Fitness alanında federasyon eğitmeniyim. Kontrollü kilo kaybı, sıkılaşma, kontrollü kilo alma ve kas kazanımı, sakatlıklarda kontrollü egzersiz gibi konularda uzmanlığımı yaptım. Fit bir görünüş, iyi

Buradan Eda Hocama tekrardan çok teşekkür ederim. Online derslere her zaman önyargım olmuştur ama yazın gelişi ve kilo verme isteği fazlasıyla ağır bastı. Bu günlerde malum ülkenin ekonomik durumundan dolayı spor salonlarında pt ile çalışmak oldukça zor olmakta. Eda Hocamla derslere başladığımız andan itibaren bugüne kadar 3 ayda 8 kilo verdim ve bu aşırı derecede kendimi zorlayarak gerçekleşmedi. Kendisinin spor konusundaki bilgisinden ziyade ilgisi, alakası ve insanlığı, hocalığı kadar iyi. Eda Hocamdan ders almak isteyen herkese Eda Hocamı gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.

Gerçekten işini severek yapan, motive edici ve bilgili bir antrenör. Hem programı kişisel ihtiyaçlarıma göre düzenledi hem de her an desteğini hissettirdi. Dersler hem verimli hem de çok keyifliydi. Kısa sürede farkı hissetmeye başladım. Kesinlikle tavsiye ederim! Hem enerjisi yüksek, hem bilgili hem de gerçekten motive edici biri.

Eda hocayla gittiğim spor salonunda tanışmıştık. Kendisi çok ilgili , pozitif ve yardımsever biri. Bedenimde nasıl bir değişim istediğimi ona anlattığımda bunun elbette mümkün olduğunu ve bana uygun bir programla istediğim vücuda kavuşbileceğimi söyledi. Düzenli çalışmalarımız sırasında bana motive edici, anlayışlı yaklaştı. Eğer sağlıklı yaşam, düzenli spor sürecine girmek istiyorsanız bunu pozitif kalarak yapabileceğinize inanıyorum bu yüzden eda hoca yı seçmenizi öneriyorum, bu süreci daha profesyonel aynı zamanda keyifli geçirebilirsiniz.

Eda hoca ile tanışmamızla birlikte hayatım değişti spor disiplinini ve bunu hayat tarzı olarak benimsemeyi bana kazandırdı . Ayrıca beslenme tarzıma dokundu önceden abur cuburu çok seven ve tatlıya çok düşkün biriydim insülin direncim vardı bunları onun sayesinde yendim neler yemem ve neler yememem hususunda beni bilinçlendirdi.
Spor salonlarında vakit harcayıp hiç bir şey elde edemediğim zamanlarımı düşününce Eda hoca ile evimin konforunda online dersler sayesinde 3 ay gibi sürede 14 kilo vermiştim bile ayrıca spor eziyet olmaktan çıkarak ders saatlerini iple çektiğim bir hale gelmişti sayesinde iyiki varsın iyiki seni tanımışım .