Anasayfa
Ders ver

Personal Fitness Trainer

­čĄŞ Uzman personal trainerlar
­čĆů 27 se├ženek
­čöĺ Onayl─▒ referans ve yorumlar
­čĺŞ B├╝t├že dostu fiyatlar

Seviyeniz nedir?

Superprofla ├Âzel dersler

Adana personal trainer se├ženekleriniz

Daha fazla ├Â─čretmen g├Âr

5.0 /5

5 ├╝zerinden 5 y─▒ld─▒zl─▒ ve en az 1 yoruma alm─▒┼č star personal trainer se├ženekleri.

56 Ôé║/saat

ve saatlik ortalama ├╝cret 56 TL En iyi ├╝cretler: ─░lk ders saatini ├╝cretsiz veren personal trainer oran─▒m─▒z %100

1 saat

┼×im┼ček gibi h─▒zl─▒ personal trainer se├ženeklerimiz genellikle 21 saat i├žinde cevap verir.

1

Adana i├žindeki en iyi personal trainer─▒ bulun

Personal Trainer profillerini inceleyin ve kriterlerinize uyan Adana i├žindeki personal trainer ile ileti┼čime ge├žin (├╝cret, diploma, yorumlar, evde veya uzaktan personal trainer se├ženekleri)

2

Adana i├žinde personal trainer yard─▒m─▒yla spor yap─▒n

─░htiya├žlar─▒n─▒z─▒ ve m├╝sait zamanlar─▒n─▒z─▒ belirlemek i├žin Adana i├žindeki personal trainerlar ile ileti┼čim kurun. Derslerinizi planlay─▒n ve daha planl─▒ spor yap─▒n.

3

Spor yapmaya ba┼člay─▒n

├ľ─črenci Pass size her ay yeni ├Â─čretmenlere, e─čitmenlere, derslere s─▒n─▒rs─▒z eri┼čim sa─člar. Adana konumunda m├╝kemmel hocalarla yeni hobiler ve dersler ke┼čfetmek i├žin vaktiniz var.

T├╝m Adana personal trainer se├ženeklerini arat─▒n

Adana Personal Trainer Se├ženekleri Size Rehberlik Eder

AdanaÔÇÖda M├╝kemmel Ki┼čisel Antren├Âr├╝ Bulmak

Bir├žo─čumuz sa─čl─▒k ve zindelikle ilgileniyoruz, ancak spor salonuna gitmek, hedef kilomuza ula┼čmak veya g├╝c├╝m├╝z├╝ art─▒rmak i├žin zaman bulmakta zorlan─▒yoruz. Basit├že s├Âylemek gerekirse, beslenme ve egzersiz var ancak d├╝zenli egzersiz yapmak ve do─čru beslenmeyi s├Âylemek yapmaktan daha kolay, bu da baz─▒lar─▒m─▒z─▒n ki┼čisel bir antren├Ârden ki┼čiselle┼čtirilmi┼č ko├žluktan yararlanabilece─či anlam─▒na geliyor.

Bunu ak─▒lda tutarak, ki┼čisel e─čitimin nas─▒l yard─▒mc─▒ olabilece─čini, kar┼č─▒la┼čt─▒─č─▒m─▒z zorluklar─▒ ve AdanaÔÇÖda nas─▒l ki┼čisel bir e─čitmen alabilece─čimizi g├Ârelim.

Ki┼čisel E─čitim Neden ├ľnemlidir

─░yile┼čtirilmi┼č sa─čl─▒k ve zindelik, daha uzun bir ya┼čam ve daha y├╝ksek bir ya┼čam kalitesi sa─člayabilir, ancak bunun tek nedeni bu de─čil. Ayr─▒ca v├╝cudunuzla daha mutlu hissetmek, belirli bir sporda performans─▒ iyile┼čtirmek i├žin formda olmak isteyebilirsiniz veya sadece basit bir nedenle, spor yapmaya veya egzersiz yapmaya ba┼člad─▒─č─▒n─▒zda, asl─▒nda olduk├ža zevk al─▒rs─▒n─▒z ve sadece biraz zorlaman─▒z gerekir. bunu al─▒┼čkanl─▒k haline getirdi─činizden emin olun!

