İlk ders ücretsiz
İsmail Efe profili ve iletişim bilgileri uzmanlarımız tarafından doğrulanmıştır.
İsmail Efe
- Ücret 500₺
- Cevaplama 1 saat
500₺/saat
Ders talep et
İlk ders ücretsiz
- Personal Trainer
- Kas geliştirme
Detaylı antrenman programı, kişiye özel beslenme tavsiyeleri, kardiyo planı ile hızlı ve efektif bir şekide kas gelişimine destek verilir. Haftalık görüşmeler, analizler, revizeler mevcuttur. Hergün i
- Personal Trainer
- Kas geliştirme
Ders mekanı
İsmail Efe ile ilgili bilgiler
Kendimi bodybuilding alanında geliştirmeye yönelten en temel neden, sporun yalnızca fiziksel bir değişim değil aynı zamanda disiplin, karakter ve yaşam kalitesi üzerinde doğrudan etkisi olan bir süreç olduğuna inanıyor olmamdır. Uzun yıllardır edindiğim bilgi ve deneyimleri, başkalarının hedeflerine ulaşmasına yardımcı olmak için kullanmak benim için güçlü bir motivasyon kaynağıdır. Özellikle yanlış antrenman ve beslenme alışkanlıkları nedeniyle ilerleme kaybeden birçok insanı gördükçe, doğru bilgiye dayalı, sistemli ve sürdürülebilir bir eğitim yaklaşımı sunma ihtiyacı hissettim. Bu nedenle özel ders vererek bireylerin potansiyellerini daha verimli şekilde ortaya çıkarmayı, onları hem fiziksel hem de mental olarak daha güçlü bir noktaya taşımayı amaçlıyorum.
daha fazla gör
Dersle ilgili bilgiler
- Tüm seviyeler
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
Türkçe
Öğrencilerime yalnızca standart bir antrenman programı sunmak yerine, hedeflerine, fiziksel durumlarına ve gelişim hızlarına göre tamamen kişiselleştirilmiş bir eğitim süreci sunuyorum. Eğitim boyunca düzenli performans analizleri yaparak güçlü ve gelişime açık yönleri belirliyor, elde edilen verilere göre programları sürekli revize ediyorum. Ayrıca belirli aralıklarla birebir görüşmeler gerçekleştirerek öğrencilerin motivasyonunu, yaşam tarzını ve karşılaştıkları zorlukları değerlendiriyor, böylece antrenman ve beslenme planlarını en verimli şekilde güncelliyorum. Bu yaklaşım sayesinde öğrenciler yalnızca egzersiz yapmayı değil, sürdürülebilir gelişim sağlamayı ve hedeflerine bilinçli bir şekilde ulaşmayı öğreniyor.
daha fazla gör
Ücretler
Ücret
- 500₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 2500₺
- 10 saat: 5000₺
Online
- 500₺/saat
ücretsiz dersler
İsmail Efe ile yapacağınız bu ücretsiz ilk ders, birbirinizi tanımanıza ve sonraki dersleriniz için ihtiyaçlarınızı belirtmenize olanak sağlayacaktır.
- 1sa
Benzer Personal Trainer öğretmenleri
Batuhan
İzmir & Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Yağız
İzmir & Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Büşra
İzmir & Online
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ilkay
İzmir
- 850₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Semih
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Egemen
İzmir & Online
- 800₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Gizem
İzmir & Online
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Zeynep
İzmir & Online
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Giysu Ceren
İzmir & Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Samed Can
İzmir & Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Hüsna
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Mert
İzmir & Online
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Gaye
İzmir & Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Emre
İzmir & Online
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Emin
İzmir & Online
- 900₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Nazlı
İzmir & Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Irmakk
İzmir & Online
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ezgi
İzmir & Online
- 300₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Altan
İzmir & Online
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Yiğit
İzmir & Online
- 250₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
Personal Trainer öğretmenlerini gör
