Federasyon Belgeli Fizyoterapistten Gebelik Sürecine Özel Güvenli ve Kişiye Özel Online Hamile Pilatesi Dersleri (Doğuma Hazırlık, Doğum Sonrası Sıkılaşma)

İlk defa online pilates dersi aldım ve çok memnun kaldığımı söyleyebilirim. Ders boyunca hem fiziksel hem de zihinsel olarak rahatladığımı hissettim. Enerjiniz, ilginiz ve güzel yönlendirmeleriniz için çok teşekkür ederim. İyi ki yollarımız kesişmiş.

Alanında bilgili, ilgili ve işini severek yapan bir eğitmen. Derslerde hareketleri doğru şekilde yapmam için sürekli yönlendirmede bulunuyor ve ihtiyaçlarıma göre program oluşturuyor. Online Pilates dersi almak isteyen herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.

Kendisi ile birkaç kez bu konuları konuşma şansım oldu ve birkaç kez de antrenman yapabildim. Benim için oldukça verimliydi, o yüzden anlatmak istiyorum. İpek Hoca ile kas kütlemi ve aynı zamanda esnekliğimi artırmak için çalıştık. Özellikle arka bacak kaslarım çok gergindi. Fizyoterapist olması özellikle önemliydi, skolyozum olduğu için. Birlikte güzel ilerleme kaydettik, herkese tavsiye ediyorum.

Kendisiyle sakatlık sonrası rehabilitasyon ve kas kazanımı için çalışıp çok iyi ilerlemeler kat ettim. Profesyonelliği, tecrübesi ve bilinçli yönlendirmeleriyle kendisi işi iyi bilen bir eğitmen gerçekten.

​Bedenine değer veren, sağlıklı ve bilinçli bir şekilde güçlenmek isteyen herkese İpek Hoca’nın rehberliğini gönül rahatlığıyla ve büyük bir memnuniyetle tavsiye ederim. Bilgi ve deneyimine sonsuz güveniyorum. Bir fizyoterapistle pilates dersi yapmak farklı ve güzel bir deneyim.