Beyza
- Ücret 50₺
- Cevaplama 1 saat
50₺/saat
Formda kalma öğretmenlerini gör
Bu öğretmenin programı maalesef dolu
- Formda kalma
TCF pilates antrenörlük belgem var. Bireysel ya da grup mat dersleri veriyorum.
- Formda kalma
Ders mekanı
Beyza ile ilgili bilgiler
Türkiye Cimnastik Federasyonu’ndan pilates antrenörlük belgem var. Fitnessturk anatomi semineri katılım belgem var. Ataşehir’de bulunan iki stüdyoda da reformer pilates bireysel ve grup dersleri verdim. 3 senedir bu sektörün içerisindeyim. Pandemiden dolayı bir çok dersimi online olarak vermeye devam ediyorum.
daha fazla gör
Dersle ilgili bilgiler
- Tüm seviyeler
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
Türkçe
Pelvis, core stabilizasyonunu ve omurga esnekliğini arttırmaya yönelik egzersizlerle başlayıp her derste daha esnek daha kuvvetli olmanızı sağlayacak şekilde ders planımı oluşturuyorum. Genellikle tüm vücut antremanı yaptırmayı tercih ediyorum ya da haftada iki gün yapılan antreman için vücudu üst extremite alt extremite olarak ayırarak antrenman yaptırıyorum.
daha fazla gör
Ücretler
Ücret
- 50₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 250₺
- 10 saat: 500₺
Online
- 50₺/saat
Benzer Formda kalma öğretmenleri
Muhammed
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Merve
& Online
- 750₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Mustafa
Maltepe
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Caner
& Online
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Kemal
& Online
- 1200₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Burak
& Online
- 1200₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Erkam
- 800₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Hüsnü
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Buse hande
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Bilal
& Online
- 100₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Yavuz
& Online
- 1750₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Emir
& Online
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Onurcan
& Online
- 3500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Burak
& Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Hürkan
- 750₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Eren
& Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ayşenur
& Online
- 350₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ceren
& Online
- 750₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Burak
& Online
- 1300₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Yusuf
& Online
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
Formda kalma öğretmenlerini gör
