İlk ders ücretsiz
Melike profili ve iletişim bilgileri uzmanlarımız tarafından doğrulanmıştır.
Melike
- Ücret 1200₺
- Cevaplama 24 saat
-
Öğrenci5
Melike Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı
Melike Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı
1200₺/saat
Ders talep et
İlk ders ücretsiz
- Personal Trainer
- Kas geliştirme
- Formda kalma
- Pilates
- Esneme
Pilates Okulu mezunu, TCF onaylı eğitmenim. Daha sağlıklı ve güçlü olmak isteyen kadınlarla çalışıyorum; omurgayı her yönde çalıştıran, tüm vücudu aktive eden dengeli pilates dersleri sunuyorum.
- Personal Trainer
- Kas geliştirme
- Formda kalma
- Pilates
- Esneme
Ders mekanı
Önerilen
Melike, öğrencileri tarafından sevilen bir öğretmendir. Kendisi ciddiyeti, öğretme biçimi ve derslerinin kalitesi sayesinde önerilmiştir. Güvenle ilerlemek için doğru bir seçim.
Melike ile ilgili bilgiler
Yaklaşık 7 yıldır aktif olarak pilates dersleri veriyorum. Pilatesi yalnızca bir egzersiz olarak değil; bedenimi güçlendiren, iyilik hâlimi artıran ve motivasyonumu yükselten bir yaşam pratiği olarak benimsedim. Bu süreçte edindiğim bilgi ve deneyimi, her yaşta daha aktif, daha güçlü ve daha dengeli bir bedene ulaşmanız için sizinle paylaşmak istiyorum.
Hedefiniz ister sıkılaşma, esneklik, postür düzeltme, core güçlenmesi ya da günlük hayatta daha rahat hareket etmek olsun; seviyenize uygun, güvenli ve sürdürülebilir bir planla ilerliyoruz. Gelişim yolculuğunuzda size yol arkadaşlığı etmek için buradayım.
daha fazla gör
Dersle ilgili bilgiler
- Tüm seviyeler
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
Türkçe
“Online derste ne kadar etkili bir antrenman olur?” diye düşünüyorsanız, derse gelin birlikte görelim. Yüksek nabızla, aktif ve keyifli bir akış içinde; klasik rutinlerden farklı, dinamik bir pilates deneyimi yaşatıyorum.
Derslerde ihtiyaç ve beklentilerinizi dinleyip seviyenize göre planlıyoruz; aynı zamanda pilates prensiplerine sadık kalarak tüm vücudu çalıştıran, dengeli ve verimli bir antrenman yapıyoruz. Hazırsanız, sizinle başlayalım.
daha fazla gör
Yorum
Tüm yorumlar tarafımızca toplanır ve %100 güvenilirlerdir. Melike ile öğrencilerinin yaşadığı gerçek deneyime dayanmaktadır.
5 (4 üye yorumu)
Mükemmel! Pilatesin bu kadar zorlayıcı ve eğlenceli bir egzersiz olduğunu bilmiyordum. Vücudumu istek ve beklentilerim doğrultusunda tüm bedenimin çalıştığını hissettiğim bir ders yaptık. Melike hocamın güler yüzlü detaylı tasvirleri sayesinde zorlanmadan keyif alarak egzersizimi gerçekleştirdik. Devam da edeceğiz umarım.
- geçirdiği kaza sonucu yaşadığı kısıtlılık onu yıldırmamış, çözümler aramış onu tebrik ediyorumMelike cevap verdi :
Daha fazla üye yorumu gör
daha fazla gör
Referanslar
Referanslar öğretmenin yakınları ve tanıdıklarından gelir
3
Melike hoca alanına son derece hakim, çok profesyonel ve onunla çalışınca ihtiyacım olan fiziksel faydayı gerçekten gördüm. Onunla çalışmayı herkese tavsiye ederim.
Geçen yıl geçirdiğim kaza sonrası ayağım kırılmıştı ve tedavi sürecimde Melike Hanım’dan pilates seansları aldım. İyileşme sürecimi gerçekten çok profesyonel yönetti. Ayağımın yeniden güç kazanması ve esnekliğinin geri gelmesi konusunda hem güvenli hem de adım adım ilerleyen bir programla çalıştık. Süreç boyunca hareketleri doğru formda yaptırması, ihtiyaca göre egzersizleri uyarlaması ve motive edici yaklaşımı benim için çok değerliydi. Kısa sürede belirgin bir toparlanma hissettim ve doktorumun öngördüğü yürüme sürem aylar öncesinden başladı sayesinde.
Merve Hocamla yeni tanıştım ama işinin ehli işini çok seven çok naif ilgili kibar birisi kesinlikle tavsiye ediyorum…
Daha fazla referans gör
daha fazla gör
Ücretler
Ücret
- 1200₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 6000₺
- 10 saat: 12000₺
Online
- 1200₺/saat
ücretsiz dersler
Melike ile yapacağınız bu ücretsiz ilk ders, birbirinizi tanımanıza ve sonraki dersleriniz için ihtiyaçlarınızı belirtmenize olanak sağlayacaktır.
- 1sa
Benzer Personal Trainer öğretmenleri
Yusuf ali
& Online
- 800₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Gülsena
& Online
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Burce
& Online
- 800₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Nevin
& Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ugurcan
& Online
- 149₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Osman
& Online
- 350₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Murat
& Online
- 550₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Selen
& Online
- 650₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Erkan
& Online
- 1250₺/saat
- İlk ders ücretsiz
GOKHAN
& Online
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Dilay
& Online
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Melike
& Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Rabia
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Yusuf
& Online
- 200₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Elif
& Online
- 750₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Murat
& Online
- 900₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Tarık
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Enes
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Melis
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Mehmet
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
Personal Trainer öğretmenlerini gör
