Esmeralda için e-posta adresi ve telefon numarası doğrulanmıştır.
Esmeralda
- Ücret 1800₺
- Cevaplama 1 saat
-
Öğrenci3
Esmeralda Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı
Esmeralda Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı
1800₺/saat
Personal Trainer öğretmenlerini gör
Bu öğretmenin programı maalesef dolu
- Personal Trainer
- Fitness
- Pilates
- Esneme
Beden Eğitimi Öğretmeni/Fitness uzmanlık/Mat pilates Kişiye göre Egzersiz programı,motive ve kontrol sağlayarak kişiyi harekete geçmesi için teşvik ederek,kilo problemleri ve vücut güçlendirme üzerine
- Personal Trainer
- Fitness
- Pilates
- Esneme
Ders mekanı
- Online
-
evinizde veya dışarıda bir mekanda : 20 km uzaklığa kadar gelebilir konumundan
Esmeralda ile ilgili bilgiler
Okuduğum ve uzmanı olduğum bu alanda sadece antrenörlük değil,kişinin gelişimi ve ruhsal yönündeki tıkanıklarla da ilgileniyorum.Bu yüzden tek yönlü beden çalışmasından çok çift yönlü olarak hem ruh hem de beden sağlığı açısından gelişimi destekliyorum.Kişinin yoğun ve stresli anlarında,iradesini nasıl koruyacağını ve yönlendirebilceğine yönelik bedeniyle beraber çalışacağız.Bu süreçte hem vücut kompozisyonunu iyileştirmeyi hem de kişisel olarak rahatlamasını sağlayarak,harekete geçmesini hedefliyorum.
daha fazla gör
Dersle ilgili bilgiler
- Tüm seviyeler
- İngilizce
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
İngilizce
Türkçe
Egzersiz programı haricinde kişiyi hareketsiz bırakan ve iradesiz kılan problemlerin üzerine yoğunlaşarak,irade güçlendirmesini destekliyorum.
-Haftada 3 veya 4 gün şeklinde antrenmanlar(kişiyle planlanır)
-Online yönlendirme
-Program belirleme
-Gelişimleri kaydetme ve değerlendirme
-Kişinin yeme kontrolü sağlanması,öğün düzenlenmesi,beslenme
-Egzersiz ve antrenman dışındaki aktivitelerde,günlük yaşamda iyi olma halini korumasına yardımcı öneriler ve stresi düzenlemesine yardımcı yan öneriler
daha fazla gör
Ücretler
Ücret
- 1800₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 9000₺
- 10 saat: 18000₺
ulaşım
- + 300₺
Online
- 1500₺/saat
Benzer Personal Trainer öğretmenleri
Ege
İstanbul & Online
- 950₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Tansu
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Seren
& Online
- 1600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Merve
& Online
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Serkan
Bayrampaşa & Online
- 149₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Semih
& Online
- 350₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Kadir
Bayrampaşa & Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ersin
& Online
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Bertan
Eyüpsultan & Online
- 1400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Erdoğan
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
YİGİT
& Online
- 750₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Yasemin
Eyüpsultan & Online
- 2000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Muhammed Emin
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Serhat
& Online
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Muhammed ramazan
Zeytinburnu & Online
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Mehmet han
Eyüpsultan & Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ülkühan
& Online
- 1845₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Mahfuz
& Online
- 1250₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Nilüfer
& Online
- 1500₺/saat
Abu Tariq
& Online
- 150₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
Personal Trainer öğretmenlerini gör
