

Kumsal için e-posta adresi ve telefon numarası doğrulanmıştır.
Kumsal
- Ücret 500₺
- Cevaplama 9 saat
-
Öğrenci2
Kumsal Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı
Kumsal Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı

500₺/saat
Bu öğretmenin programı maalesef dolu
- Personal Trainer
- Fitness
- Kas geliştirme
- Yağ yakma
Orta ve İleri Seviye Sporculara Özel: Kişiye Özel Vücut Geliştirme İdmanı, Beslenme, Supplement ve Nootropics Desteğiyle Gerçek Sonuçlar! -- "Sağlam kafa, sağlam vücutta bulunur." M.K.A
- Personal Trainer
- Fitness
- Kas geliştirme
- Yağ yakma
Ders mekanı
- Online
-
evinizde veya dışarıda bir mekanda : 40 km uzaklığa kadar gelebilir konumundan
Önerilen
Kumsal, öğrencileri tarafından sevilen bir öğretmendir. Kendisi ciddiyeti, öğretme biçimi ve derslerinin kalitesi sayesinde önerilmiştir. Güvenle ilerlemek için doğru bir seçim.
Kumsal ile ilgili bilgiler
Merhaba, ben Kumsal. Ana dilim Ingilizce. 8 yıl boyunca dövüş sporları; MMA, boks ve sonrasında vücut geliştirme gibi birçok alanda deneyim kazandım. Bu süreç boyunca sadece fiziksel değil, zihinsel olarak da kendimi geliştirdim ve şu an edindiğim bilgi birikimini seninle paylaşmak için buradayım. Hem bedenini hem de zihnini zirveye taşımayı hedefliyorum. 6-7 ay sonra eğitimime ve yaşamıma İsveç'e, evime döneceğim. Bu süreçte bilgi birikimimi sizlere aktarmak istiyorum.
İsveçli bir sporcu olarak, farklı kültürlerden gelen bir bakış açısına sahibim ve dünya çapında edindiğim deneyimlerle daha geniş bir perspektife sahibim. Eğitim hayatımda da aynı şekilde başarılar elde ettim. Kraliyet Teknik Üniversitesi (KTH) mezunu olarak, mühendislik ve bilimsel düşünme becerilerimi vücut geliştirme ve spor alanında nasıl uygulayabileceğimi öğrendim. Nootropicsler hakkında ciddi bilgi sahibiyim. Ayrıca, 5 dil biliyor ve farklı kültürlerle güçlü bir iletişim kurabiliyorum. Bu dil yeteneklerim, uluslararası sporcu ve müşterilerle etkili iletişim kurmamı sağlıyor.
Spor benim için sadece bir aktivite değil, bir yaşam tarzı. Her hareketin, her idmanın, her nefesin bir anlamı var. Yıllar içinde kazandığım deneyimlerimle, öğrendiklerimi kişiye özel idman programları, beslenme rehberlikleri ve nootropics destekli suplementlerle harmanlayarak, sana en verimli sonucu sunuyorum.
Dövüş sporlarından vücut geliştirmeye kadar geniş bir yelpazede deneyimim olduğu için, her seviyedeki sporcuya hitap edebilecek programlar sunuyorum. Eğer amacın sadece kas kazanmak değil, aynı zamanda zihinsel dayanıklılığını da artırmak ise, doğru yerdesin. Hedefin ne olursa olsun, seni zirveye taşımak için burada olacağım.
Güçlü bir beden, güçlü bir zihinle mümkündür. Bu yüzden sadece fiziksel gelişim değil, zihinsel performansın için de gereken tüm desteği sağlıyorum. Yola çıkmaya hazır mısın? Benimle iletişime geç!
Dersle ilgili bilgiler
- Başlangıç
- Orta
- İleri
- +2
seviyeler :
Başlangıç
Orta
İleri
Uzman
Diğer
- İngilizce
- Türkçe
- İsveççe
- +1
Dersin işlenebildiği tüm diller :
İngilizce
Türkçe
İsveççe
Mandarin
Neler Sunuyorum?
İleri Seviye İdman Programları: Zihinsel ve bedensel sınırlarını zorlayacak, seni gerçek başarıya götürecek idmanlarla dolu bir yolculuk.