Ki┼čisel zindelik ve beslenme s├Âz konusu oldu─čunda b├╝y├╝k ad─▒mlar at─▒ld─▒ ve orada o kadar ├žok bilgi var ki, istedi─činiz sonu├žlar─▒ elde etmek i├žin tam olarak ne yapman─▒z gerekti─čini bilerek biraz kafa kar─▒┼čt─▒r─▒c─▒ olabilir. Ki┼čisel e─čitmenler, m├╝┼čterilerine beslenme planlar─▒n─▒, egzersiz programlar─▒n─▒ bir araya getirerek ve hedeflerine ula┼čmak i├žin tam olarak ihtiya├ž duyduklar─▒ ┼čeyi yapmalar─▒n─▒ sa─člayarak yard─▒mc─▒ olur.

Ki┼čisel e─čitim de motivasyonunuz i├žin harikad─▒r. Ne yapman─▒z gerekti─čini bilmenin yan─▒ s─▒ra, motive olman─▒z─▒ sa─člaman─▒n en iyi yolu egzersiz yaparken yan─▒n─▒zda ba┼čka bir ki┼činin olmas─▒ ├žok yararl─▒ olabilir.

G├╝venlik i├žin orada ba┼čka bir ki┼činin olmas─▒ da yararl─▒d─▒r, ├ž├╝nk├╝ a─č─▒rl─▒k veya kuvvet antrenman─▒ yaparken, birinin sizi fark etmesini sa─člamak veya egzersiz yaparken kendinize zarar vermemenizi sa─člamak iyi bir fikirdir.

Ki┼čisel E─čitimdeki Zorluklar

Bahsetti─čimiz gibi, sa─čl─▒─č─▒n─▒z─▒ ve zindeli─činizi geli┼čtirmek kolay ama ayn─▒ zamanda de─čil. Birincisi, ├žo─čumuz egzersiz yapmak veya spor salonuna gitmek i├žin zaman bulmakta zorlan─▒yoruz. ─░┼č ve aile sorumluluklar─▒ aras─▒nda, ├žo─čumuz spor salonu seanslar─▒n─▒ uydurmakta zorlan─▒r─▒z ve bunu yapt─▒─č─▒m─▒zda, egzersiz yaparak ge├žirdi─čimiz zamandan en iyi ┼čekilde yararlanamayabiliriz.

Fitness dersleri, egzersiz yapt─▒─č─▒m─▒zda yap─▒land─▒r─▒lm─▒┼č bir deneyim isteyen bizler i├žin iyi bir se├ženektir, ancak bunlar size, seviyenize, g├╝c├╝n├╝ze veya genel zindeli─činize g├Âre ayarlanmayacakt─▒r. Benzer ┼čekilde, herhangi bir anda bunu do─čru yapt─▒─č─▒n─▒zdan emin olan birine sahip olmayacaks─▒n─▒z.

Ki┼čisel bir e─čitmen ├╝cretsiz de─čildir ve sonu├ž alan ─▒smarlama bir hizmet i├žin bunun bedelini ├Âdemeniz gerekir. Bu genellikle ├žo─čumuz i├žin giri┼čin ├Ân├╝ndeki ilk engeldir. Bir fitness ko├žuyla egzersiz yapmak i├žin zaman bulsak bile, bunun i├žin ├Âdeme yapacak paray─▒ da bulmam─▒z gerekir. Seanslar─▒n─▒z─▒ burada yapacaksan─▒z, hizmet ve spor salonu ├╝yeli─či i├žin ├Âdeme yapman─▒z gerekir.

