Beden Eğitimi ve Spor yüksekokul mezunuyum kişiye özel Online & yüz yüze Pilates/Fitness eğitmenliği!

Ilayda ile yaklaşık 2 yıldır birlikte çalışıyoruz. Kendisi sayesinde hem duruşumda belirgin bir iyileşme oldu hem de artık baş dönmesi şikâyetlerim yaşamıyorum. Onunla çalışmayı klasik bir spor dersi olarak tanımlamak mümkün değil; çünkü her bireye özel, ihtiyaçlarına ve fiziksel durumuna uygun bir yaklaşım sergiliyor.
Ilayda'nın en sevdiğim özelliklerinden biri, son derece profesyonel olmasına rağmen samimi ve sıcak bir iletişim kurması. Asla soğuk ya da mesafeli değil. Motive etmeyi çok iyi biliyor ve sizi desteklerken üzerinizde gereksiz bir baskı oluşturmuyor. Ayrıca maddi konularda da son derece anlayışlı; kesinlikle rahatsız edici veya ısrarcı bir tutumu yok.
Birlikte geçirdiğimiz 2 yıl boyunca yaklaşık 12 kilo yağ kaybettim ve aynı zamanda kas kütlemi artırdım. Başlangıçta fazla kilolarım vardı; bugün ise vücudum çok daha sıkı, kaslarım belirgin ve fiziksel olarak kendimi çok daha iyi hissediyorum. Bu değişim benim için gerçekten çok değerli.
Kısacası, hem profesyonelliği hem kişiye özel yaklaşımı hem de motivasyonuyla Ilayda'yı gönül rahatlığıyla tavsiye ediyorum. Kendinizi geliştirmek, daha sağlıklı bir vücuda sahip olmak ve hedeflerinize gerçekten ulaşmak istiyorsanız, kesinlikle doğru kişi!