Beril için e-posta adresi ve telefon numarası doğrulanmıştır.
Beril
- Ücret 700₺
- Cevaplama 1 saat
700₺/saat
Personal Trainer öğretmenlerini gör
Bu öğretmenin programı maalesef dolu
- Personal Trainer
- Pilates
Birebir Pilates Dersleri ile Vücudunuzu Keşfedin! Kişiye özel hazırlanan Pilates dersleriyle esneklik, güç ve denge kazanın. Sizin ihtiyaçlarınıza uygun programlarla sağlıklı bir bedene adım atın!
- Personal Trainer
- Pilates
Ders mekanı
-
Beril öğretmenin evinde: Ankara
- Online
-
evinizde veya dışarıda bir mekanda : 20 km uzaklığa kadar gelebilir Ankara konumundan
-
Beril ile ilgili bilgiler
Ben Beril, 27 yaşındayım ve 3 yıldır Pilates eğitmenliği yapıyorum. Hareketin iyileştirici gücüne inanarak, her seviyeden katılımcıya özel antrenman programları hazırlıyorum. Hedefim, beden farkındalığınızı artırarak güçlenmenize, esneklik kazanmanıza ve sağlıklı bir duruşa sahip olmanıza yardımcı olmak. Birlikte dengeli ve güçlü bir vücuda adım atmak için benimle iletişime geçebilirsiniz!
daha fazla gör
Dersle ilgili bilgiler
- Tüm seviyeler
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
Türkçe
Pilates Özel Dersi Hakkında Bilgilendirme
Pilates özel dersleri, bireysel ihtiyaçlarınıza ve hedeflerinize uygun olarak planlanan, uzman bir eğitmen eşliğinde gerçekleştirilen derslerdir. Özel dersler, postür bozukluklarını düzeltmek, kasları güçlendirmek, esnekliği artırmak ve genel beden farkındalığını geliştirmek için en etkili yöntemlerden biridir.
Özel Dersin Avantajları:
• Kişiye özel program: Vücut yapınıza, kondisyon seviyenize ve hedeflerinize uygun antrenman planı hazırlanır.
• Etkili ve güvenli hareketler: Hareketleri doğru şekilde yaparak sakatlanma riskini en aza indirirsiniz.
• Hızlı ve verimli sonuçlar: Birebir çalışma sayesinde gelişiminiz daha yakından takip edilir ve daha kısa sürede sonuç alırsınız.
• Esnek zamanlama: Ders saatleri sizin programınıza uygun şekilde planlanır.
Kimler İçin Uygundur?
• Pilates’e yeni başlayanlar
• Mevcut pratiğini geliştirmek isteyenler
• Bel, boyun, sırt ağrısı çekenler
• Postürünü düzeltmek isteyenler
• Hamilelik öncesi ve sonrası güvenli egzersiz yapmak isteyenler
• Spor performansını artırmak isteyenler
Dersler bireysel ya da ikili (duet) olarak yapılabilir ve mat ya da reformer gibi ekipmanlarla desteklenebilir. Daha fazla bilgi almak veya ders programınızı oluşturmak için bizimle iletişime geçebilirsiniz!
daha fazla gör
Ücretler
Ücret
- 700₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 3500₺
- 10 saat: 7000₺
Online
- 700₺/saat
Benzer Personal Trainer öğretmenleri
İbrahim
& Online
- 695₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Özlem
Ankara & Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ankara & Online
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ege
Ankara & Online
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Zeynep
Ankara
- 1250₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Abdulkadir
Ankara & Online
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Emre
Ankara & Online
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Metehan
Ankara & Online
- 149₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Yağmur
Ankara
- 900₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Resul
Ankara & Online
- 649₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ahmet Can
Ankara & Online
- 750₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Serkanozgur
Ankara & Online
- 350₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ali
Ankara & Online
- 550₺/saat
- İlk ders ücretsiz
AHMET NEŞET
Ankara & Online
- 149₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Berkant
Ankara & Online
- 599₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Hayal Naile
Ankara & Online
- 550₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Firat
Ankara & Online
- 450₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Tuğçe
Ankara & Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ogün
Ankara & Online
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Batuhan
Ankara & Online
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
Personal Trainer öğretmenlerini gör
