Anasayfa
Ders ver
alt_photo

Emrah

  • Saatlik ücret ₺65
  • Cevaplama süresi 24h
Personal Trainer öğretmenlerini gör

Bu öğretmenin programı maalesef dolu

Milli Güreşçi ve Spor Akademisi mezunundan doğru ve etkili bir şekilde vücudumuzu kullanma teknikleri

    • İstanbul
    • Öğretmenin evinde
    • webcam

Dersle ilgili bilgiler

Öğretim yöntemim birebir teorikten çok uygulama yönüne ağırlık veren ve karşımdaki kişinin seviyesini ölçerek eğitim verme tarzım vardır. İlk olarak vereceğim eğitimin teorik bilgisini verdikten sonra uygulamaya geçerim.
Derslerim bilgi almaya açık olan herkese yöneliktir.
Genelde 1 saat ders işleyiş tarzım eğlenerek ve bilgi vererek geçer.

alanlar

  • Personal Trainer
  • Yağ yakma
  • Kas geliştirme
  • +3

    Kas güçlendirme

    Cross fitness

    Jimnastik

diller

  • Türkçe

seviyeler

  • Tüm seviyeler

Emrah ile ilgili bilgiler

25 Yaşındayım.Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu mezunuyum. 12 Yaşından beri sporla uğraşıyorum. Asıl branşım güreş ve 13 yaşından beri profesyonel olarak güreştim. Üniversite yıllarımda 4 sene boyunca yüzme antrenörlüğü ve cankurtaranlık yaptım. 3 sene boyunca denizlerde cankurtaranlık yaptım. 3 sezon boyunca katamaran,kona,windsurf eğitimi aldım ve verdim. 1 sene boyunca spor kompleksinde hem müdürlük yapıp hemde yüzme ve jimnastik dersleri verdim. 2 sene boyuncada özel gereksinimli çocuklara spor ve yaşam koçluğu yaptım.

Ücretler

paketler

  • 5 saat: ₺150
  • 10 saat: ₺280

webcam

  • ₺40/saat

Personal Trainer öğretmeninizi bulun,
2139 öğretmen müsait

  • -ki̇lo verme- yağ yakimi  -ki̇lo alma- vücut geli̇şti̇rme- kas kazanimi  -postüral bozukluklar i̇çi̇n egzersi̇z  -medi̇kal egzersi̇z  -crossfi̇t   -trx trai̇ni̇ng  -fonksi̇yonel egzersi̇zler

    Meyra

    Bahçelievler

    5 (4 yorum)
    • 100 ₺/saat
    • 1sa ücretsiz
  • Marmara Üniversitesi öğrencisi ve Galatasaray sporcusundan Aerobik ve anaerobik spor dersi

    Mükremin

    5 (1 yorum)
    • 60 ₺/saat
    • 1sa ücretsiz
  • Beden eğitimi ve antrenörlük bölümü mezunu Türkiye şampiyonu her yaşa uygun spor eğitimi verilir

    Enes

    Avcılar

    5 (1 yorum)
    • 250 ₺/saat
    • 1sa ücretsiz
  • Besyo 4. Sınıf öğrencisiyim. Özel dersler veriyorum. Yoğun olarak çalışıyorum. Ders günlerini ve saatlerini birlikte belirleyebiliriz. Lütfen sadece bayanlar iletişime geçsin.

    Sıla

    5 (1 yorum)
    • 80 ₺/saat
    • 1sa ücretsiz
  • Kas kazanımı yağ yakımı için en etkili , hızlı ve sağlıklı yöntemlerle Uzaktan Online veya İstanbul içi birebir özel dersler için ulaşabilirsiniz

    Mert

    Avcılar

    • 60 ₺/saat
    • 1sa ücretsiz
  • Askeri okul öğrencisinden kondisyon, askeri okula hazırlık ve vücut geliştirme dersleri özellikle vücut ağırlığı ile.

    İlkcan

    • 60 ₺/saat
    • 1sa ücretsiz
  • Spor yönetimi ve sportif alanlarda akademik anlamda da her türlü destek sağlanabilir

    Erkan

    Avcılar

    • 70 ₺/saat
    • 1sa ücretsiz
  • 9 Senelik vücut geliştirme ve fitness antrenöründen kişiye özel fitness eğitim planı.

    Kaan

    Bakırköy

    • 100 ₺/saat
    • 1sa ücretsiz
  • Sağlık Mutluluk ve Yaşam Kaliteniz için SİZE ÖZEL BİLİMSEL MEDİKAL EGZERSİZ SEANSLARI

    SEÇKİN

    • 150 ₺/saat
    • 30dk ücretsiz
  • 27 yıllık spor tecrübesiyle savunma ve kas güçlendirme,esneklik, zayıflama, dayanıklılık üzerine dersler.

    TC Şener

    • 55 ₺/saat
    • 1sa ücretsiz
  • Butceye göre ,zamana göre ve kişiye özel  gainer ve yemek programlama

    Amir

    • 50 ₺/saat
    • 1sa ücretsiz
  • Lisanslı milli güreşçiden spor dersleri, konforunuza konfor katacak ve daha zinde hissedeceksiniz

    Emircan

    Avcılar

    • 100 ₺/saat
    • 1sa ücretsiz
  • Pandemi dönemi evde aletli aletsiz spor yapmak istiyorsanız benimle spora başlayın! Hemen şimdi!

    İlker

    • 50 ₺/saat
    • 1sa ücretsiz
  • Fonksiyonel antrenman pilates dovus sanatlari fitness metobolik antrenman yoga besyo pomem hazirlik

    Nursel

    • 180 ₺/saat
    • 1sa ücretsiz
  • Beden eğitimi ve spor bölümü öğrencisinden istanbul (avrupa) içi özel fitness, cimnastik ve formda kalma dersleri verilir

    Muhammed

    Bahçelievler

    • 250 ₺/saat
    • 1sa ücretsiz
  • 4 yıldır vücut geliştirme ile ilgileniyorum. Fonksiyonel fitness, güç antremanları ve kondisyon uzmanlık alanım

    Ahmet

    Küçükçekmece

    • 70 ₺/saat
    • 1sa ücretsiz
  • İstanbul'da uzman antrenörden Kids ve ebeveynler için özel veya grup cimnastik dersi

    Seher

    Küçükçekmece

    • 120 ₺/saat
    • 1sa ücretsiz
  • Fizyoterapi ve Rehabilitasyon öğrencisinden İstanbul’da vücüt geliştirme dersi ve sağlıklı yaşam koçluğu.

    Enes

    Küçükçekmece

    • 65 ₺/saat
    • 1sa ücretsiz
  • Spor spor spor spor spor spor spor spor spor spor spor spor

    Halil

    Bakırköy

    • 40 ₺/saat
    • 1sa ücretsiz
  • Tüm öğretmenleri gör