Derslerinizi park gibi halka a├ž─▒k bir yerde alarak paradan tasarruf edebilirsiniz, ancak adama ┬áy─▒l boyunca g├╝ne┼č ─▒┼č─▒─č─▒ ile ├╝nl├╝d├╝r, bu nedenle derslerinizin kapal─▒ mekanda yap─▒lmas─▒n─▒ istiyorsan─▒z anla┼č─▒labilir bir durumdur.

AdanaÔÇÖda Ki┼čisel E─čitmen Bulmak

Ki┼čisel e─čitimin size uygun oldu─čuna karar verdiyseniz, o zaman sadece baz─▒ e─čitmenlerle ileti┼čime ge├žmeniz, ko├žlu─čunuzu ayarlaman─▒z ve sonu├žlar─▒ g├Ârmeye ba┼člaman─▒z gerekir.

Ki┼čisel bir antren├Âr bulman─▒n en iyi yollar─▒ndan biri Superprof! Web sitesinde konu, beceri ve konuma g├Âre arama yapabilirsiniz, b├Âylece adana ve ├ževresinde ko├žluk sunanlar─▒n profillerini h─▒zl─▒ bir ┼čekilde g├Âr├╝nt├╝leyebilirsiniz.

Web sitesindeki ki┼čisel e─čitmenlerin ve e─čitmenlerin ├žo─ču ilk saati ├╝cretsiz olarak sunar, b├Âylece hangi e─čitmenin sizin i├žin uygun oldu─čuna karar vermeden ├Ânce birka├ž tanesini deneyebilirsiniz. Bu saat muhtemelen tipik seans─▒n─▒z olmayacak olsa da, hedeflerinizi, onlara ula┼čman─▒za nas─▒l yard─▒mc─▒ olmas─▒n─▒ istedi─činizi, deneyiminizi veya egzersizle ili┼čkinizi, nas─▒l antrenman yapmay─▒ sevdi─činizi ve daha ince ayr─▒nt─▒lar─▒ tart─▒┼čmak i├žin iyi bir f─▒rsatt─▒r. ko├žlu─čunuzun maliyeti, zamanlamas─▒ ve lojisti─či gibi.

Ki┼čisel e─čitmenlerin Superprof'ta m├╝┼čterilere seanslar sunmas─▒n─▒n ├╝├ž ana yolu vard─▒r: y├╝z y├╝ze, ├ževrimi├ži ve gruplar halinde. Her ko├žluk t├╝r├╝n├╝n kendi art─▒lar─▒ ve eksileri vard─▒r, bu nedenle uygun ki┼čisel e─čitmenleri se├žmeden ├Ânce neyi ba┼čarmak istedi─činizi, b├╝t├ženizi ve program─▒n─▒z─▒ g├Âz ├Ân├╝nde bulundurmak isteyebilirsiniz.

Y├╝z y├╝ze seanslar tart─▒┼čmas─▒z en etkili olan─▒d─▒r, ├ž├╝nk├╝ orada ki┼čisel antren├Âr veya e─čitmen, seans─▒n her dakikas─▒ i├žin size destek ve ├Âzel ko├žluk sa─člar. Tabii ki, bu ─▒smarlama hizmet (ve beraberinde gelen sonu├žlar) bir bedelle gelir ve y├╝z y├╝ze seanslar genellikle en pahal─▒d─▒r.

B├╝t├žede olanlar i├žin, grup seanslar─▒ o kadar ├Âzel de─čildir ve ko├žluk sadece siz i├žerdeyken planlanmayacakt─▒r, ancak seans─▒n maliyetini di─čer m├╝┼čterilerle payla┼čarak paradan tasarruf edebilirsiniz. Baz─▒ durumlarda, biraz dost├ža rekabet ve yolda┼čl─▒k herkesi daha da s─▒k─▒ ├žal─▒┼čmaya sevk edece─činden, bu t├╝r bir oturumda daha iyi sonu├žlar elde edebilirsiniz. Elbette, kendi ba┼č─▒n─▒za e─čitim almay─▒ veya do─črudan destek veya rehberlikle en iyi ┼čekilde ├žal─▒┼čmay─▒ tercih ediyorsan─▒z bu ideal de─čildir.

