Uluslararası geçerli NASM-CPT sertifikalı antrenör ile hedeflerinize yönelik bilimsel metotlarla planlanmış özel fitness ve düzeltici egzersiz dersleri verilir.

Kahraman ile bir WhatsApp grubu aracılığı ile tanıştık. Kendisi sürekli kendini geliştiren, bilimsel yaklaşımlara önem veren ve teknoloji ile bu bilgileri harmanlayarak sporcuya özel bir şekilde aktaran bir eğitmen.

Öncelikle mevcut durumumu gözlemleyerek hedeflerim doğrultusunda benim için özel bir antrenman programı hazırladı, antrenmanlarımda performansımı takip etti ve gerekli yerlerde programı gidişatıma göre güncellemeye devam etti.

Kendisi ile çalışmayı düşünenler için oldukça faydalı olabileceğini düşündüğüm bir eğitmen.

Teşekkürler Kahraman!

Kahraman Bey’in spor için doğru bir eğitmen olduğunu düşünüyorum.
Çalışmalara başlamadan önce;
Beslenme düzeniniz,
Geçmişte yaşadığınız sakatlıklar veya geçirdiğiniz ameliyatlar,
Spor geçmişiniz,
Ve sporda ulaşmak istediğiniz hedefler
gibi konularda sorular sorup notlar alıyor.
Sizin hedefinize ve ihtiyaçlarınıza uygun bir program hazırlıyor. Haftalık çalışma planını oluşturduktan sonra her hareketi önce kendisi gösteriyor, ardından hareketi doğru yapabilmeniz için sizi yönlendiriyor.
Süreç boyunca gelişiminizi düzenli olarak takip ediyor ve gerekli durumlarda programı güncelliyor.
Dikkatli, ilgili ve işini seven bir eğitmen arıyorsanız, Kahraman Bey’i kesinlikle tavsiye ederim.

Kahraman Hocam ile 1 aydir calisiyorum ve her seyden once bedenimi tanimaya basladim ve simdi kendime daha cok guveniyorum. Her seyi yapabilirmisim gibi geliyor. Vucut yapmaktan cok daha onemli, daha temel bir sey bu benim icin.