Yoga Alliance RYT200saat onaylı yoga eğitmeniyim ve Yeditepe üni Beslenme ve Diyetetik öğrencisiyim. Yoga, meditasyon ve Pranayama çalışmaları için ulaşabilirsiniz

Ada hoca her şeyi bizlere rahat hissettirecek şekilde yapıyor. Çok büyük bir sıcakkanlılıkla yaklaşıp kendi güzel enerjisini paylaşıyor ve hissettiriyor. Kendimi onunla beraber huzurlu hissedip yoga dersleri yapmak çok büyük bir ayrıcalık. Felsefesi ile hem bedenen hem ruhen ferahladığımı hissedebiliyorum ve felsefesini gerçekten çok iyi bir şekilde işleyebiliyor bizlere ve bence bu herkesten ayıran özelliği oluyor. Bunu yapabilmek gerçekten çok büyük bir başarı. Ayrıca herkese karşı duruşu ve tutumuyla hem çok örnek bir öğretmen hem de çok örnek bir insan olduğunu anlayabiliyorsunuz. Kafanız boşalıyor ve kendinize iyi geliyorsunuz tamamen. Derslerde Ada hocayla ilerlemek gerçekten çok kolay çünkü bizleri çok iyi hazırlıyor. Sadece hareketler ile değil seçtiği ve kullandığı cümlelerle de gerçekten yoganın ne olduğunu hem anlıyor ve böylece çok kolay bir şekilde iç enerjinizi bulup rahatlıyor ve çok kolay bir şekilde ilerleyebiliyorsunuz. Aklınızda hiçbir soru işareti kalmıyor bu sebeple Ada hocayı yogayla ilgilenecek herkese öneririm.

Ben Ada’yla yaklaşık 1 yıl önce üniversitede tanıştım. Tanıştığımız andan itibaren de hep yoga konuştuğumuz konulardan biri oldu. Ada’dan önce de yogaya pek merakım yoktu. Yapanların abarttığı, öylesine vücutlarını şekilden şekle soktukları bir şey sanıyordum. İlk defa ama yogadan konuşuluyorken birisi bana o haraketlerin nereden geldiğini ve asıl felsefesinden bahsetti. Beraber bir gün sınava girmek için buluştuğumuzda ben çok fazla stres olup yapamama korkusunu içine girmiştim. Ada da bana birlikte yoga yapmayı önerdi. Başta çok işe yarayacağını düşünmemiş olsam da sonunda rahatlamış, üstüne bir yükü atmış, hafiflemiş gibi hissediyordum. Ses tonu ve söyledikleriyle hayatımda yaptığım ilk yogada bana özgüven verdi ve yoga için yeni bir kapı açtı. Özellikle başta önyargısı olan veya ilk başlamak isteyenlere öneririm Ada’yı. Yoga ve hayat bakış açınızı tamamen değiştirir.

Cok tatlı ve samimi biri. Anlatışından, insana huzur veren sesinden, derslerin ilerleyişi ve akışından çok mutluyum. Onunla sayesinde sakinleşip kendi bedenimi dinleyebildim. Odaklanmama yardımcı oldu ve bunu içimde hissetmemi öğretti. Cok memnunum, tavsiye ediyorum. Başta böyle hissedeceğimi bilseydim kendisiyle daha önce tanışmak isterdim.

Küçüklüğümden beri tanıyorum. Her yaptığı işi tutkulu bir şekilde yapan ve yaşına göre çok bilgili olan biri. Konuşmasıyla tavırlarıyla hep çevresindekilere güven vermiştir. Yogayla alakalı olmamama rağmen bana yogayı sevdirdi bu yüzden onun çevresindekilere her zaman bir şeyler katabileceğine ve çok iyi bir yoga öğretmeni olabileceğini düşünüyorum.

Çok tatlı ve çok güvenilir biri. Dersleri çok zevkli ilerliyor. İnsanı sakinleştiren bir sesi var; dersleri sayesinde stresten uzaklaşıp kendime odaklanabiliyorum. Kendisi bedenimi ve zihnimi tanımamda ve toparlamamda çok yardımcı oldu

Ada Hocam benim Yoga’yla tanışmamı sağladı. Özellikle akışlarda çok başarılı. Derslerin her saniyesi zevkli. Ayrıca sesi çok rahatlatıcı yanımdaymış gibi hissettiriyor.Herkese tavsiye ediyorum.

Yaptığı işi severek yapması kesinlikle derslerine yansıyor aşırı keyifli ve güzel geçiyor. Akışlar bana çok çok iyi geldi kesinlikle doğru tercih tavsiye ediyorum. Yüzde yüz memnun kalınacağından eminim.