Pilates derslerimde katılımcıların beden farkındalığını artırmayı, güvenli ve etkili bir şekilde güçlenmelerini hedefliyorum.Hamile pilatesinde ise annelerin bedenlerine güvenle uyum sağlamalarına yar

Daha önce farklı eğitmenlerle de çalışmış biri olarak söyleyebilirim ki, bu kadar ilgili, disiplinli ve aynı zamanda motive edici bir pilates eğitmeniyle karşılaşmak gerçekten zor. Hem online derslerde hem yüz yüze çalışmalarda kişiye özel program hazırlaması ve süreci yakından takip etmesi büyük fark yaratıyor.

Özellikle duruş bozukluğu ve esneklik konusunda kısa sürede gözle görülür ilerleme kaydettim. Anlatımı net, yönlendirmeleri anlaşılır ve dersler kesinlikle verimli geçiyor. Düzenli ve bilinçli şekilde pilates yapmak isteyen herkese gönül rahatlığıyla öneririm.

Çok memnun kaldım çok verimli samimi sıcak bir ders oldu benim için ilgili ve keyifliydi çok teşekkür ederim. Nice mutlu yıllaraaaa 🤍