Serap için e-posta adresi ve telefon numarası doğrulanmıştır.
Serap
- Ücret 149₺
- Cevaplama 1 saat
149₺/saat
Personal Trainer öğretmenlerini gör
Bu öğretmenin programı maalesef dolu
- Personal Trainer
- Yağ yakma
- Formda kalma
- Esneme
- Doğum sonrası spor
- Aerobik
Marmara Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi mezunuyum.pilates, aerobik ve yüzme branşlarında uzmanım.
- Personal Trainer
- Yağ yakma
- Formda kalma
- Esneme
- Doğum sonrası spor
- Aerobik
Ders mekanı
-
Serap öğretmenin evinde:
- Online
-
evinizde veya dışarıda bir mekanda : 20 km uzaklığa kadar gelebilir konumundan
-
Serap ile ilgili bilgiler
Marmara Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi Beden Eğitimi Öğretmenliğinden 2000 yılında mezun oldum.
Pilates,aerobik ve yüzme branşlarında uzmanım.Bu branşlarda 20 yıllık deneyim im var.
Ayrıca Pilates Reformer da uluslararası diplomaya sahibim.
Her yaş gurubuna Özel ders ve grup dersleri verdim ve vermeye devam ediyorum.
daha fazla gör
Dersle ilgili bilgiler
- Tüm seviyeler
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
Türkçe
Öncelikle kişinin sağlık durumu,yaşı,kilosu ve beklentileri üzerine bir planlama yaparım.İlk ders öğrencinin ölçümlerini alıp bu ölçümü her ay tekrarlayarak gelişimi takip ederim.Dersler haftada iki gün 60 dakika olarak başlar daha sonra bu günleri çoğaltabilirim.Dersleri önce ısınma ve streching hareketleriyle başlar ve sonra malzeme(top.lastik,dambıl) kullanarak devam ederim.Derslerimi kadınlara yönelik ve evde (öğrenci evi ya da kendi evim) veriyorum.
daha fazla gör
Ücretler
Ücret
- 149₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 745₺
- 10 saat: 1490₺
Online
- 100₺/saat
Benzer Personal Trainer öğretmenleri
İbrahim
& Online
- 695₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ege
İstanbul & Online
- 950₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Hüseyin
& Online
- 550₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Hatice
& Online
- 1000₺/saat
Alperen
& Online
- 1100₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ali
İstanbul & Online
- 250₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Tarık
& Online
- 800₺/saat
Gizem
& Online
- 1000₺/saat
Ayse Meliz
& Online
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Öznur
İstanbul & Online
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Çiğdem
& Online
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Mete Deniz
Berlin & Online
- 1200₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Büşra
& Online
- 1000₺/saat
Nilüfer
& Online
- 1000₺/saat
Emir
& Online
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Diren
Antalya & Online
- 1500₺/saat
Merve
& Online
- 430₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Anastasia
& Online
- 700₺/saat
Gül
& Online
- 550₺/saat
Ayşe
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
Personal Trainer öğretmenlerini gör
