İlk ders ücretsiz
Ozan
- Ücret 999₺
- Cevaplama 1 saat
999₺/saat
Ders talep et
İlk ders ücretsiz
- Personal Trainer
- Fitness
- Kas geliştirme
- Formda kalma
- Cross training
Sertifikalı personal trainer’dan yağ yakımı, kas geliştirme ve postür odaklı birebir antrenman
- Personal Trainer
- Fitness
- Kas geliştirme
- Formda kalma
- Cross training
Ders mekanı
- Online
-
evinizde veya dışarıda bir mekanda : 20 km uzaklığa kadar gelebilir Antalya konumundan
Ozan ile ilgili bilgiler
Bir sertifikalı personal trainer olarak antrenman süreçlerinde güvenlik, doğru teknik ve sürdürülebilir gelişimi temel alıyorum. Eğitimim ve saha tecrübem sayesinde her danışanın ihtiyaçlarını doğru analiz eder, hedeflerine en uygun antrenman yöntemlerini bilimsel veriler ışığında belirlerim.
Derslerimde plansız ve rastgele egzersizlere yer vermem. Her çalışma; danışanın seviyesi, fiziksel kapasitesi ve hedefleri doğrultusunda yapılandırılır. Hareketlerin doğru formda uygulanmasına özellikle önem verir, kas-iskelet sistemi sağlığını koruyacak teknik detayları net ve anlaşılır şekilde aktarırım.
Antrenman süreci boyunca ilerleme düzenli olarak takip edilir, gerekli durumlarda program güncellenir. Bu sayede danışanlar yalnızca kısa vadeli sonuçlar değil, uzun vadede sürdürülebilir bir gelişim elde eder. Güvenli yükleme, kontrollü ilerleme ve bilinçli antrenman yaklaşımıyla hem performans hem de fiziksel görünüm gelişimi hedeflenir.
daha fazla gör
Dersle ilgili bilgiler
- Tüm seviyeler
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
Türkçe
Bir sertifikalı personal trainer olarak derslerimde bilimsel temelli, kişiye özel ve sürdürülebilir sonuç odaklı bir yaklaşım benimsiyorum. Her danışanla sürece başlamadan önce mevcut fiziksel durumu, hedefleri, yaşam tarzı ve varsa sakatlık geçmişi detaylı şekilde analiz ederim. Bu analiz doğrultusunda tamamen kişiye özel bir antrenman planı oluştururum.
daha fazla gör
Ücretler
Ücret
- 999₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 4995₺
- 10 saat: 9990₺
Online
- 999₺/saat
ücretsiz dersler
Ozan ile yapacağınız bu ücretsiz ilk ders, birbirinizi tanımanıza ve sonraki dersleriniz için ihtiyaçlarınızı belirtmenize olanak sağlayacaktır.
- 1sa
Benzer Personal Trainer öğretmenleri
Caner
& Online
- 600₺/saat
Melike
& Online
- 300₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Zeki
& Online
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ahmet Yusuf
& Online
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Sabri
& Online
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Melih Sefa
& Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Diren
Antalya & Online
- 1500₺/saat
Ali Metehan
Kepez & Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Uğur
& Online
- 149₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Eray
& Online
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ece
Antalya & Online
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ulas Can
Antalya & Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Emre can
Antalya & Online
- 650₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Sudenur
Antalya & Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Mustafa
Antalya & Online
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Gul
Antalya & Online
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Yasemin
Antalya & Online
- 800₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Özgü
Antalya & Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Gizem
Antalya & Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ömér
Antalya & Online
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
Personal Trainer öğretmenlerini gör