Son olarak, ├ževrimi├ži ki┼čisel e─čitim var. Yeterli bir internet ba─člant─▒n─▒z ve bir web kameran─▒z varsa, d├╝nyan─▒n her yerindeki e─čitmenlerden ko├žluk alabilirsiniz. Bu genellikle antrenmanlar─▒n─▒z veya spor salonu seanslar─▒n─▒z s─▒ras─▒nda tavsiye edilmese de, sa─člad─▒klar─▒ ek destek genellikle ├ževrimi├ži olarak yap─▒labilir.

├ľrne─čin, ├ževrimi├ži bir ki┼čisel antren├Âr hedeflerinizin ├╝zerinden ge├žebilir, beslenme ve egzersiz planlar─▒n─▒ bir araya getirebilir, antrenmanlar─▒ yapman─▒z i├žin sizi b─▒rakabilir ve sonu├žlar─▒ sizinle birlikte g├Âzden ge├žirebilir. Bu durumda, daha az uygulamal─▒ olacaklar ve size yard─▒mc─▒ olmak i├žin daha ├žok ki┼čisel bir e─čitim dan─▒┼čman─▒ olarak hareket edecekler. Bu genellikle spor salonlar─▒nda tecr├╝besi olanlar veya antrenmanlar─▒n─▒ bir sonraki seviyeye ta┼č─▒mas─▒ gerekenler i├žin iyi bir se├ženektir.

AdanaÔÇÖda M├╝kemmel Ki┼čisel Antren├Âr├╝ Bulmak

Bir├žo─čumuz ki┼čisel e─čitimden ger├žekten yararlanabiliriz. Genel sa─čl─▒─č─▒m─▒z─▒ ve zindeli─čimizi iyile┼čtirmek, bizi spor salonuna gitmeye te┼čvik etmek, hedef kilomuza ula┼čmak veya g├╝c├╝m├╝z├╝ art─▒rmak i├žin ki┼čisel antren├Ârler bize hem beslenme hem de zindelik a├ž─▒s─▒ndan yard─▒mc─▒ olabilir.

Bununla birlikte, bu kadar kolay olsayd─▒, herkes ki┼čisel antren├Ârlerle m├╝kemmel bir ┼čekilde ├žal─▒┼č─▒yor veya ki┼čisel fitness hedeflerine d├╝zenli olarak ula┼č─▒yor olurdu.┬á

Ki┼čisel antren├Ârler, spor salonundayken size ne yapman─▒z gerekti─čini s├Âylemekten ├žok daha fazlas─▒n─▒ yapar. Elbette, ├žo─ču ki┼čisel antren├Âr spor salonundayken bir program olu┼čturman─▒za yard─▒mc─▒ olacak, ancak ayn─▒ zamanda tam bir program─▒ size, sa─čl─▒k ve fitness seviyelerinize ve fitness hedeflerinize g├Âre uyarlayacaklar.

Spor salonunun d─▒┼č─▒nda da yard─▒mc─▒ olabilirler. Sa─čl─▒k ve zindelik s├Âz konusu oldu─čunda beslenme egzersiz kadar ├Ânemlidir, bu nedenle bir├žok ki┼čisel e─čitmen de do─čru beslenmenize yard─▒mc─▒ olacakt─▒r. Baz─▒lar─▒ size yemeniz gereken yiyecek t├╝rlerini s├Âyleyecek, di─čerleri ise eksiksiz bir yemek plan─▒ haz─▒rlayacak ve hatta yiyece─činiz sa─čl─▒kl─▒ yemeklerin baz─▒lar─▒n─▒ nas─▒l pi┼čirece─činizi bile g├Âsterecektir.

Biraz ara┼čt─▒rma yapabilece─činizi ve bir fitness ve yemek plan─▒ olu┼čturabilece─činizi d├╝┼č├╝nebilirsiniz ve bu do─čru olabilir, ancak ki┼čisel e─čitimin en b├╝y├╝k faydalar─▒ndan biri, sa─člayabilecekleri motivasyondur.