Kişiye Özel Beslenme Planları: Vücudunu doğru şekilde beslemek, kas inşası ve performans artışı için kritik bir adımdır. Beslenme rehberliği ile seni destekliyorum.
Nootropics & Suplement Desteği: Sadece fiziksel değil, zihinsel dayanıklılığı artıran nootropics ve suplement kombinasyonları ile sana tam destek sunuyorum.
Kimler İçin?
Orta Seviye Sporcular: Zihinsel ve fiziksel performansını artırmak isteyen, daha fazla güç ve dayanıklılık isteyenler.
İleri Seviye Sporcular: Sadece fiziksel değil, zihinsel performansını da artırmak isteyen ve gerçekten sınırlarını zorlamak isteyenler.
Dersleri MacFit salonlarında veya sizin kendi gittiğiniz salonlarda veriyorum, eve gelmiyorum. Herhangi bir sorunuz olursa mutlaka iletişime geçin çekinmeyin!
Referanslar
Referanslar öğretmenin yakınları ve tanıdıklarından gelir
Kumsal Hanim sadece siradan bir egitmen degil. Bilimsel arastirmalar ile kuvvetlendirdigi bilgileri ile egitimleri planlamasi ayricalik olusturmaktadir. Arastirmaya önem verir ve tum kaynaklardan teyid etmeden bilgi paylasimi yapmaz.
Hedefinize guvenilir adimlarla ulasmak icin Kumsal Hoca'yi secebilirsiniz.Profesyonel iş ahlakına sahip, iyi eğitimli, kibar bir hocadır.
Motivasyonunuzu her zaman diri tutar.
Kas anatomi ve fizyolojisine, sporcu beslenme konularına hakimdir.Kumsal’la tesadüfen instadan tanıştık, sonra birkaç idman yaptık birlikte. Gerçekten işini bilen biri, baya disiplinli ama aynı zamanda destekleyici. Ben de vücut geliştirmeci bi kadınım. Bir idmanda pes etmek üzereydim, baya gaza getirdi, tamamladım. Programları da kişiye özel ve özellikle nootropics noktasında kimsede görmediğim düzeyde ciddi bilgi sahibi, öneririm.
Kumsal’la derslere başladığımızda aslında sadece öğretmen-öğrenci ilişkimiz vardı ama kısa süre içinde gerçekten arkadaş gibi olduk. O kadar samimi ve anlayışlı ki, derslerde hata yapmaktan hiç çekinmedim, her zaman cesaretlendirdi. Özellikle gündelik konuşma pratiği yapmamız, kendimi İngilizce konuşurken çok daha rahat hissetmemi sağladı. Özellikle başlangıç seviyesindeki insanlar için gerçekten öneriyorum.
Kumsal, sadece dil öğretmekle kalmıyor, gerçekten nasıl konuşulması gerektiğini, ifadelerin nasıl doğal bir şekilde kullanıldığını çok güzel bir şekilde gösteriyor. Hatta bir dönem küçük erkek kardeşime de ders verdi, o da çok faydalandı! Kumsal'ın yaklaşımı her yaştan öğrenciye hitap ediyor ve gerçekten çok etkili. Ondan dünya kültürü hakkında da çok sey öğrendim ve Roma tatilimde rahatlıkla İngilizce iletişim kurabildim insanlarla.
Derslere başlarken motivasyonum düşüktü ama Kumsal’la her şey değişti. Şimdi İngilizceyi çok daha rahat konuşuyor ve öğrenirken keyif alıyorum. Gerçekten harika bir öğretmen ve dost. Bende yeri çok başka.Daha fazla referans gör
Ücretler
Ücret
- 500₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 2500₺
- 10 saat: 5000₺
ulaşım
- + 100₺
Online
- 300₺/saat
Benzer Personal Trainer öğretmenleri
-
![teacher_picture]()
Sevinç
& Online- Onaylı
Tuzla’da ister yüzyüze homestudio reformer pilates ya da grup mat pilates dersleri verilir. onlinede de birebir ve grup mat pilates dersleri verilir.
- 200₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Enes
- Yeni
Spor bilimleri tenis antrenörlüğü mezunu tarafından tenis bireysel ve grup dersleri almaya hazır mısınız..
