

Kübra profili ve iletişim bilgileri uzmanlarımız tarafından doğrulanmıştır.
Kübra
- Ücret 1000₺
- Cevaplama 1 saat
-
Öğrenci16
Kübra Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı
Kübra Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı

1000₺/saat
- Yoga
Yoga, Hamak Yogası, Hatha Yoga, Yin Yoga, Reformer Pilates, Mat Pilates, Thai Masajı. Buz patenine yönelik özel çalışmalar.
- Yoga
Ders mekanı
-
Kübra öğretmenin evinde: Ankara
- Online
-
Önerilen
Kübra, öğrencileri tarafından sevilen bir öğretmendir. Kendisi ciddiyeti, öğretme biçimi ve derslerinin kalitesi sayesinde önerilmiştir. Güvenle ilerlemek için doğru bir seçim.
Kübra ile ilgili bilgiler
8 yıldır eğitmenim. Bir bedenle nasıl çalışılır, bireysel farklılıklar nedir, egzersizde kişinin psikolojisini etkileyen etmenler nedir vesaire bunların hepsini gözeterek iletişim kuruyorum. 1-2 derste sihirli değnek etkisi bekleyenler: lütfen hiç iletişilmeyelim. Bu işe emek harcayacaksanız ulaşın bana.
Ara sıra derslerimi takas yapıyorum. İlgi alanıma göre değişiyor.
Son zamanlarda Buz pateni, Şan, Piyano, İspanyolca, Korece ile ilgileniyorum. Takas yapmak isteyen olursa da bana bildirebilir.
Sevgiler, Kübra.
Dersle ilgili bilgiler
- Tüm seviyeler
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
Türkçe
Ortalama 50-60 dakikayi bulan dersler genelde hedefe yönelik geçiyor. Hamak yogası ve Reformer ile eş zamanlı çalışmalarda bireysel farklılıkları gözeterek antrenman planı oluşturuyorum.
Özellikle dansla ilgilenen bireylerde postür farkındalığı ve torso çalışmalarını biraz daha ağırlıklı tutuyorum. Hip opener ve core güçlendirme egzersizleriyle bedensel kuvvetlenmeye yardımcı oluyorum.
Buz pateni çalışmalarında geriye eğilmeleri ilerletecek şekilde özel çalışmalar yaptırıyorum.
Omurga rahatsızlığı olan bireylerle, Eklem romatizması olan bireylerle ve bu tarz rahatsızlıkları olanlarla çokça kez çalıştım. Bu gibi durumlarda biraz daha yavaştan alarak ama kuvvetlenecek şekilde çalışma programını oluşturuyorum.
Hiç spor yapacak durumu olmayan ancak kas rahatsızlığı çeken bireylerle Thai masajı çalışmaları yapıyorum. Thai masajı da bedeni bütün olarak çalıştıran, eklem-tendon-kas-kemik noktalarına farklı bir çok teknik uygulayarak yapılan bir çalışma. Thai masajını rahatsızlığın boyutuna göre planlıyorum.
Referanslar
Referanslar öğretmenin yakınları ve tanıdıklarından gelir
İnanılmaz bir aura ve işine aşık bir insan. Şikayetinize ya da isteklerinize göre şekillenen muhteşem bir deneyim yaşayacaksınız... eee o zaman namaste
Harika bir deneyimdi gerek ortam gerek Kübra hanımın tecrübesi mükemmeldi çok teşekkür ediyorum.
Kübra Hoca sizi hep şaşırtır, disipliniyle, bilgisiyle, iradesiyle, bir çiçek gibi zarafetiyle, söylediğiyle yaptığı her dem aynı olan kişliğiyle ve pek tabii disiplin ve sorumluluk bekleyen ama aynı zamanda çok şefkatli Kali enerjisiyle, verdiği bilgileri birebir uygulayıp kendi hayatındaki yansımaları paylaşmasıyla o bir ekol iyiki tanımışım ve derslerine katılmışım
Kemik sıkıntımdan dolayı normal spor yapamıyorum. Yoganın bana iyi geleceğini düşündüm,araştırdım ve Kübra hocayı buldum. İyi ki de buldum. Dersler çok verimli geçti. Ağrılarım neredeyse tamamen yok oldu.
Kübra hoca çalışma disiplini olan, profesyonel bir hoca.
Karşılaştığım çoğu eğitmene kıyasla daha bilinçli ve bilgili.
İşini seviyor ve sevdiriyor.
