İlk ders ücretsiz
Dilek profili ve iletişim bilgileri uzmanlarımız tarafından doğrulanmıştır.
Dilek
- Ücret 1500₺
- Cevaplama 2 saat
-
Öğrenci1
Dilek Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı
Dilek Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı
1500₺/saat
Ders talep et
İlk ders ücretsiz
- Pilates
Birebir Takip ve Doğru Teknikle Evinizde Pilates Konforu, Zihninizle bedeninizi aynı noktada buluşturalım.
- Pilates
Ders mekanı
-
evinizde veya dışarıda bir mekanda : 20 km uzaklığa kadar gelebilir konumundan
-
Dilek ile ilgili bilgiler
Merhaba ben Dilek , TCF (Türkiye Cimnastik Federasyonu) belgeli Pilates eğitmeniyim. Sporun sadece bir fiziksel aktivite değil, bir yaşam biçimi olduğuna inanıyorum. Derslerimde doğru nefes teknikleri, vücut mekaniği ve hareketlerin en güvenli şekilde uygulanması üzerine odaklanıyorum. Başlangıç seviyesinden ileri seviyeye kadar, her bireyin kendi vücut sınırlarını keşfetmesini ve daha dengeli, esnek bir duruş kazanmasını hedefliyorum. Disiplinli ama bir o kadar da keyifli bir ders süreci için sizi bekliyorum.
daha fazla gör
Dersle ilgili bilgiler
- Tüm seviyeler
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
Türkçe
Sadece bir egzersiz değil, vücudunuzla kurduğunuz en derin bağdır Pilates. Günlük hayatın getirdiği duruş bozukluklarından kurtulmak, daha esnek, güçlü ve dengeli bir bedene sahip olmak için profesyonel bir eşlikçiye ne dersiniz?
Kişiye Özel Program: Sizin hedeflerinize ve bedensel ihtiyaçlarınıza göre şekillenen dersler.
Doğru Teknik: Hareketlerin mekaniğini ve doğru nefes tekniklerini öğrenerek güvenli gelişim.
Sonuç Odaklı: Daha dik bir duruş, sıkılaşmış bir karın bölgesi ve zinde bir zihin.
daha fazla gör
Ücretler
Ücret
- 1500₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 7000₺
- 10 saat: 13000₺
ücretsiz dersler
Dilek ile yapacağınız bu ücretsiz ilk ders, birbirinizi tanımanıza ve sonraki dersleriniz için ihtiyaçlarınızı belirtmenize olanak sağlayacaktır.
- 30dk
Benzer Pilates öğretmenleri
Yunus
& Online
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Senem
& Online
- 800₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Burak
& Online
- 1250₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Fatma
& Online
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Betül
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Caner
& Online
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Erkut
& Online
- 950₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Tayfur
& Online
- 800₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Sevinç
& Online
- 200₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Marya
& Online
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Kadir
& Online
- 2000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Burak
& Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Nur
İstanbul & Online
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Özge
İstanbul & Online
- 2000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Hüseyin
& Online
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ege
İstanbul & Online
- 950₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Hatice
& Online
- 850₺/saat
Nilüfer
& Online
- 1000₺/saat
Gizem
& Online
- 1000₺/saat
Ayse Meliz
& Online
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
Pilates öğretmenlerini gör