Karma┼č─▒k bir ┼čekilde planlanm─▒┼č bir fitness ve yemek plan─▒, onu takip etmezseniz olduk├ža de─čersizdir ve ki┼čisel bir e─čitmen istedi─činizden emin olabilir. Bir aksilikten sonra kendinizi toparlamak zor olabilir, ancak ki┼čisel e─čitimin sa─člayabilece─či ┼čey budur. Sonu├žta, sadece birka├ž g├╝n sonra de─čil, hayat─▒n─▒z─▒n geri kalan─▒nda kal─▒c─▒ sonu├žlar elde etmek isteyeceksiniz.

Sporda, antren├Âr, oyuncular─▒n antrenman seanslar─▒ s─▒ras─▒nda ne yapt─▒klar─▒na karar vermekten daha fazlas─▒ i├žin oradad─▒r, ayr─▒ca her seansa her ┼čeyi verecek g├╝d├╝lere sahip olduklar─▒ndan emin olmak i├žin morallerini y├╝ksek tutmak zorundad─▒rlar ve nihayetinde oyunlar─▒ veya ma├žlar─▒ kazan─▒rlar. . Ki┼čisel antren├Âr├╝n├╝z, ister profesyonelce ister hi├ž spor yap─▒yor olun, ayn─▒ kapasitede ├žal─▒┼čabilir.

Ki┼čisel E─čitim Neden ├ľnemlidir

Sa─čl─▒kl─▒ bir ya┼čam s├╝rmenin faydalar─▒ hakk─▒nda konu┼čmaya devam etmemize gerek yok ama bariz faydalar─▒ daha uzun ├Âm├╝r ve daha y├╝ksek ya┼čam kalitesidir. Ayr─▒ca, belirli bir spor veya fiziksel aktivitede artan benlik sayg─▒s─▒ veya daha iyi performans gibi iyile┼čtirilmi┼č sa─čl─▒k ve zindelik i├žin ikincil faydalar da vard─▒r.

Sa─čl─▒k ve zindelik temelde egzersiz ve diyet olmakla birlikte, tam olarak ne yapman─▒z gerekti─čini, sa─čl─▒─č─▒n─▒z ve zindeli─činiz i├žin neyin iyi oldu─čunu ve hedef kilonuza ula┼čman─▒za ger├žekten neyin yard─▒mc─▒ olaca─č─▒n─▒ bilmek olduk├ža karma┼č─▒k olabilir. Ki┼čisel bir e─čitmen veya fitness e─čitmeninin i┼či, alandaki en son geli┼čmelerden haberdar olmak ve yapt─▒─č─▒n─▒z egzersizlerin ve yedi─činiz yiyeceklerin fitness hedeflerinize ula┼čman─▒za yard─▒mc─▒ olmak i├žin i┼če yarayaca─č─▒n─▒ garanti etmektir.

Ki┼čisel bir e─čitmen de motivasyonunuz i├žin harikalar yaratabilir. E─čitmeninizle ├Ânceden planlad─▒ysan─▒z, bir spor salonunu veya a├ž─▒k hava egzersiz seans─▒n─▒ atlama olas─▒l─▒─č─▒n─▒z ├žok daha d├╝┼č├╝kt├╝r. Ayr─▒ca seans s─▒ras─▒nda motive olman─▒za da yard─▒mc─▒ olabilirler. Bir├žo─čumuz spor salonunda ge├žirdi─čimiz zamandan en iyi ┼čekilde yararlanam─▒yoruz ve muhtemelen ayn─▒ egzersizleri serbest a─č─▒rl─▒klarla kolayca yapabiliyorsan─▒z, etrafta ├žok fazla oturmak veya bir makinenin haz─▒r olmas─▒n─▒ beklerken, misal.