Başarılarının devamını dilerim. İyi çalışmalar️Başka hocalardan da ders almış biri olarak diyebilirim ki hamak yogasında alanının en iyisi.
Sırt ağrım ve duruş bozukluğu için başladığım hamak yogasını sıcacık bir ortamda Kübra hocamla çok severek ve çok eğlenerek yaptım . Vücut olarak çok faydasını gördüm. Herkese tavsiye ederim
Kübra hoca thai masajı konusunda çok spesifik bir alanda uzmanlaşmış ve alanında çok yetkin birisi. Bunu seans sırasında da sonuna kadar size hissettiriyor. Seans sırasında o kadar güzel hislerle vücudunuz rahatlıyor ve iyi hissediyorsunuz ki uykuya dalmamak çok zor :)
Herkesin bu deneyimi en az 1 kez yaşamasını isterim. Zaten sonrasında bayılacaksınız.Kübra hocamın enerjisi çok güçlü ve rehberliğiyle hamak yogası dersleri hem bedenen hem de ruhen inanılmaz bir deneyim sunuyor. Kendinizi güvende ve rahat hissedeceğiniz harika bir ortam yaratıyor. Hamak yogasında üstüne tanımam. Kesinlikle tavsiye ederim.
Hem hamak yogasi hem thai yoga masaji deneyimledim Kubra Hocamla. mesleki olusan sirt agrilarima cok iyi geldi herkese tavsiye edebilirim.
Kübra hoca; öncelikle işinin bütün inceliklerine kadar bilen, sizin sorularınıza açık net cevap verebilen biridir. Öğrencilerinin gereksinimlerini ve ihtiyaçlarını tanır onlara uygun program hazırlayarak hamak yogası yaptırır. Güvenilir , çalışkan, güler yüzlü ve işini en iyi şekilde yapmar. Ben kendi adıma duruş olsun, nefes çalışması, esneklik gibi bir çok konuda hamak yogası ile kendimi artık daha iyi hissediyorum. Hamak yogası ve kübra hoca sayesinde Zihninizin rahatlamasınada yardımcı olmaktadır. Görebileceğiniz en iyi masaj hocasıdır. Yaptığı masaj sayesinde vücudunuzun rahatladığını ve daha iyi hissettiğini görüceksiniz. Kübra hoca ile hem hamak yogasının aslında nasıl olması gerektiğini tanıyacak hemde masajların aslında olması gereken incelikleri keşfedersiniz. Onunla çalışma hem eğlenceli hemde bana spor konusunda çok şey kattı ona burdan teşekkür ediyorum.
Kübra hocayla uzun bir süre birlikte çalıştık. Hem hamak yogası hem de hatha yoga dersleri aldım. Gerçekten şimdiye kadar birlikte çalıştığım en iyi hocalardan biri. Bedenin ne yönde gelişmesini, öğrencinin buna ne kadar hazır olduğunu anlayıp pratiği ona göre planlıyor. Sabırla sizi yönlendiriyor, siz hazır olana kadar bekliyor. Yapamam dediğiniz her şeyi yaparken buluyorsunuz kendinizi.
Hem pratiğe hem anatomiye hakim olması hem de bunları kendi de deneyimlemesiyle çok güven veren bir hoca. Hali hazırda yoga pratiği olanlar ya da sıfırdan başlamak isteyenler için bulunmaz nimet. Herkese tavsiye ederim.Thai masajı için sihirli eller. Ağrılarla uzandığım yerden hafiflemiş olarak kalkmak inanılmaz :)
Daha fazla referans gör
Ücretler
Ücret
- 1000₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 5000₺
- 10 saat: 10000₺
Online
- 1000₺/saat
ulaşım
- + 400₺
Benzer Yoga öğretmenleri
Fatma
& Online
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Kübra
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Canan
Ankara & Online
- 750₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Merve
Ankara & Online
- 750₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Nadir
Ankara & Online
- 1250₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ayşe Cankat
Ankara & Online
- 2000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Cem
ÇANKAYA & Online
- 800₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Muhammet Berkay
Ankara & Online
- 200₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Nida
Ankara & Online
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Dilşad
Ankara
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Filiz nazli
& Online
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Fatma
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ilayda
& Online
- 450₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Alex Alp
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Zeynep
& Online
- 1200₺/saat
Aslınur
& Online
- 1200₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Beyza Duru
Eskişehir & Online
- 300₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Asuman
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Deniz
& Online
- 2000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ezgi
& Online
- 520₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
Yoga öğretmenlerini gör
