Anasayfa
Ders ver
₺100/saat
İlk ders ücretsiz!
Onaylı profil
Cevaplama süresi 1saat
Simge tarafından verilen dersler
  • Bireysel
  • Grup
Ders verme şekilleri
  • Öğrenci evinde
  • Webcam üzerinden
Ders verilen alanlar
  • Fitness
  • Personal Trainer
  • Yağ yakma
  • Formda kalma
  • Kas güçlendirme
  • Esneme
Seviyeler
  • Tüm seviyeler

Başkent Üniversitesi Yaşam ve Eitim Koçundan fitness ve sağlıklı yaşama dair destek

Ders işleme yöntemi

derslerimi spor salonunda veya sahil ve parklarda yaparım. Bu karantina döneminde evlerde online olarakta verebiliyorum.vücut analizine göre kardio kuvvet antremanları streching doğru kas kazanımı bölgesel yağlanmalarda ona göre hareket uygulaması yapmaktayım.Dersler bireysel veya grupta olabilir ve çok eğlenceli geçiyor.karantina günlerinde evden onlineda ders vermekteyim

Eğitim

Aktif Yaşam ve Eğitim Koçuyum yaklaşık 3senedir pesonal Trainer olarak eğitim veriyorum.Beslenme Takibide yapıyorum.Adamer eğitim Kurumlarından Holistik tıp ve diyetisenlik sertifikam bulunmaktadır.3senedir Herbalife bağımsız Distribütörüyüm. Ve bilim kurulumuzdaki Prof Dr. İsmet Tamer ve Diyetisyen Berrin Yiğit Hocamızdan eğitimlerde almış bulunmaktayım.

Ücretler

Webcam dersleri ücretleri : ₺75/saat
5 saatlik ders ücreti : ₺450
10 saatlik ders ücreti : ₺800
Simge tarafından verilen dersler
Bireysel
Grup
Ders verme şekilleri
Öğrenci evinde
webcam
Ders verilen alanlar
  • Fitness
  • Personal Trainer
  • Yağ yakma
  • Formda kalma
  • Kas güçlendirme
  • Esneme
Seviyeler
  • Tüm seviyeler

Benzer öğretmenler

Çevrenizde fitness dersleri mi arıyorsunuz? Size yardımcı olabilecek öğretmen profili seçimlerimiz: Superprof size yardım etmek için personal trainer dersleri seçenekleri sunabilir. Öğrenmek artık çok kolay, herkese açık! yağ yakma dersleriformda kalma dersleri takip etmek hiç bu kadar kolay olmamıştı: Yeni şeyler öğrenmek hoşunuza gidecek.

Anatomik ve Genetik yapınıza özel olacak şekilde yazılan antrenman ve beslenme programınızı almayı unutmayın
₺125
Ali
  • (5 üye yorumu)
İlk ders ücretsiz!

Paranız ve zamanınız benim için değerli. Oluşturduğum antrenman ve beslenme programları kısa süre de net, kalıcı...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Spor akademisi çıkışlı antrenörden bire bir kondisyon, koordinasyon ve patlayıcı kuvvet, güç çalışmaları.
₺100
Dogukan
İlk ders ücretsiz!

Derslerimizin bireysel olmasının nedeni antrenman ilkelerinden biri olan bireysellik esasına dayanıyor. Kişiye göre...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Maltepe
Marmara üniversitesi antrenörlük bölümü öğrencisinden kilo vermek ve yağ yakmak için özel ders
₺50
Yiğitcan
İlk ders ücretsiz!

Derslerimi belli bir düzende işlerim antrenman programından şaşmamak taraftarıyım spor yapmakta kararlı...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Maltepe
8 yıllık fitness geçmişim ile İstanbulda yağ yakma, kas geliştirme, formda kalma vs dersleri
₺75
GÖKHAN FİKRET
İlk ders ücretsiz!

derslerim her yaştan insana açıktır statik ve dinamik olarak ısınmalar yapıp kas ağrılarından kurtuluruz ve...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Kartal
Spor Akademisi öğrencisi olarak 4 ila 16 yaşları arası Basketbol koçluğu tecrübe ile yapıldı.
₺35
Feyyaz
İlk ders ücretsiz!

Derslerimi Teknik anlatım, Hareket Analizi, Çalışan Kaslar Çalışan kasların çalışma biçimi, çalışan etkenler...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Maltepe
Kişiye özel programlama ile kilo verme, kilo alma, postür bozuklukları, kas kazanımı ve yağ yakımı.
₺160
Alper
İlk ders ücretsiz!

Kişinin hedefine uygun olacak şekilde özel derslerimi programlarım. Eğlenceli ve bir o kadar da hızlı bir şekilde...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
FITNESS BOKS ÖZEL DERS VERILIR BIREBIR ÖZEL OLARAK *Kilo verme #Kilo alma *Sıkılaşma #Teknik taktik
₺70
Doğancan
İlk ders ücretsiz!

Kişi kilo vermek istiyorsa özel program kişisel olarak beslenme programı birebir çalışma kişiye özel antreman...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Maltepe
Antrenörlük bölümü öğrencisinden her yaş - her seviye Basketbol ve Yüzme antrenörlüğü için ulaşabilirsiniz.
₺70
Erencan
İlk ders ücretsiz!

Derslerimi öğrenci odaklı işlerim. Öğrenme çemberini minimum dan maximum’a en doğru şekilde uygulamayı ve...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Kartal
2004 senesinden beri yetkili federasyonların lisanslı sporcusuyum. Fitness, Body Building, Boks, Bilek Güreşi dallarında ileri derece bilgilerim mevcuttur
₺40
Emre
İlk ders ücretsiz!

Derslerim pozitif mutlu ve gülerek geçer. Bir o kadar da disiplinli sert ve acımasız. Denilenler yapıldığında gayet...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Öğretmen evinde Öğrenci evinde Webcam üzerinden
1 saat Müsait değil ₺100 ₺75
5 saat Müsait değil ₺450 ₺375
10 saat Müsait değil ₺800 ₺750
Ders talep et