Serbest a─č─▒rl─▒klardan bahsetmi┼čken, formunuzu kontrol etmek ve yapt─▒─č─▒n─▒z ┼čeyin do─čru ve g├╝venli oldu─čundan emin olmak i├žin elinizin alt─▒nda ki┼čisel bir antren├Âr bulundurman─▒z yararl─▒d─▒r. Spor salonlar─▒nda genellikle sizi ger├žekten yaralayabilecek bir ┼čey yapmad─▒─č─▒n─▒z─▒ kontrol etmek i├žin personel bulunur, ancak formunuzun ola─čan├╝st├╝ olmas─▒n─▒ sa─člamak i├žin orada bir e─čitmen olmas─▒ da yararl─▒d─▒r.

Ki┼čisel E─čitim Zorluklar─▒

Fitness hedeflerinize ula┼čmak i├žin do─čru egzersiz yapmak ve yemek yemek kula─ča olduk├ža kolay gelse de, ne yapaca─č─▒n─▒z─▒ bilmek ve hatta bunu yapmak i├žin zaman bulmak zor olabilir. Ne yapman─▒z gerekti─čini tam olarak bilseniz bile, yapacak vaktiniz olmayabilir. Aileler ve i┼čler araya giriyor ve uzun saatler boyunca ├žal─▒┼č─▒yorsan─▒z veya aile sorumluluklar─▒n─▒z varsa, her hafta istedi─činiz kadar spor seans─▒ alamayabilirsiniz. Bu, spor salonuna gitti─činizde, her seans─▒n her dakikas─▒ndan en iyi ┼čekilde yararlanmak istedi─činiz anlam─▒na gelir.

Kolay ├ž├Âz├╝m, hedeflerinize ula┼čman─▒z─▒ ve sonu├žlar─▒ g├Ârmeye ba┼člaman─▒z─▒ sa─člamak i├žin birisinin seanslar─▒n─▒z─▒ sizin i├žin planlamas─▒n─▒ sa─člamak olabilir, ancak bu hizmetin bir bedeli vard─▒r ve zaman─▒ de─čilse parad─▒r. Bir spor salonu ├╝yeli─činin ve ki┼čisel bir antren├Âr├╝n maliyeti artabilir ve paran─▒z i├žin ├žok ├žal─▒┼čt─▒ysan─▒z, de─čerli bir ┼čey oldu─čundan emin olmak istersiniz.

B├╝t├ženiz k─▒s─▒tl─▒ysa, baz─▒ ki┼čisel e─čitmenler ├žok uygun fiyatlar sunarlar ve ├Ârne─čin size bir parkta ko├žluk yapabilirlerse daha fazla tasarruf edebilirsiniz.┬á

AdanaÔÇÖda Ki┼čisel Antren├Âr Bulmak

Ki┼čisel e─čitmenlerin gitmenin yolu oldu─čuna karar verdiyseniz ve biriyle ileti┼čime ge├žmek istiyorsan─▒z, Superprof'ta m├╝kemmel fitness e─čitmenini aramaya ba┼člay─▒n. Web sitesinde AdanaÔÇÖda ki┼čisel e─čitmenler, fitness ko├žlar─▒ ve beslenme uzmanlar─▒ arayabilirsiniz.

Arama sonu├žlar─▒n─▒ inceleyin ve birka├ž e─čitmenle ileti┼čime ge├žin. Profillerini g├Âr├╝nt├╝leyebilir, ne kadar ├╝cret ald─▒klar─▒n─▒ g├Ârebilir, di─čer m├╝┼čterilerinin b─▒rakt─▒─č─▒ yorumlar─▒ ve sunduklar─▒ ki┼čisel e─čitim ve derslerin t├╝r├╝n├╝ okuyabilirsiniz.

Superprof'taki ki┼čisel e─čitmenlerin ├žo─ču ya y├╝z y├╝ze seanslar, grup seanslar─▒ ya da ├ževrimi├ži ko├žluk sunar, bu nedenle hangi se├žene─čin sizin i├žin do─čru oldu─čunu dikkatlice d├╝┼č├╝n├╝n.

