

Özden profili ve iletişim bilgileri uzmanlarımız tarafından doğrulanmıştır.
Özden
- Ücret 250₺
- Cevaplama 1 saat

250₺/saat
Bu öğretmenin programı maalesef dolu
- Yoga
- Hatha
Yogayı merak ediyor veya daha önceden deneyimlemiş ve artık düzenli bir pratik ile hayatımda olmasını istiyorum diyorsanız sizlere bu alanda destek verecek olmanın mutluluğunu şimdiden yaşıyorum.
- Yoga
- Hatha
Ders mekanı
-
Özden öğretmenin evinde: Antalya
- Online
-
evinizde veya dışarıda bir mekanda : 10 km uzaklığa kadar gelebilir Antalya konumundan
-
Özden ile ilgili bilgiler
Belki yoga pratiğin vardır ama bir farklılık istiyorsundur; belki daha önce hiç başlamadın ve sana iyi geleceğini içinde bir yerlerde biliyorsundur ve buradasındır; belki de daha önce başladın ama sevmedin veya devam ettiremedin ve şimdi tekrar bir güç seni başlaman için buraya getirmiştir. Her ne koşulda buradaysan iyi ki geldin, hoş geldin!
5 yıl önce Uluslararası geçerli Yoga Eğitmenlik Sertifikamı aldım.
Eğitim almış olduğum SensingBodyAcademy çatısı altında dersler verdim ve pandemi süresi içerisinde de birçoğumuz gibi Online dersler ile tanıştım. Online derslerin zaman ve mekan konforunu tattıktan sonra online yoga grupları ile dersler vermeye başladım. Şu an Antalya'da LifeCo Well-being Detox Center'da İngilizce Yoga dersleri verirken bir yandan online/ yüz yüze özel dersler veriyorum.
Dersle ilgili bilgiler
- Tüm seviyeler
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
Türkçe
Anatomi temelli almış olduğum hatha yoga eğitimi ile sizlere derslerde yoga pozlarının ( asanaların ) doğru hizalanmalarını öğretirken aynı zamanda beden farkındalığı kazandırmaya başlıyorum. İçinde yaşadığımız, ilk evimiz olan fizik bedenlerimizin ne derece farkındaydık / farkındayız bunları sorgulamaya başlayarak farkındalık çalışmalarına başlayan bu yolculuğa da merhaba diyoruz. Belki de size yapması zor gelen pozların kendi bedenlerinize uygun bir şekilde nasıl yapılacağına dair özel anlatımlar ile yoganın her kişiye özel olduğunu deneyimlemiş olacaksınız. Bedeni nefes ile uyumlu bir halde hareket ettireceğimiz derslere ek olarak farklı nefes çalışmaları ile enerji beden üzerine çalışmalar da sizi bekliyor.
Bazı derslerin başında / sonunda meditasyonlar ile sürekli aktif geçirdiğimiz günlerimizin içerisinde "durma" eylemini birlikte deneyimleyeceğiz.
Referanslar
Referanslar öğretmenin yakınları ve tanıdıklarından gelir
Özden hocanın derslerinden sonra sırt ve boyun ağrılarımdan kurtuldum. Dersleri çok farkındalık kazandırıcı. Devamlılık sağladıkça bedenim daha da açıldı. Gerçekten Matta nasılsaniz hayatınızda da o şekilde olmaya başlıyorsunuz. Her açılmam hayatımda bir açılım sağladı resmen. Bu kadar öğretici ve her bedene özgü doğru yaklaşımları için kendisini çok tebrik ediyorum. Derslerinde size o güveni veriyor ve daha cesur oluyorsunuz.
Daha fazla referans gör
Ücretler
Ücret
- 250₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 1250₺
- 10 saat: 2500₺
Online
- 250₺/saat
Benzer Yoga öğretmenleri
Hatice
Antalya & Online
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Gülşah
Antalya & Online
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Hatice
Antalya & Online
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Nihal
Antalya & Online
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Furkan
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Arzu
& Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Aysegul
& Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Zeynep
& Online
- 1200₺/saat
Aslınur
& Online
- 1200₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Beyza Duru
Eskişehir & Online
- 300₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Asuman
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Deniz
& Online
- 2000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ezgi
& Online
- 520₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Tuğba
Uşak & Online
- 550₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Selin
& Online
- 1000₺/saat
Ece
Göztepe & Online
- 1000₺/saat
Nisan
& Online
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ayşegül
& Online
- 899₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Merve
Fethiye & Online
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Zuhal
İstanbul & Online
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
Yoga öğretmenlerini gör
