Dogukan için e-posta adresi ve telefon numarası doğrulanmıştır.
Dogukan
- Ücret 149₺
- Cevaplama 1 saat
-
Öğrenci16
Dogukan Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı
Dogukan Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı
149₺/saat
Personal Trainer öğretmenlerini gör
Bu öğretmenin programı maalesef dolu
- Personal Trainer
- Formda kalma
- Esneme
- Hafif gym
- Body attack
Spor akademisi çıkışlı antrenörden bire bir kondisyon, koordinasyon ve patlayıcı kuvvet, güç çalışmaları.
- Personal Trainer
- Formda kalma
- Esneme
- Hafif gym
- Body attack
Ders mekanı
-
Dogukan öğretmenin evinde:
- Online
-
evinizde veya dışarıda bir mekanda : 10 km uzaklığa kadar gelebilir konumundan
-
Dogukan ile ilgili bilgiler
Derslerimizde daha çok formda kalma ve atletizmden yararlanma esasına dayanarak, koşu mesafemizi genişletirken aynı anda patlayıcı kuvvet, güç ve koordinasyon çalışmaları ile taçlandırarak hem ful body bir antrenman yapmış oluyoruz hemde vucüt direncimizi arttırarak daha sağlam bir birey haline geliyoruz. Aktif spor yapan sporcular içinde kondisyonerlik eğitimi veriyorum.
daha fazla gör
Dersle ilgili bilgiler
- Tüm seviyeler
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
Türkçe
Derslerimizin bireysel olmasının nedeni antrenman ilkelerinden biri olan bireysellik esasına dayanıyor. Kişiye göre uygun antrenman programlaması ile antrenman yapıyoruz. İlk antrenmanda kişinin kondisyon, nabız, yüklenme dinlenme ilişkilerini çözüp diğer antrenmanlarda ona göre antrenman programlaması yapıyoruz. Antrenmanlar tartan pist(atletizm pisti) çim saha veyahut orman koşuları (cross) gibi çeşitli alanlarda uygulanabilir.
daha fazla gör
Ücretler
Ücret
- 149₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 745₺
- 10 saat: 1490₺
Online
- 149₺/saat
Benzer Personal Trainer öğretmenleri
Yunus
& Online
- 850₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Betül
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Taylan
& Online
- 1400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Caner
& Online
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Serkan
& Online
- 550₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Emir
& Online
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Hüsnü
& Online
- 2000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Bilal
& Online
- 149₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Dorukan
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Mustafa
Maltepe
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Kemal
& Online
- 1200₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Fatma
& Online
- 600₺/saat
İhsan Alparslan
- 149₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Berk
- 2000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Sefa
& Online
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Volkan
& Online
- 3000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Alperen
& Online
- 1100₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Erkut
& Online
- 950₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Doğukan
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Akif
Ataşehir
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
Personal Trainer öğretmenlerini gör
