Selva için e-posta adresi ve telefon numarası doğrulanmıştır.
Selva
- Ücret 800₺
- Cevaplama 23 saat
-
Öğrenci5
Selva Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı
Selva Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı
800₺/saat
Pilates öğretmenlerini gör
Bu öğretmenin programı maalesef dolu
- Pilates
Fizyoterapist eşliğinde postür analizi ve kişiye özel pilates seansları sayesinde duruş bozukluklarınızı düzelterek çok daha dik ve ağrısız bir vücuda sahip olun
- Pilates
Ders mekanı
-
Selva öğretmenin evinde:
- Online
-
evinizde veya dışarıda bir mekanda : 20 km uzaklığa kadar gelebilir konumundan
-
Selva ile ilgili bilgiler
Lisans eğitimimi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon bölümünde tamamladıktan sonra, mesleki uzmanlığımı derinleştirmek adına şu an Bahçeşehir Üniversitesi'nde Yüksek Lisans eğitimime devam etmekteyim. Bir sağlık profesyoneli olarak hareketin biyomekaniğine ve iyileştirici gücüne bilimsel bir perspektifle yaklaşıyorum.
Klinik tecrübem ve akademik çalışmalarım boyunca, pilatesin rehabilitasyon süreçlerindeki mucizevi etkilerini bizzat gözlemledim. Beni özel ders vermeye iten en büyük motivasyon; bireylere sadece egzersiz yaptırmak değil, Bahçeşehir Üniversitesi'ndeki yüksek lisans eğitimimden edindiğim güncel akademik bilgileri klinik tecrübemle birleştirerek onlara en güvenli ve en etkili gelişim yolunu sunmaktır. Her dersimi bir tedavi titizliğinde planlıyor, danışanlarımın omurga sağlığını ve bedensel farkındalıklarını uzman düzeyinde bir yaklaşımla geliştiriyorum
daha fazla gör
Dersle ilgili bilgiler
- Tüm seviyeler
- İngilizce
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
İngilizce
Türkçe
Bir fizyoterapist olarak derslerimde önceliğim, sadece hareket etmek değil, bedeninizi en doğru ve güvenli şekilde rehabilite etmektir. Seanslarımıza başlamadan önce detaylı bir postür analizi yaparak vücudunuzun ihtiyaçlarını belirliyorum.
Klasik pilates metodolojisini, klinik anatomi bilgimle harmanlayarak kişiye özel bir program oluşturuyorum. Özellikle bel ve boyun ağrıları, skolyoz veya duruş bozuklukları olan bireyler için sakatlanma riskini sıfıra indiren, fonksiyonel bir yaklaşım benimsiyorum. Derslerimizde sadece esneklik ve güç kazanmakla kalmayacak, aynı zamanda omurga sağlığınızı korumayı ve doğru nefes teknikleriyle bedensel farkındalığınızı artırmayı öğreneceksiniz. Sağlıklı bir değişim için uzman kontrolünde çalışmanın farkını keşfedin
daha fazla gör
Ücretler
Ücret
- 800₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 4000₺
- 10 saat: 8000₺
Online
- 800₺/saat
Benzer Pilates öğretmenleri
-
![]( "teacher_picture")
Nilüfer
& Online- Lider
Tvgfbf 2. kademe fitness antrenörü, pilates eğitmeni, medikal egzersiz uzmanı, fizyoterapi mezunu ve diyetisyenim . sıradan programlardan hepimiz sıkıldık. artık bir şeyler farklı olmalı.
- 1500₺/saat
-
![]( "teacher_picture")
Ege
İstanbul & Online- Lider
Uzman personal trainer'dan kişiye özel planlama ve ders! (egzersiz, beslenme, kardiyo planlaması ve 7/24 danışmanlık hizmeti)
- 950₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Büşra
& Online- Yeni
Kişiy özel keyifli ve veriml pilates reformes dersleriile hem vücudun şekil alsın hem sıkılaşsın
- 1600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Nazan
& Online- Yeni
2015 de besyo'yu kazandım okula başlamakla birlikte iş hayatına atıldım yaklaşık 12 yıldır aktif olarak mesleğimi sürdürüyorum
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Mehmet
- Yeni
Besyo 2. sınıf öğrencisi , aktif olarak personal trainer, fitness coach , boks dersleri verilir
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Can
Üsküdar- Yeni
Sıkı bir vücut için başlayalım. harekete geçmek hazırsan başlamaya ne dersin? ben hazırım, ya sen ?