Y├╝z y├╝ze ko├žluk muhtemelen size, fitness seviyenize ve hedeflerinize g├Âre uyarlanaca─č─▒ i├žin mevcut en iyi ko├žluktur. Seanslardaki tek ki┼či oldu─čunuz i├žin, ko├žunuz her ┼čeyi size g├Âre uyarlayabilir ve her egzersizin sizin i├žin do─čru olan─▒ olmas─▒n─▒ sa─člayabilir. Tabii ki, bu hizmet ├╝cretsiz de─čildir ve bu t├╝r seanslar genellikle en maliyetlidir.

B├╝t├žesi k─▒s─▒tl─▒ olanlar i├žin, bir grup arkada┼č veya meslekta┼č─▒n─▒z─▒ bir araya getirin ve grup oturumlar─▒n─▒ se├žin. Tamamen size g├Âre ki┼čiselle┼čtirilmeyecek olsalar da, ki┼či ba┼č─▒na saat ba┼č─▒na daha az ├Âdersiniz. Grup dinami─činin dost├ža bir rekabet yaratmas─▒ ve s─▒n─▒flar─▒n daha da etkili olmas─▒na yol a├žmas─▒ ek bir faydas─▒ da var!

Son olarak, modern teknoloji sayesinde, ├ževrimi├ži ki┼čisel e─čitimin de tad─▒n─▒ ├ž─▒karabilirsiniz. Yeterli bir internet ba─člant─▒n─▒z ve bir web kameran─▒z varsa, d├╝nyan─▒n her yerindeki ko├žlardan ko├žluk alabilirsiniz. Elbette, bu dersler veya seanslar daha az uygulamal─▒ olacak ve ├žo─ču zaman ko├žunuz spor seanslar─▒n─▒z─▒ veya evde egzersiz seanslar─▒n─▒z─▒ denetlemek yerine sa─čl─▒k ve fitness dan─▒┼čmanl─▒─č─▒ sa─člayabilir.

Superprof'taki ki┼čisel e─čitmenlerin ├žo─ču ilk saati ├╝cretsiz olarak sunar, bu nedenle hangisinin sizin i├žin do─čru oldu─čuna karar vermeden ├Ânce bu sefer birka├ž tanesini denemek i├žin kullan─▒n. Onlarla ├žok zaman ge├žireceksiniz, bu y├╝zden iyi bir hizmet sunduklar─▒ndan ve t├╝m fitness hedeflerinize ula┼čman─▒za yard─▒mc─▒ olacaklar─▒ndan emin olmak istersiniz!

S─▒kl─▒kla sorulan sorular:

­čĆí Pt arayanlar Adana personal trainer se├ženeklerini nas─▒l bulunabilir?

Egzersiz yapmaya ba┼člamadan ├Ânce rehbere ihtiyac─▒n─▒z olabilir.

 

Adana merkez ve semtlerinde 27 pt hocas─▒ fit olmak isteyenlere rehberlik ediyor.

 

Superprof'ta personal trainer ilanlar─▒n─▒ sadece iki t─▒kla ├Ân├╝n├╝zde bulabilirsiniz.

 

Personal trainer talebinizi g├Ânderdikten sonra, kabul edilir edilmez, ileti┼čime ge├žip birinci dersinizi h─▒zl─▒ca alabilme ┼čans─▒n─▒z bulunur.

 

├çevrenizdeki personal trainer ilanlar─▒n─▒ g├Ârmek i├žin t─▒klay─▒n.

­čĆő´ŞĆ Superprof'ta ├Âzel rehberlik veren Adana pt say─▒s─▒ ka├ž?

Pt ile spor yapmak art─▒k olduk├ža basit! Superprof'ta Adana merkez ve semtlerinde 27 ki┼čisel antren├Âr rehberlik etmek i├žin sizleri bekliyor.

