İlk ders ücretsiz
Kemal profili ve iletişim bilgileri uzmanlarımız tarafından doğrulanmıştır.
Kemal
- Ücret 600₺
- Cevaplama 1 saat
600₺/saat
Ders talep et
İlk ders ücretsiz
- Personal Trainer
- Fitness
- Kas geliştirme
- Yağ yakma
- Esneme
Yağ yakımı , kas gelişimi , postür düzeltmek , sıkılaşmak istiyorsanız beraber çalışmalıyız . Ereps level 4 CPT ve TVGFBF 2.kademe fitness belgelerine sahip antrenörüm. 10 yılı aşkın süredir bu sporun
- Personal Trainer
- Fitness
- Kas geliştirme
- Yağ yakma
- Esneme
Ders mekanı
- Online
-
evinizde veya dışarıda bir mekanda : 10 km uzaklığa kadar gelebilir bornova konumundan
Kemal ile ilgili bilgiler
Gerçekten kişinin seviyesine uygun program hazırlıyorum.Kuvvet , kondisyon , hareket zorluğu vb. kademeli olarak arttırıyorum.Hızlı sonuç almak için yanlış kararlar vermiyorum.Hareket yapılışı esnasında düzgün formda yapmaya özen gösteririm.Kişinin sağlığı ön plandadır.(aksini istemedikçe)Hareket ve beslenme açısından süreci iyi gözlemlerim.Dediklerime uyulduğu sürece sonuç kaçınılmazdır.
daha fazla gör
Dersle ilgili bilgiler
- Tüm seviyeler
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
Türkçe
Dinamik ve statik postür analizinizi yapıyorum.İstek ve ihtiyaçlarınıza göre antrenman programı hazırlıyorum ve uyguluyoruz.Beslenme konusunda almanız gereken kalori ve makroları belirliyorum.Haftalık ve aylık form kontrolü yapıyorum.Ayrıca detaylı kan sayımı yaptırmanız durumunda gerekliyse besin takviyesi konusunda yönlendiriyorum.Beslenme için de işimize yarıyor.
daha fazla gör
Ücretler
Ücret
- 600₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 3000₺
- 10 saat: 6000₺
Online
- 300₺/saat
ücretsiz dersler
Kemal ile yapacağınız bu ücretsiz ilk ders, birbirinizi tanımanıza ve sonraki dersleriniz için ihtiyaçlarınızı belirtmenize olanak sağlayacaktır.
- 1sa
Benzer Personal Trainer öğretmenleri
Tamer
& Online
- 1250₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ali murat
İzmit & Online
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Mehmet Tevfik
İzmit & Online
- 100₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Mehmet Ali
İzmit
- 80₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Selin
Derince & Online
- 1100₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Berşan
Sakarya & Online
- 250₺/saat
- İlk ders ücretsiz
İbrahim
& Online
- 695₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Hüseyin
& Online
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ege
İstanbul & Online
- 950₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Hatice
& Online
- 850₺/saat
Ali
İstanbul & Online
- 250₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Nilüfer
& Online
- 1000₺/saat
Tarık
& Online
- 800₺/saat
Gizem
& Online
- 1000₺/saat
Ayse Meliz
& Online
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Öznur
İstanbul & Online
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Büşra
& Online
- 750₺/saat
Alperen
& Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ayşe
& Online
- 900₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Çiğdem
& Online
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
Personal Trainer öğretmenlerini gör