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Mücahit
- Yeni
2010'dan beri karate-do ile ilgileniyorum siyah kuşak 4.dan ve 2.kademe antrenörüm. bölgesel, ulusal ve uluslararası birçok turnuvada başarılar elde ettim; wsf dünya kupası 3.lük, wskf avrupa 2.liği
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Suat
& Online- Onaylı
Spor bilimleri fakültesi antrenörlük bölümü mezunu milli sporcu 3. kademe güreş antrenörü /fitness
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Faruk
& Online- Yeni
Besyo mezunu fitness eğitmeninden özel ders alabilirsiniz. her yaşa ve seviyeye uygun eğitim verilmektedir.
- 300₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Sezer
& Online- Yeni
Sıkılaş, şekillen, güçlen... senin hedefin, benim planım. yalnız değilsin, beraber başlıyoruz hadi̇ !!!
- 850₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Görkem
& Online- Yeni
Beden eğitimi öğretmeninden her yaşa uygun grup ve özel fitnes dersleri ve beslenme programı
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Emir
& Online- Super öğretmen
Kilo alma kilo verme ,birebir eğitim,sporcu beslenmesi,hayat koçluğu,düzenli yaşam planlaması ve bununla birlikte oluşturulan sistemlere dayılı profesyonel bir eğitim süreci.
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
İsmail
& Online- Yeni
Spor ile 5 yıldır iç içe yaşıyorum.araştırma yapmayı seviyorum.kas geliştirme ve yağ yakımı hakkında genel halktan daha bilgili olduğumu düşünüyorum.yüz yüze özel eğitim vermeyi düşünüyorum.
- 250₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Nilhan ceylan
- Yeni
Smmm, mali̇ i̇şler müdürlüğü 30 yil, mali̇yet muhasebe, genel muhasebe ve bütçe alan konulu, dershane, okul veya özel ders verebi̇li̇ri̇m..
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Ozlem
& Online- Yeni
Profesyonel fitness§reformer pilates eğitmenindenkişiye özel ders hedefinize, kondisyon seviyenize ve ihtiyaçlarınıza uygun birebir antrenman programları hazırlıyorum.
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Salih
& Online- Yeni
Beden eğitimi öğretmeniyim. tüm spor branşlarının teorik ve uygulamalı eğitimini aldım. 2 yaşından itibaren her yaş grubuna özel ders verdim. uzun yıllar fitness antrenörlüğü tecrübem bulunuyor. ayrıc
- 699₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Hülya
& Online- Yeni
Spor bilimleri mezunundan 10+ yıllık deneyimle hedeflerinize uygun online özel ders ve antrenman programı!
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Fztsedanur
& Online- Yeni
Fizyoterapistten online kişiye özel pilates ve kadın sağlığı egzersizleri | pelvik taban ve postür
- 1200₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Erkut
& Online- Yeni
Milli sporcu ve fitness futbol antrenöründen özel ders verilir.vücut geliştirmek sağlıklı beslenmek formda kalmak isteyenleri bekliyorum.
- 950₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Halil
& Online- Yeni
Spor bilimleri alanında doktoramı yaptım fitnesi antrenmanda güncel yaklaşımlar performans ölçüm gibi derslerle antrenör adayı yetiştiriyorum özel bir üniversitede çalışarak bunların dışında freelance
- 2000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Tayfur
& Online- Yeni
Formda kalmak ve ihtiyaca göre program hazırlamak üzerine ( kilo alıp verme, beslenme) programlar konusunda tecrübeli ve eğitim almış bulunmaktayım. spor bilimleri fakültesi ve beden eğitimi öğretmenl
- 800₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Yunus emre
& Online- Yeni
Marmara üniversitesi spor bilimler fakültesi antrenörlük bölümünden iyi bir derece ile mezun. medikal fitness, atletik performans ve kilo alma kilo verme alanlarında uzman. yaklaşık yedi yıldır antren
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Dorukan
& Online- Onaylı
Vücut geliştirme federasyonu eğitimli bir antrenörden, fizyolojik olarak size en uygun idmanı arıyorsanız, idmanları sürekli ilgi ile geçirmek istiyorsanız benimle çalışabilirsiniz.
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Cemal
& Online- Yeni
Spor bilimleri fakültesi, sporcu ve antrenör. derslerde hareketin en teknolojik ve eğlenceli alternatifleriyle gelişim kaçınılmaz.
- 2500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
Personal Trainer öğretmenlerini gör




