 

Personal trainerlar─▒n ilanlar─▒na g├Âz gezdirin ve arad─▒─č─▒n─▒z kriterlere en uyan hocay─▒ ileti┼čime ge├žmek i├žin se├žin. Superprof'ta t├╝m ki┼čisel antren├Ârler, ihtiyac─▒n─▒z neyse ona g├Âre bir program ve rehberlik haz─▒rlayacaklard─▒r: V├╝cut yapma, ya─člardan kurtulma, forma girme, fit kalma, zay─▒flama vb.

 

Adana merkez ve semtlerinde 27 ├╝zeri ki┼čisel antren├Âr aras─▒ndan diledi─činize talep g├Ânderin.

­čĺ╗ Superprof ├╝zerinden uzaktan pt bulabilmek m├╝mk├╝n m├╝?

Superprof'ta ki┼čisel antren├Ârlerin %80'i webcam ├╝zerinden personal trainer dersi verebiliyor. Webcam ├╝zerinden┬á ki┼čisel antren├Âr size daha ucuza gelir. Pt online olarak al─▒n─▒rsa ayn─▒ zamanda daha fazla esneklik sunar. Online personal trainer en h─▒zl─▒ yoldan kilo vermek i├žin en iyi y├Ântemlerden biridir. Online personal trainer ile evden ├ž─▒kmadan g├╝venle forma girin.

­čĺŞ Adana merkez ve semtlerinde ki┼čisel antren├Âr saatlik ders ba┼č─▒na ortalama ka├ž ne kadar tutar?

Adana merkez ve semtlerinde pt hocalar─▒ ile spor yapmak genel olarak 56 TL tutuyor.

 

Pt hocas─▒ ├╝cretleri ├že┼čitli fakt├Ârlere g├Âre farkl─▒l─▒k g├Âsterebilir. Sizlere listemizde bu kriterlerden birka├ž─▒n─▒ yazd─▒k:

  • ├ľzel pt ne kadar deneyimi sahip
  • Hedefledi─činiz v├╝cut (kasl─▒, ince vb.)
  • Dersler nas─▒l olacak (online veya d─▒┼čar─▒da)
  • Personal trainer ile yap─▒lacak toplam ders say─▒s─▒ ve derslerin uzunlu─ču
  • ├ľzel ptnin sunaca─č─▒ ek hizmetler

Superproftaki┬á personal trainerlar─▒n birinci dersi ├╝cretsiz verme oran─▒ %97. B├Âylece deneme dersi yaparak daha iyi karar verirsiniz!

├çevrenizdeki ├Âzel antren├Ârlerin saatlik ├╝cretlerine g├Âz at─▒n.

­čĄŞ Adana semtlerinde neden pt almaya ba┼člamayas─▒n─▒z?

Egzersiz yapman─▒n faydas─▒ ├žok fazla. Spor yapmak sizi ├žok daha fazla zinde hissettirecektir. Spor yapman─▒n faydalar─▒ aras─▒nda daha iyi bir kondisyon ve artan ├Âzg├╝ven say─▒labilir.

 

Superprof'ta, size rehberlik etmeye haz─▒r bir├žok uzman ├Âzel pt var.

 

Bir pt sizlere tahmin etti─činizden fazla noktada yard─▒m edebilir:

  • Ya─č yakma
  • Kilo verme
  • Kas geli┼čtirme ve dengeli kas geli┼čimi
  • Do─čru spor hareketleri
  • Sporcu beslenme plan─▒ deste─či
  • Do─čru nefes alma
  • T├╝m kas gruplar─▒n─▒ ├žal─▒┼čt─▒rma

├ľzel pt al─▒rken ne bekledi─činizi a├ž─▒k├ža konu┼čabilirsiniz.

 

Yetkin pt hocalar─▒ ile spor yapmak size v├╝cudunuzu daha h─▒zl─▒ ┼čekillendirme olana─č─▒ verir.

 

Adana ve semtlerinde 27 pt hocas─▒ aras─▒ndan en iyi olan─▒ bulmak i├žin arama motorumuzu kullan─▒n.

 

Personal trainer bul