistem karşı tarafın spora olan ilgi alaka ve...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Milli sporcu (Boks) Caner Sünel ile istediğiniz forma kısa sürede eğlenerek girin
₺100
Caner
İlk ders ücretsiz!

Programa daima ısınma hareketleri ile başlarım çünkü benim için önemli olan sporcumun sağlığıdır İyi...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Nilüfer
KONDİSYONER ve SPORCU KOÇUndan form koruma,kas güçlendirme,atiklik kazanmak için disiplinli kondisyon dersi verilir.
₺100
Gamze
İlk ders ücretsiz!

Spor disiplin işidir,disiplin yoksa başarı yoktur.Bu yüzden derslerimi disiplinli,kararlı,sonuç odaklı,bedeninin...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Besyo öğrencisinden uzaktan eğitim veya Bursa içi personel trainer desteği alın sonuç garantili.
₺70
Emirhan
  • (2 üye yorumu)
İlk ders ücretsiz!

Derslerimi sizin veya benim ayarladığım spor salonlarında bire bir şekilde işliyorum.benim hazırlamış olduğum...

Yüz yüze dersler Onaylı profil
Yeniceabat
Beden eğitimi öğretmenliği bölümü 3.sınıf öğrencisiyim balıkesirde okuyorum 2 yıldır eğitmenlik yapıyorum branşım taekwondo
₺80
Hande
İlk ders ücretsiz!

Akışkan ders olmasına dikkat ederim ve öğrencimin sıkılmayacağı şekilde ilerletirim ders saatlerini ona göre...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Öğretmen evinde Öğrenci evinde Webcam üzerinden
1 saat Müsait değil ₺65 ₺55
5 saat Müsait değil ₺305 ₺275
10 saat Müsait değil ₺600 ₺550
Ders talep et