Elif profili ve iletişim bilgileri uzmanlarımız tarafından doğrulanmıştır.
Elif
- Ücret 230₺
- Cevaplama 1 saat
-
Öğrenci28
Elif Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı
Elif Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı
230₺/saat
Yoga öğretmenlerini gör
Bu öğretmenin programı maalesef dolu
- Yoga
- Vinyasa
- Yoga flow
- Ebeveynler için yoga
- Ashtanga
YOGA DERSLERİ: Vinyasa ve Ashtanga Nefes ve Meditasyon Başlangıç ve Orta Seviye
- Yoga
- Vinyasa
- Yoga flow
- Ebeveynler için yoga
- Ashtanga
Ders mekanı
Önerilen
Elif, öğrencileri tarafından sevilen bir öğretmendir. Kendisi ciddiyeti, öğretme biçimi ve derslerinin kalitesi sayesinde önerilmiştir. Güvenle ilerlemek için doğru bir seçim.
Elif ile ilgili bilgiler
Gazi Üniversitesi Tıp Fakültesi
Yoga Alliance 200 saat (Eğitmen Eğitimi)
Günlük yoga pratiğimi görmek ve hakkımda daha fazla bilgi almak için
Instagram hesabım: Onmyblumat
Yüz yüze dersler: Oran/Çankaya
Online: Zoom
Birebir ders alabilir ya da grup derslerine katılabilirsin
daha fazla gör
Dersle ilgili bilgiler
- Başlangıç
- Orta
seviyeler :
Başlangıç
Orta
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
Türkçe
İlk derslerimi senin bedenini tanımak ve sana uygun bir egzersiz oluşturmak için ücretsiz veriyorum.
Nefese odaklanma ile başlayan dersimize omurgayı ısıtarak devam ediyoruz. Ders bittiğinde tüm beden aktif bir şekilde çalışmış oluyor ve pratiği savasana ile bitiriyoruz.
Özel olarak denemek istediğin pozlar varsa bana önceden haber verebilirsin ona uygun bir akışta buluşuruz. Nefes ve meditasyon tekniklerine yoğunlaşmak ya da ashtanga öğrenmek istiyorsan lütfen bunu da ayrıca belirt.
Bu derslerin sana iyi geleceğine inanıyorsan bana yazabilirsin. Matta yan yana ya da ekran karşısında görüşmek üzere
Sevgiler
Elif
daha fazla gör
Yorum
Tüm yorumlar tarafımızca toplanır ve %100 güvenilirlerdir. Elif ile öğrencilerinin yaşadığı gerçek deneyime dayanmaktadır.
5 (4 üye yorumu)
Mükemmel! Elif hoca , dersi tamamen sizin kişisel özellikleriniz istekleriniz ve eksikleriniz üzerine işliyor böylece her dersten yüksek verim alabiliyorsunuz . Nefes çalışmalarını hareketleri o kadar güzel dengeliyor ki bir saatlik ders akışı nasıl geçiyor anlamıyorsunuz ama dersin sonunda o muhteşem verimi aldığınızı hissediyorsunuz ve bu harika bir his. Ayrıca çok düzenli ve dakik biri bu yüzden Elif Hoca'dan ders almak aşırı keyifli
- Yoga derslerinde içine dönmeyi ve poza odaklanmayı başaran, her dersten bu sayede tam verim alabilen bir öğrenci. Aynı zamanda her derse düzenli ve zamanında gelen dakik biri olduğu için Faruk ile pratik yapmak çok güzel.Elif cevap verdi :
Daha fazla üye yorumu gör
daha fazla gör
Referanslar
Referanslar öğretmenin yakınları ve tanıdıklarından gelir
3
Elif hocayı yıllardır tanıyorum. Ondan ders alacaklar çok şanslı. Hem çok enerjik güler yüzlü hem de yaptığı her işi ciddiye alan ve önemseyen biri.
Elif’i çok uzun zamandır tanıyorum. Sabırlı, yüksek enerjili, güler yüzlü ve anlayışlıdır. Ders almanızı şiddetle tavsiye ederiimm
Kendisiyle yaklaşık olarak 15 saatlik bir program yaptık ve değişim gerçekten inanılmazdı. Ben skolyoz hastasıyım ve aynı zamanda aşırı zayıftım. Zaten bu sebeple dik duracak gücüm yok diyebilirim. Yaptığımız dersler sonucunda inanılmaz büyük değişiklikler oldu. Öncelikle daha dik duruyoruö benim için en büyük fayda bu oldu. Ancak bunun dışında karnımda kaslar belirginleşmeye başladı kollarım artık olduğundan daha güçlü. Şu an başlangıçta 10 sn bile yaparken nefes nefese kaldığım hareketleri daha kolaylıkla ve zevkle yapıyorum. Derslerin eğlenceli geçmesi konusunda hiç şüpheniz olmasın beni en çok motive eden şey Elif Hocamın enerjisi, neşesi ve motivasyonu. Teşekkürler Elif hocam
Daha fazla referans gör
daha fazla gör
Ücretler
Ücret
- 230₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 1150₺
- 10 saat: 2000₺
Online
- 230₺/saat
Benzer Yoga öğretmenleri
Fatma
& Online
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Nesrin
& Online
- 108₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Serena
Ankara & Online
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ceylan
Ankara & Online
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ayşe Cankat
Ankara & Online
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Merve
Ankara & Online
- 350₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Özgür
Ankara & Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Nadir
Ankara & Online
- 1250₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Canan
Ankara & Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Dilşad
Ankara
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Muhammet Berkay
Ankara & Online
- 200₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Cem
ÇANKAYA & Online
- 800₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Sinem
& Online
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Beyza Duru
Eskişehir & Online
- 300₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Aslınur
& Online
- 900₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ece Begüm
İstanbul & Online
- 750₺/saat
Asuman
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Deniz
& Online
- 2000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ezgi
& Online
- 450₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Tuğba
& Online
- 850₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
Yoga öğretmenlerini gör