- 800₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Elif
- Onaylı
Uzın yıllardır basi̇ sistemine uygun olarak ders içerikleri üretiyorum. reformer ile ister online ister birebir benim kadıköy/ merdivenköy'deki mekanımda ders vermekteyim.
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Berkay bingul
İstanbul & Online- Lider
İleti̇si̇m : 530 135 57 84 pilates 2. level antrenör olarak kendi evinizde veya online ortamda; sıkılaşma, kilo verme ve kilo alma hedeflerinize yönelik kişiye özel programlar hazırlıyor, doğru egzer
- 1500₺/saat
-
![]( "teacher_picture")
Gi̇zem
& Online- Super öğretmen
Pilates ve fitness ile daha güçlü, esnek ve fit bir bedene ulaşın! online: mat pilates,fonksiyonel antrenman ve kardiyo ️ salonda:reformer pilates ve fitness hedeflerinize ve seviyenize uygun birebi
- 900₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Onurcan
& Online- Yeni
Kişisel antrenman | grup egzersizleri | pilates | crosstraining | 🩺 medikal egzersiz uzmanı | bilimsel & sürdürülebilir programlar | hedefe odaklı koçluk
- 3500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Burcu
& Online- Yeni
Size ozel olusturulmus ders akisiyla full ekipmanli (reformer, chair, barrel, mat) pilates dersleri vermekteyim. size en yakin locasyonda, size uygun saatlerde hizmet vermekteyim.
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Musa
İstanbul & Online- Super öğretmen
Fizyoterapist eşliğinde pilates + kişiye özel fizyoterapi danışmanlığı ( günlük yaşamını ve hareket alışkanlıklarını birlikte düzenleyelim )
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Emre
& Online- Yeni
Hedefe ulaşmak üzere ilk adımları sen at. -kişisel antrenör
- 2200₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Buse hande
& Online- Yeni
Tcf 2. kademe pilates ve his 1. kademe yoga eğitmeniyim. yüz yüze ve online ders vermekteyim.
- 1200₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Talha
& Online- Onaylı
Fitness alanında profesyonel ve akademik düzeyde, bilimsel nitelikte antrenmanlarla performansınızı arttırırken daha sağlıklı bir bedene ve ruha sahip olarak kaliteli vakit geçirin.
- 2000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Betül
- Super öğretmen
Bedeninize esneklik, güç kazandırmak için reformer pilates, düet ve grup derslerime bekliyorum. kadıköy yeldeğirmeni ve caddebostan da hizmet vermekteyim.
- 1800₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Marya
& Online- Yeni
İstanbu ataşehir ders veriyorum spor bana en zor zamanda tek destek tek motivasyon tek umut bazen tek mutluluğum çok zamanlarda ve tek kendimi iyi hissettiğim şey
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Fatma
Ataşehir & Online- Onaylı
Kişiye özel, online birebir veya grup dersleri için iletişime geçebilirsiniz. size özel programlarımızla hedefinize birlikte ulaşabiliriz.
- 1200₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Ayça
& Online- Onaylı
Beden eğitimi ve spor öğretmenliği mezunuyum. tüm yaş grubuna basketbol, yüzme ve pilates dersleri vermekteyim.
- 2000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Sevin
& Online- Yeni
Egzersiz danışmanlığı fizyoterapi ve rehabilitasyon mezunuyum.türkiye cimnastik federasyonundan pilates eğitmenliği aldım. uluslararası geçerli yoga eğitmenliğim de var. kişiye özel egzersiz planlayar
- 2500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
Pilates öğretmenlerini gör
