Şimal profili ve iletişim bilgileri uzmanlarımız tarafından doğrulanmıştır.
Şimal
- Ücret 200₺
- Cevaplama 1 saat
-
Öğrenci8
Şimal Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı
Şimal Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı
200₺/saat
Personal Trainer öğretmenlerini gör
Bu öğretmenin programı maalesef dolu
- Personal Trainer
- Fitness
- Kas geliştirme
- Yağ yakma
- Kas güçlendirme
- Cross training
Ege Üniversitesi mezunu Cross Training athleti beden eğitimi öğretmeninden özel Cross Training dersi verilir.
- Personal Trainer
- Fitness
- Kas geliştirme
- Yağ yakma
- Kas güçlendirme
- Cross training
Ders mekanı
-
Şimal öğretmenin evinde:
- Online
-
evinizde veya dışarıda bir mekanda : 10 km uzaklığa kadar gelebilir konumundan
-
Şimal ile ilgili bilgiler
Beden eğitimi öğretmeniyim, aynı zamanda sualtı ragbisi branşında milli sporcuyum. 5 senedir Cross Trainingle ilgileniyorum, kendi antrenmanlarımı yapmak dışında özel derslerle yağ yakımı, kilo kontrolü, kas geliştirme, güçlenme gibi alanlarda, kişinin isteği ve ihtiyacı doğrultusunda özel Cross Training dersleri veriyorum.- 23 yaşındayım.
daha fazla gör
Dersle ilgili bilgiler
- Tüm seviyeler
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
Türkçe
Derslerim sakatlığı önlemek amacıyla tüm vücut ısınmasıyla başlar. Ardından wod(workout of day) yani günün antrenmanına başlarız. Antrenmanlar ortalam 15-20 dakika, maksimum tempoda -dinlenmesiz olarak- sürmektedir. Wod’dan sonraysa tutulmaları engellemek için soğuma hareketleriyle antrenmanı sona erdiririm. Kişinin isteğine bağlı olarak antrenman içeriği değişmektedir.
daha fazla gör
Ücretler
Ücret
- 200₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 1000₺
- 10 saat: 2000₺
Online
- 200₺/saat
Benzer Personal Trainer öğretmenleri
Nursena
& Online
- 750₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Tugce
& Online
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Alpay
- 200₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Mert Tan
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Turan
& Online
- 150₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Nazan
& Online
- 750₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Azad
- 200₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Emre
Karabağlar & Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Yağız
İzmir & Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Batuhan
İzmir & Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Mehmet
& Online
- 80₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Büşra
İzmir & Online
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ilkay
İzmir
- 850₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Egemen
İzmir & Online
- 800₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Merve
& Online
- 850₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Gizem
İzmir & Online
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Zeynep
İzmir & Online
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Giysu Ceren
İzmir & Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Samed Can
İzmir & Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Mert
İzmir & Online
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
Personal Trainer öğretmenlerini gör
